Dele:
Avgift leveren - det beste hjemmet
Tips og hjem rettsmidler for effektiv avgiftning av leveren
I denne artikkelen viser vi deg hvordan duoksisk avgifte leveren din. Dette er det største organet i menneskekroppen, som kan veie opp til to kilo og er - i klaffene - plassert i høyre underliv. Blant annet produserer den gallen, som frigjøres via galleblæren og regulerer fettmetabolismen og kolesterolbalansen.
Leveren må fungere ordentlig for å produsere nok galle - men dårlig kosthold, miljøgifter, medisiner og overflødig alkohol og nikotin kan sterkt begrense arbeidet med den viktige detoxen. Konsekvensene er klager som følelse av fylde, kronisk tretthet og mangel på kjøring. Regelmessig leverrensing ved hjelp av bevist hjemmehjelp kan være forebyggende og gi god leverskader.
innhold
- Tips og hjem rettsmidler for effektiv avgiftning av leveren
- Lever som et sentralt avgiftningsorgan
- Avgiftning av leveren med medisinske planter
- Stimulering av galleflyt av løvetann
- Regenerering ved bruk av artisjokk
- Leveravgiftning med melketistel
- Styr leveren med tusenfryd og cikoria
- Lever-vennlig kosthold
- Rengjøring ved fasting
- Avgiftning av leveren med Glauber's salt
- Psykosomatiske aspekter
- swell
Lever som et sentralt avgiftningsorgan
Som et "avgiftningsenter" er leveren ansvarlig for konvertering av giftige metabolske og avfallsprodukter, som blant annet kan elimineres gjennom nyrene. Det største indre organet sørger for at narkotika og alkohol brytes ned og kanaliseres gjennom galle og nyrer. Overuttak i leveren er mindre av smerte, men heller ved tretthet, kløe i huden, hudproblemer, økt (dårlig) leverfunksjon, tretthet og gradvis nedgang i ytelse. For å gi "liver burnout" ingen sjanse, kan en årlig avgiftning utføres med enkle hjemmemedisiner.
Leveren er plassert i høyre øvre underliv og er det viktigste metabolske organet i kroppen vår. (Bilde: ag visual / fotolia.com) Avgiftning av leveren med medisinske planter
Medisinplanter som vurderes for avgiftning av leveren, er hovedsakelig løvetann, artisjokk og melketistel. Fordi disse alle har en fantastisk effekt på leveren-galde systemet.
Stimulering av galleflyt av løvetann
Fra løvetann (Taraxacum officinale) rot og urt brukes vanligvis sammen til helbredende formål. Av denne grunn leser fytoterapeutisk litteratur og teoppskrifter vanligvis "Traxaci radix cum herba". Som ingredienser i plantens bittere stoffer, er triterpenoider, fytosteroler, tanniner, essensielle oljer, flavonoider, kolin og inulin kjent. Disse stimulerer i sin helhet galstrømmen og appetitten og fremmer utskillelsen av avfall via urinveiene.
Advarsel: Forsiktighet anbefales imidlertid med kjent gallekanalobstruksjon, i patologiske prosesser med pus i galleblæren eller intestinal obstruksjon. Her er det presserende å motvirke ytterligere styrking av fordøyelsessystemet. I det sunne, etter inntak av løvetann ved de inneholdte bittere substansene, kan et overskudd av syre oppstå i magen, f.eks. kan være forbundet med halsbrann.
For leverenavgiftning, er applikasjonen egnet som te-kur.
For en kopp løvetannste, hell:
|
Alternativt finnes det apotek, helsekostbutikker og helsekostbutikker trykket fersk juice, som blir tatt 2-3 ganger om dagen en spiseskje. På våren kan de nyhøstede unge stengene tygges daglig eller tilberedes som løvetannsalat.
Regenerering ved bruk av artisjokk
Artiskokbladene (Cynarae folium), blant annet, er en leveravgiftende og -regenerierende effekt som tilskrives den inneholdt kaffeoylchinasäurederivat og andre bitterstoffer. Her er den gallspesifikke effekten i forgrunnen, noe som fører til en regulering av fettfordøyelse og følgelig til en reduksjon i blod lipid og kolesterolnivå. Artiskokker kan spises som grønnsak, tatt som fersk juice eller full som te.
Advarsel: Siden stimulerende galleblæren i galdeblæren og galdevegger hindrer føre til smertefull kolikk eller til og med galdeblærerutbrudd, er disse forholdene kontraindikasjoner for bruk av artisjokk.
Melktistelen er et bevist naturlig hjemmiddel for avgiftning av leveren. (Bilde: M. Schuppich / fotolia.com) Leveravgiftning med melketistel
En direkte effekt på leveren vev oppnås ved bruk av melke tistle frukter (Cardui mariae fructus). Den effektive silymarin virker som en antagonist av forskjellige kjente levertoksiner, for eksempel giftet av den grønne tuberøs sopp. Ved å endre overflatestrukturen på leverenceller, beskytter den dem mot inntrengning av giftige stoffer. Det stimulerer dannelsen av nye leverceller og fremmer dermed organets regenerative kapasitet.
Melketistelen kan brukes til avgiftning ved å drikke 2-3 karrier frisk infusjon daglig.
For en leveren te med melke tistel du trenger:
Bring vannet til koking. Bland urter og hell 2 ts av det med varmt vann. Etter 10 minutter er infusjonen anstrengt. Om nødvendig kan teen søtes med litt honning. |
Styr leveren med tusenfryd og cikoria
Listen over lever og galleproducerende medisinske planter er lang. Egnet er f.eks. Liverwort, Celandine, Boldoblätter, Yarrow, Centaury, Odermenning, Angelica rot, gul sorrel og gurkemeie, som også omtales i Tyskland som "Gurkemeie". Et østerriksk-amerikansk forskningsteam ledet av Michael Trauner fra Medical University of Graz, for eksempel, var i stand til å bekrefte for noen år siden i en studie som kan håndteres med suksess med gurkemeie for leversykdom.
En annen bevist hjemmehjelp fra feltet av urtemedisin er en te med tusenfryd. Fordi herbaceous planten alltid har vært verdsatt for sin beskyttende og forfriskende effekt på leverenes helse.
For en daisy infusjon trenger du:
Bland urter. Bring vannet til koking og skyll med 2 ts av blandingen. Etter 10 minutter bryggetid, stopp teen og drikk en kopp 2 til 3 ganger om dagen. |
Hvis gallestrømmen forstyrres og leveren skal styrkes samlet, kan Wegwarte gi god støtte. Dette vokser - som navnet antyder - helst på veikant, men kommer for eksempel. også på Ackerränder og jernbanen før.
Karakteristisk for plantearter av daisy familien er deres himmelsblå blomster, blomstene hoder er vanligvis bare åpne bare om morgenen timer. Den cikoria har en avgiftende, stimulerende og styrking effekt på leveren og galle, men kommer for eksempel. Brukes også til hudsykdommer og eksem.
Oppskrift på te med cikorie
|
Å avgifte leveren grundig og bærekraftig, er et sunt kosthold spesielt viktig. (Foto: eksklusivt design / fotolia.com) Lever-vennlig kosthold
Selv uten direkte tilførsel av giftige stoffer som alkohol, narkotika eller medisiner, kjemisk påvirkning av kjemikalier og miljøgifter, er leveren fullstendig utelukkende ved å fjerne, gjenoppbygge og rekonstruere maten og de resulterende metabolske produktene. Dette er jo mer tilfelle, jo mer fettete og fettete måltider er, og jo mer maten har blitt utsatt for å bevare prosedyrer.
Derfor er det viktig å streve for en permanent forandring, mot et variert kosthold med ubehandlede, sunne matvarer. Spesielt skal dietten omfatte mange friske grønnsaker, frokostblandinger og belgfrukter og i mindre grad meieriprodukter, kjøttprodukter og fisk.
Rengjøring ved fasting
For målrettet rensing og avgiftning av leveren, kan en fastende kur gjøre god service. Dette bør imidlertid gjøres langsomt og moderat, ellers ville organismen overbelastes av excretory toxins. For eksempel kan fastingen påbegynnes med et tre-dagers eple diett (Einasten) og deretter overføres til en juice kur.
I tillegg til gulrotjuice, rødbeterjuice, spinat, selleri og persillejuice, bør bare vann forbrukes. Hvis avgiftingsprosessen forårsaker kløe på kroppen, hjelper et glass varmt vann vanligvis om morgenen, som juice tilsettes til en halv sitron.
Arteriell og halitose kan reduseres med klorofylltabletter, som er tilgjengelige på apoteket. Selvfølgelig blir ikke alkohol, nikotin og andre skadelige stoffer brukt hele tiden. Leveren kan støttes i sin avgiftningsprosess med varme spoler (eller en varmtvannsflaske) eller daglige pakker med ricinusolje.
Avgiftning av leveren med Glauber's salt
Avgiftning av leveren kan også gjøres med Glaubersaft. Dette er natriumsulfat (natriumsulfuricum), som brukes oralt som avføringsmiddel. Etter noen forberedelser dager der hovedsakelig eplejuice bør være beruset, er Glauber er salt tas i kombinasjon med grapefruktjuice og olivenolje på to påfølgende dager. I den etterfølgende kraftige tarmbevegelsen er det nå mange grønne steiner som svømmer på overflaten av stolen og galle som galle, jeg. som de minste gallesteinene, som skal tolkes.
Schüssler salt nr. 10 har en stimulerende effekt på leveren og kan derfor støtte avgiftningsbrønnen. (Bilde: PhotoSG / fotolia.com) Leverkuren med Glauber salt er ofte referert til som "hest kur" på grunn av noen voldelig oppkast og massiv diaré. Et mildt alternativ er nr. 10 fra Schüssler mineralterapi. Natrum sulfuricum D6 stimulerer funksjonen av lever og galle og støtter eliminering av giftstoffer fra kroppen. Schüsslersalter kan tas over en lengre periode, selv under en fastende kur.
Psykosomatiske aspekter
I en konsekvent psykosomatisk tilnærming, som gjøres spesielt i den klassiske "sykdommen som en måte" av Dethlefsen og Dahlke, står ved siden av organets funksjon i materialområdet en korrespondanse på emosjonelt nivå. Således tolkes en sunn leverfunksjon som et fysisk uttrykk for evnen til "riktig mål", en god evaluering og evaluering av mennesker og ting i eget liv, samt forskjellen mellom det som er gunstig eller giftig for en.
For en god leverhygiene kan man sjekke for seg selv i de profesjonelle områdene, mellommenneskelige forhold eller trosretninger er for mye, eller personer, omstendigheter og omstendigheter som ikke gjør deg noe bra. Senere sortering og demontering bør også føre til lindring på et fysisk nivå (se for eksempel "Shamanic Exercises for the Modern Man"). (jvs, nr, oppdatert 23.8.2016)
swell
- Zizmann, P.A.: "The Successful Tea Blend", Bonn 2009
- Dethlefsen, T., Dahlke, R.: "Sykdom som en bane", Goldmann 1990
- Thomas Kopal: "Helse"; i Reader's Digest (red.): "Farmorens hjemmemedisiner gjenoppdaget", Utgiver Das Beste GmbH 2000