Rensingste - applikasjon, effekter og oppskrifter

Rensingste - applikasjon, effekter og oppskrifter /

Te for rensing

Rensing betyr å rive slaggens kropp og rense den. Men hva er "slagg"? Hver metabolsk prosess produserer avfall, pluss giftige stoffer fra miljøet - i sin helhet kalles de ofte "slagg", selv om begrepet er basert på en utdatert forestilling av organismen, og det er ingen klar medisinsk definisjon for begrepet. Hvis alle ekskresjons- og avgiftningsorganene fungerer som de skal, kan disse stoffene vanligvis kastes som normalt. Men hvis leveren, nyre, lymf, tarm eller hud ikke virker ordentlig eller blir overveldet, akkumuleres disse avfallsproduktene i kroppen. Avgiftende te kan hjelpe her.


innhold

  • Te for rensing
  • Teerezepte
  • løvetann
  • brennesle
  • melk tistel
  • oker
  • bjørkeblader
  • Horsetail
  • burdock
  • stemorsblomst
  • Ulike avgiftningste blandinger
  • Rensing for tarmen
  • Generelle tips

Rensende te støtter arbeidet med ekskresjonsorganene og stimulerer utslippet. Teen trenger ikke nødvendigvis å være full i løpet av lånet eller om våren. Alle kan velge sin egen tid individuelt. For eksempel, etter en ferie, i forbindelse med diett eller når maten skal endres - eller bare for å gjøre noe godt for kroppen. I dag er ordet "detox" ikke så moderne lenger - i dag er det mer snakk om "detox" eller "detoxing" - men bunnlinjen er den samme.

Teerezepte

For å avgifte kroppen, har Mother Nature de mest varierte plantene klare. Fra dette blir forskjellige teformler satt sammen, avhengig av hvilke organer som skal "avgiftes". Men også generelle teblandinger, som er gode for hele organismen og lindrer det av noe, er mulige. En slik helende te bør alltid konsumeres bevisst og i små sip. I de følgende linjene vil du bli introdusert til plantene individuelt og deretter i forskjellige teblandinger.

Rensingste - som for eksempel en nudelte - hjelper til med å rense kroppen. De fremmer utskillelse og lindrer organismen. (Bilde: A_Lein / fotolia.com)

løvetann

Løvetann er en tusenfamilie og opptrer i mange hager, på enger og på marker. På våren elsker barna å blåse bort de små løvetannskjermene. Løvetann har en effekt på leveren, gallen og brukes også ofte til å øke diuresen i urinveisinfeksjoner eller nyre semolina. Selv med revmatisme er maskros et godt valg. Det stimulerer stoffskiftet og er derfor også populært for en detoxte. Ofte oppstår løvetann i blandinger.

Merk: Hvis gallekanalene og gallesteinene er blokkert, er denne planten kontraindisert!

brennesle

Nettle er en plante som vokser nesten overalt hvor folk er. I hager, på enger, på hage gjerder og selv på søppel dumper. Planter, som har sitt hjem overalt og faktisk vokser som ugress, er ofte i stand til å avgifte menneskekroppen eller kvitte seg med slagg. Stikknettet har en anti-inflammatorisk effekt og, som løvetann, hjelper med revmatisme. Men også for å skylle urinveiene, er denne planten ideell. Ifølge den kinesiske meridianklokken har blæren og nyrene sine toppetider mellom 15:00 og 19:00. For å gjøre noe godt for disse organene, anbefales det å drikke nudlette i den nevnte perioden.

Bivirkninger: Svært sjeldne er milde gastrointestinale symptomer eller allergiske reaksjoner.

melk tistel

Hovedindikasjonen for melketistelen er leveren. Melktistelen har en beskyttende, men også regenererende effekt på dette store avgiftningsorganet og er derfor ideelt egnet for avgiftningste. Dette medisinske urt fungerer best når det tas om kvelden før du går til sengs. En kopp melk tistel te før du går i seng gjør leveren god.

oker

Goldenrod har et forhold til nyrene og også litt til leveren. Det har antiinflammatoriske og smertestillende egenskaper. Det fremmer utskillelse via urinveiene. Hvis leveren og nyrene skal avgis, er Goldenrod en av dem.
Ved begrenset hjerte- eller nyreaktivitet, bør denne planten forventes.

Goldenrod, som vokser opptil en meter høy, har antiinflammatoriske og smertestillende egenskaper. Det fremmer utskillelse via urinveiene. (Bilde: skymoon13 / fotolia.com)

bjørkeblader

Ved å drikke bjørkblader stimuleres urinering. Dette gjør at urinveiene kan spyles gjennom. I folkemedisin var bjørkbladene kjent for blodrensing i en vårkure. Hudsykdommer reagerer også godt på å drikke björkbladste.

Horsetail

Field horsetail er også kjent som horsetail. Denne planten vokser på moser og dammer i hele Europa, Asia og Nord-Amerika. Den er rik på kiselsyre, noe som gjør den spesielt populær for bruk i bindevevssvikt. Men også for spylebehandling for urinveiene, er denne planten ikke ubetydelig. Det brukes også i metabolske sykdommer som gikt.

Bivirkninger er ikke kjent, men i tilfelle av ødem på grunn av begrenset hjerte- og / eller nyreaktivitet, kan ikke felthestetail brukes.

burdock

Den burdock (eller burdock root) brukes eksternt for hodebunnsløp og håravfall. Anvendes internt, anses det å avgifte i folkemedisin. Det er ofte inkludert i teblandinger for gikt eller revmatisme.

stemorsblomst

Pansyen - en violett plante - er vakker å se på, men også et medisinsk urt, spesielt for huden. I kronisk eksem hjelper pansy både innvendig og utvendig. På samme måte er denne planten egnet for blodrensing og revmatiske sykdommer.

Pansies var i middelalderen for gode tanker. Selv i dag kan vi gjøre bruk av deres rensende effekt. (Bilde: adisa / fotolia.com)

Ulike avgiftningste blandinger

Blandingsformlene inneholder alltid planter som primært stimulerer nyrene, det viktigste ekskretjonsorganet. I en eller annen oppskrift er leveren ikke for kort. Hun forbereder hva nyren vil avta. I noen teblandinger er det planter som fremmer den generelle blodrensningen. Siden huden ofte viser hva som er inne i Argen og dermed også bringer slagg "til lys", er hudplanter også i båten.

Urter er tilgjengelige på apotek eller i godt sorterte urtebutikker. De oppførte teblandingene bør ikke være full i mer enn fire uker av gangen og ikke mer enn tre store kopper om dagen. Det samme gjelder hvis du har bestemt deg for bare én plante.

Teblanding nr. 1

Denne avgiftningen te stimulerer nyrene så vel som leveren og huden for å frigjøre toksiner.
Du kan blande for dette: 10 gram bjørkblader, 10 gram nettle, 30 gram horsetail og 10 gram goldenrod. En hakket teskje brygges med omtrent en fjerdedel liter kokende vann, trukket i syv til åtte minutter og deretter anstrengt.

Teblanding nr. 2

I tillegg til nyre- og hudbestanddeler inneholder denne avgiftningsete også en plante for leveren: 10 gram horsetail, 10 gram pansies, 10 gram birkeblader, 20 gram nettle og 20 gram løvetann. Igjen dannes en hektet teskje med en fjerdedel liter kokende vann og spenst etter omtrent syv til åtte minutter.

Teblanding nr. 3

Fokuset er på leveren: 10 gram cikoria, 10 gram nettle, 10 gram løvetann, 20 gram melketårte og 10 gram goldenrod. Preparatet er det samme som i de ovennevnte teformlene.

Teblanding nr. 4

Med denne avgiftningen avtar nyre og lever det samme: goldenrod, løvetann, melketistel og stikkende er blandet i like deler. Fremstilling som beskrevet ovenfor.

Teblanding nr. 5

Dette er en oppskrift som inneholder burdock, den store blodreneren: 20 gram burdockrot, 10 gram nettle, 10 gram løvetann og 10 gram goldenrod. Forberedelse som vanlig.

Du kan få urteblandinger for te, for eksempel i apoteket. De listede blandingene bør ikke tas i mer enn fire uker om gangen. (Bilde: fotoart-wallraf / fotolia.com)

Rensing for tarmen

Hvis du vil gjøre noe godt for tarmene, karve, koriander, fennikel og anis vil bli tatt vare på i like deler. For at frøene skal fungere, må de lett aktiveres med mørtel. Dette gjøres av apoteket for deg. Bland bare en liten mengde av det da de lekkende oljene vil gjøre ingrediensene gå dårlig raskere. Denne tarmteken lukter ikke bare deilig, men også blokker, detoxifies og støtter en kolonrensing. For te, brygges en teskje 250 ml kokende vann. Etter fem til ti minutter, avhengig av smaken og ønsket intensitet, er teen klar. Det er best å drikke det tre ganger om dagen etter måltider.

Generelle tips

Selv om det bare er teblandinger, men det inneholder medisinske urter som har svært god effekt og effekt. Så gravid og amming bør ikke drikke noen avgiftning. For barn er disse ikke egnede. Maksimalt tre kopper te om dagen er best drukket to liter stillvann. Drikkeavgiftende te for å avgifte kroppen er en god start. Hvem vil gjøre enda mer, utfører en ordentlig detox behandling. Disse inkluderer et sunt kosthold, mosjon, børste massasje og mye mer. (Sw)
Spesialtilsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (lege)