48 arbeidstimer per uke er helsefarlige

Permanent overtid kan gjøre deg syk

04.11.2012

Det er ikke uvanlig for ansatte å jobbe lengre enn 48 timer i uken, for eksempel å fullføre et avtaleprosjekt. De som regelmessig jobber mer enn 40 timer i uka, kan raskt lider av helseproblemer. Gastrointestinale klager eller følelser av stress øker betydelig. Det føderale institutt for arbeidssikkerhet og helse peker på dette.
Arbeidstimer på mer enn 40 timer i uka kan utgjøre helse, ifølge yrkeslege. Derfor skal arbeidstakere som jobber 48 timer i uken eller mer, få en rettidig kompenserende godtgjørelse, som ekspert på arbeidstid, Frank Brenscheidt, fra føderalsk institutt for arbeidssikkerhet og helse i nyhetsbyrået „dpa“ sa. Hvis ansatte må jobbe overtid i mer enn 40 timer i uka, viser evalueringen at helseproblemer som mageproblemer, tarmproblemer eller stresssyndrom øker betydelig. En kort pause etter overtid kan imidlertid gi kompensasjon.

Overtid i masse akkumulerer feil vei
Akkumulerende overtid er feil måte, ifølge Brendscheidt. Det er også viktig at for ansatte er overtid forutsigbar. „Når du utvider ditt arbeidsliv, bør du betale mye mer oppmerksomhet til designen“, advarte eksperten. Imidlertid er det ikke slikt som en optimal løsning i form av positive arbeidstidsmodeller i skuffen. Modellene må alltid forhandles mellom partene på stedet.

Imidlertid er en veldig fleksibel modell tillit arbeidstid. Ansatte kan bestemme seg selv når de kommer og går. Den totale arbeidstiden overføres til prosjektarbeidet. „Arbeidet er definert av mål som prosjektarbeid“, rapporterer arbeidstidsekspert. Med denne modellen vil arbeidsgivere sjelden bli skuffet. Til gjengjeld ville arbeidere være forsiktige for ikke å ta på seg sitt arbeid. Ofte brukes tillitstid i IT-bransjen.

Et annet alternativ er flextime modeller med trafikklys. Disse arbeidstidsmodellene er spesielt egnet for massene. For eksempel, hvis en ansatt har akkumulert mer enn 50 timer overtid, er det en indikasjon på at trafikklyset blir gul. Hvis mer enn 50 timer er nådd, blir trafikklyset rødt og arbeideren må redusere tilleggsarbeidet ved hjelp av tidsavbrudd.

Fleksistidmodeller er ofte nesten ikke mulig i skiftarbeid. Her kunne arbeidsgiverne motvirke skifteveksling eller Springer-styrker. Dette gir kollegaene en rask lettelse. „Aldri mer enn tre nattforskyvninger på rad“, rådfører eksperten. Såkalte fremoverrotasjoner fra tidlig til sent skift med så mye fritid som mulig etter nattskift er nyttige. Det er veldig viktig, „Å involvere arbeidstakere i organisering av arbeidstid“. I enkelte sektorer gir overtid ingen mening. Disse inkluderer stålarbeidere, for hvem overtid skal være ute av spørsmålet om mulig. (Sb)

Bilde: Benjamin Thorn