Oppmerksomhet Alkohol fungerer mye raskere og sterkere på varme dager

Sirkulasjonsproblemer og Co: Alkohol virker mye raskere i varmen

De nåværende sommertemperaturene tiltrekker seg mange til bassenget eller til sjøen. Andre foretrekker å kjøle seg ned med en kald drink i ølhagen eller i egen hage. Men vær forsiktig: Hvis du unn deg øl eller vin på varme dager, risikerer du at syklusen blir gal. Alkohol fungerer raskere og mer intens i varmen.

Helseklager i høy varme

I mange dager har høye sommertemperaturer vært utbredt i mange regioner i Tyskland. Men mens det kanskje ikke er varmt nok for noen, lider andre av varmen. Faktisk er det ikke uvanlig for klager som svimmelhet, hodepine og tretthet å samle seg på varme dager. For å tåle varmen og tilhørende helseproblemer er det spesielt viktig å alltid drikke nok. Øl, vin og co er her bedre å unngå, fordi alkohol og varme ikke er kompatible, advare eksperter.

På varme sommerdager behandler mange seg for en kald øl eller en kald hvitvin. Men vær forsiktig: alkohol fungerer raskere og mer intens i varmen. (Bilde: mhp / fotolia.com)

Fallende blodtrykk

Enten i ølhagen, i piknik i parken eller ved sjøen: For mange tyskere er den kule øl eller en iskall hvitvin om sommeren bare tingen.

Men når solen brenner, er alkohol i kroppen raskere og mer intens. Spesielt på varme dager kan for mye alkohol føre til sirkulasjonsproblemer eller til og med tap av bevissthet.

Kombinasjonen av alkohol og varme fører til at blodtrykket faller og du føler deg sliten og trøtt.

Federal Center for Health Education (BZgA) peker på dette i en nylig kommunikasjon.

Fremfor alt kan svømming under påvirkning av alkohol være farlig, fordi hvem som bader i alkohol, selv ved en vanntemperatur på 20 til 22 grader, har et kaldt sjokk.

Alkohol ekstrakter verdifulle mineraler fra kroppen

Sommervarme fører til overdreven svette. Alkohol frarøver imidlertid kroppen av ekstra vann og verdifulle mineraler. Som BZgA forklarer, øker risikoen for varmeslag.

Særlig eldre mennesker har økt behov for væsker og bør drikke nok alkoholfrie drikkevarer på varme dager.

Tørkestopperen er best for vann, usøtet te eller isotoniske drikker. (Ad)