Alkoholforbruket øker overvektsrisiko

Alkohol fremmer dannelsen av magefett, spesielt hos kvinner

12.05.2011

Ved flere anledninger ble det undersøkt en sammenheng mellom alkoholforbruk og risiko for overvekt og fedme. Nå EPIC studien kommer (European Prospective Investigation inn Cancer and Nutrition) av den tyske Institute of Human Nutrition Potsdam-Rehbrücke (DIFE) konkluderte med at regelmessig inntak alkohol blant kvinner spesielt fører til økt fettlagre i mageområdet, mens menn over hele kroppen øke.

Ikke bare viser EPIC-studien klart at vanlig alkoholforbruk er forbundet med betydelig vektøkning, men fremhever også kjønnsforskjeller og de variable effektene av ulike alkoholholdige drikkevarer. Ifølge forskerne i dagens utgave av magasinet, er kvinner mer sannsynlig å ta på magen, menn, men på hele kroppen og øl gjør tykkere enn vin „European Journal of Clinical Nutrition“

Alkoholforbruk endrer kroppsformen for kvinner permanent
I EPIC-studien evaluerte forskerne dataene fra 250 000 voksne europeere, undersøker sammenhengen mellom langsiktig alkoholforbruk og risikoen for fedme. På den ene siden oppdaget forskerne at det langsiktige alkoholforbruket generelt er forbundet med økt risiko for overvekt. På den annen side fant de signifikante forskjeller i kjønnspesifikke effekter av alkohol. Ifølge resultatene fra EPIC-studien drar kvinner fordel av år med alkoholforbruk, spesielt i bukområdet. For eksempel forbrukte kvinner som konsumerte svært lite eller ingen alkohol i gjennomsnitt en og en halv centimeter mindre midjeomkrets enn studiekompetanter som drakk mer enn to briller daglig over en lang periode. Ved alkoholforbruk, har kroppen form av kvinner endret seg vesentlig, selv basert på body mass index (BMI) har blitt bemerket liten forskjell mellom rusfrie og alkohol drikker kvinner, forskerne rapportere. Manuela Bergmann fra det tyske instituttet for næringsforskning, første forfatter av den nåværende artikkelen, sa, „det høye alkoholforbruket, spesielt hos kvinner, påvirker kroppsfettfordelingen ugunstig. Fettet samler seg hovedsakelig i overlivet“. Men her er fettforekomstene ansett som spesielt skadelige. „Ettersom midjeomkretsen øker, øker risikoen for å utvikle type 2 diabetes, kreft og hjerte-og karsykdommer“, understreket studiedirektøren professor Heiner Boeing.

Menn øker alkoholforbruket gjennom hele kroppen
Selv med alkohol-drikking menn ble registrert en økning i livvidde som en del av den EPIC studien, men var dette i forhold til abstinens menn med et gjennomsnitt på 1,1 centimeter lavere enn hos kvinner. For mennene satte i løpet av mange år med alkoholforbruk betydelig mer vekt enn kvinner, rapporterer forskerne. BMI blant alkoholbrukere var betydelig høyere med gjennomsnittlig 28,3 sammenlignet med menn som forbrukte lite eller ingen alkohol (gjennomsnittlig BMI på 27,3). Forskerne sa at dette tilsvarer en vektforskjell på mer enn tre kilo for en 1,80 meter høy mann. De alkoholholdige mennene har ikke bare dannet seg på magen, men også på andre deler av kroppen betydelig mer fettinntak.

Vesentlige helserisiko fra økt magefett
Forskerne fant også i EPIC-studien at øl er tykkere enn vin. Øldrinkerne hadde en høyere andel magefett observert enn vindrikkerne, sa forskerlaget til professor Heiner Boeing. „Forskjellene i bukets omkrets er ikke ekstremt store, men de er unike“, stresset Manuela Bergmann. Siden den økte magen fett er forbundet med mange helserisiko, selv denne lille forskjellen „spille en rolle i helse“, forklarte Bergmann. Dermed er fett i magen tilskrives en betydelig økning i risikoen for inflammatoriske prosesser i kroppen, visse kreftformer og diabetes og hjerte-og karsykdommer. I tillegg publiserte forskere ved Massachusetts General Hospital i Boston sent i fjor en studie som konkluderte med at kvinner har en tendens til mye fett i bukhulen styrket til osteoporose eller en reduksjon i bentetthet. (Fp)

Les om:
Naturopati: bjørkbark mot overvekt
Lemonade favoriserer giktrisiko

Bilde: Etak