Angst Hva er den beste kur for tannfobi?

Det som virkelig hjelper mot angst på tannestolen

Frykt for tannbehandling er utbredt - ikke bare hos barn. Tyske eksperter har nå vurdert en rekke vitenskapelige studier og funnet hva som fungerer best mot dental angst.

Tannlege frykt er vanlig

Frykt for tannlegen er utbredt, ikke bare hos barn. Mange voksne blir ofte urolige dager før neste besøk til tannlegen. Det er nå alle slags tips om hva du skal gjøre med frykten. Men ikke alle metoder hjelper alle pasienter likt. Tyske forskere har nå undersøkt effekten av ulike ikke-medikamentelle tiltak for psykisk stress og angst i løpet av tannbehandling, og fant at de som berøres best kan hjelpe.

Ikke bare barn, mange voksne er redd for tannlegen. Forskere har nå evaluert en rekke studier om emnet og funnet det som fungerer best mot dental angst. (Bilde: Produksjon Perig / fotolia.com)

Avslappet og stressfri behandling

Resepsjonen på telleren var svært vennlige, venterommet lys og ikke full, men allerede når redskapet er å bli hørt, og senest etter at pasienten har lagt på tannlegestolen, er frykten der.

For om lag en av fire voksne går tannlegen i forbindelse med psykisk stress og angst, noe som øker til omtrent fire prosent til en utpreget tannfobi.

Forskjellige ikke-medisinske behandlinger brukes til å forsøke å lindre pasientens angst, slik at de får en mer avslappet og stressfri tannbehandling.

Avslapningsøvelser før tannutvinning

Psykologer og tannleger ved Universitetssykehuset Jena har nå undersøkt hvor effektive disse inngrepene er i en meta-studie.

For sin oversiktsartikkel, publisert i tidsskriftet "Journal of Dentistry," hun først fikk øye på over 3000 studier som er utført på dette temaet de siste tiårene og publisert.

"Imidlertid vurderte vi bare studier der deltakerne ble tilfeldig delt inn i intervensjons- og kontrollgruppene," sa Sophia Burghardt i en uttalelse.

I doktorgradsoppgaven evaluerte tannlegen resultatene fra de resterende 29 individuelle studiene med totalt bare under 3.000 fag.

"Studiene målte effekten av tiltak som å lytte til musikk, avspenningsøvelser, distraksjon, hypnose eller detaljert informasjon før og under behandling studert i så store tannfyllinger, rotfylling, trekke visdomstenner og implantatkirurgi," sa Burghardt.

I analysen av 29 studier, konkluderte de at detaljert informasjon, musikk, avslapping og distraksjon mot lett til medium arbeid odontofobi. Hypnose viste seg å være den mest effektive.

Hypnose mest effektive mot dental frykt

Resultatet bekrefter effektiviteten av disse tilnærmingene for å ta pasientens angst:

"Vi var overrasket over at nesten alle inngrep var effektive for å redusere psykisk lidelse, med et flertall av pasientene som rapporterte nedgang i angst. Langt de beste resultatene ble funnet i bruk av hypnose, "sa psykologen PD Dr. med. Jenny Rosendahl, som ledet meta-studien.

Dette bekrefter resultatet av et tidligere arbeid på effektiviteten av hypnose i kirurgiske prosedyrer.

Hun la til: "En analgetisk effekt av de undersøkte tiltakene kunne imidlertid ikke påvises. Det er sannsynligvis fordi de fleste tannbehandlinger har blitt gjort under lokalbedøvelse uansett. "

Med sine resultater, forfatterne av studien ønsker å oppmuntre tannleger, i tillegg til standard behandling for å også bruke ikke-medikamentelle tiltak spente og urolige pasienter.

"Distraherende bilder eller musikk kan redusere pasientens angst. Og innsatsen for hypnose trenger ikke å være stor; I studiene som ble studert, kom instruksjonene fra båndet, sier Rosendahl. (Ad)