I stedet for tabletter er naturlige triks for hodepine

Råd: Enkle triks mot hodepine
I hodepine, mange mennesker uunngåelig ty til medisiner som ibuprofen, aspirin eller acetaminophen, men i mange tilfeller enkle hjem rettsmidler for hodepine kan oppnå en tilsvarende god effekt. Kaffe med sitron, sitronmelisse, ingefær, grønnsaksjuice eller eplecidereddike er kjent som påvist hjemmehjelp i naturlig medisin.

Håndtaket til smertestillende midler er ofte forhindret i hodepine ved hjelp av relativt enkle triks, men klagerne kan også være basert på alvorlige sykdommer, derfor anbefales det en sterk gjentakelse av en gjentatt medisinsk undersøkelse. Hodepine som ikke skyldes alvorlige sykdommer kan behandles med ulike interne og eksterne hjemmemekanismer.

Kaffe med sitron
Kaffen med sitron stimulerer for eksempel sirkulasjonen i hjernen og hjelper i mange tilfeller til å løse hodepine. Noen dråper sitronbalsam på et stykke sukker og tatt, kan også opptre mot hodepine. Selv en te laget av fersk ingefær eller grønnsaksjuice fra gulrøtter, agurker og rødbeter har ofte en beroligende effekt. I tillegg kan to teskjeer eplecider eddik blandes i et glass vann og beruset som et indre hjem rette for hodepine.

Nakkemassasje og varme
Ekstra løfter, for eksempel en nakkemassasje - muligens med ekstra bruk av peppermynteolje - i spenningshodepine, som de ofte oppstår etter en lang dag foran datamaskinen på kontoret, gir betydelig lettelse. I tillegg hjelper varme mot hodepine, som skyldes spenninger i nakkeområdet. En varm kirsebærstein pute eller en varmtvann flaske forårsaker en avspenning av spente muskler og på denne måten en avspenning av spenningen hodepine. På samme måte hjelper et fullt bad, som eventuelt er beriket med noen dråper lavendel essensiell olje, å slappe av musklene. (Fp)

: Rock / Pixelio