Prevensjonspille på reise - tips om varme og tidsforskjell

Tips om varme og tidsforskjell: Hvilke kvinner bør vurdere når du reiser med pillen
Sommertid er ferie tid. Hvis du går på en reise, må de nødvendige medisinene ikke mangle. Viktig er riktig oppbevaring. Dette bør spesielt kvinner som har p-piller. Også det vanlige inntaket må følges; Dette er imidlertid vanskelig hvis målet er i en annen tidssone.

Beskytt medisiner mot overdreven varme
På mange emballasjer eller pakningsinnlegg av medisiner, som for eksempel p-piller, bør det bemerkes at de ikke må lagres over 25 grader. Om sommeren bør man i prinsippet beskytte medisiner mot høy varme. I Tyskland er dette vanligvis også godt gjennomførbart. Men når du starter ferien i sør, blir det litt vanskeligere. Et annet problem som kan legges til under reisen er at man lider av kvalme og oppkast på grunn av endringer i kosthold, endring av klima eller andre faktorer, og oppkast til piller igjen. Sist men ikke minst, er mange kvinner ikke sikre på hvordan de skal håndtere pillen når deres feriemål er i en annen tidssone. Må du stå opp for å ta midt på natten? I en melding fra nyhetsbyrået dpa, har visepresidenten i Federal Chamber of Pharmacists, Thomas Benkert, noen tips klar.

Pillen kan bli påvirket av overdreven varme i deres effekt. (Bilde: Brigitte Meckle / fotolia.com)

Hold pillen i minibaren
Enten det er en tropisk safari eller et besøk i Roma: Ifølge Benkert gjør pillen vanligvis ikke noe en uke noen få grader mer. Men hvis reisen tar lengre tid og skjer i områder med høyere temperaturer, kan det være problematisk. Uansett - selv i en halv time - kan du sette pillen på instrumentbrettet i bilen. Det kan bli veldig varmt veldig raskt, selv om du kjører og klimaanlegget er slått på. For de som bor på et hotell mens de er på ferie, er det tilrådelig å bruke minibaren på rommet. Der kan du studere pillene dine i varmen, råder Benkert. Ved camping kan du pakke pillen, for eksempel i kjøleboksen. I bilen skal den best lagres i en pose i fotbrønnen.

Etter oppkast kan du påfylle
Et vanlig problem på ferie er reisesyke. I noen tilfeller kan vitamin C eller ingefær bidra til å forhindre det. Men selv med frisk luft og andre enkle triks, kan kvalmen ofte unngås. Imidlertid har kvinner som har fått oppkast i opptil fire timer etter å ha tatt pillen, risikoen for å redusere effekten. Ifølge Benkert bør man ta en pille i slike tilfeller etterpå. Men bare hvis kvalmen har gått ned. Eksperten tok også opp problemet med tidsforskjell: kvinner som tar en mini-pille, bør være svært nær tiden for å ta det. Hans anbefaling: For ikke å komme opp midt om natten, kan du ta ytterligere tolv timer etter å ha tatt den siste pillen. Etterpå tar man igjen hver 24. dag en tablett. (Ad)