Dele:
Baby Ernæring Fôring av peanøtter og egg mot senere allergier?
Allergier kan føre til store helseproblemer gjennom hele livet. Derfor bør vi forsøke å forhindre utvikling av allergier så tidlig som mulig. Forskere har nå funnet ut at spedbarn som spiser egg eller jordnøtter så tidlig som fire måneder, reduserer signifikant sannsynligheten for å utvikle disse allergiene.
Forskere ved Imperial College London fant i en undersøkelse at spedbarn skulle spise egg og jordnøtter i en tidlig alder. Gjennom denne dietten faller risikoen for tilsvarende allergier hos de berørte. Legene publiserte resultatene av studien i tidsskriftet "JAMA".
Matallergi kan ta livstruende proporsjoner. Av denne grunn bør vi forsøke å forebygge allergi i en tidlig alder. (Bilde: airborne77 / fotolia.com) Beskytt barna mot allergi
Foreldre prøver alt mulig for å beskytte sine barns helse. For eksempel, de tar hensyn til et sunt kosthold og tilstrekkelig trening. Britiske eksperter oppdaget nå at vi burde gi våre barn tidlig egg og peanøtter. I motsetning til tidligere antagelser reduserer dette allergirisikoen. Mange foreldre vil også bli overrasket av en annen naturlig beskyttelsesmekanisme. Så tommersuging beskytter barn mot allergi. Så vær overbærende nå og da når barnet ditt har tommel i munnen.
Risikoen for allergi sank betydelig
Hvis vi gir egg til spedbarn mellom fire og seks måneder, resulterer dette i en 46% lavere risiko for å utvikle eggallergi sammenlignet med senere innføring av denne maten, forklarer forskerne. Når spedbarn spiser peanøtter i en alder av fire til elleve måneder, reduseres det sannsynligheten for at peanøt allergi utvikles med 71 prosent, rapporterer forskerne.
Kostholdsretningslinjer bør revideres
Disse resultatene tyder på at egg og jordnøtter skal være blant de første matvarene i de fleste babyer. Robert Boyle fra Imperial College i London. Dette anbefales imidlertid ikke av de mange leger. I lang tid antydet retningslinjene for fôring av babyer at visse matvarer ikke bør brukes til en alder av to eller tre år. Heldigvis har denne utsikten endret seg mye de siste årene. Men de fleste retningslinjer anbefaler fortsatt ikke at egg og jordnøtter skal mates til babyer. Ernæringsrådene for spedbarn må kanskje endres, dr. Boyle.
Forskere analyserer dataene fra 146 studier
I den nye studien forsøkte forskerne å finne ut om innføringen av visse allergifremkallende matvarer påvirker risikoen for allergi. For å gjøre det så de på data fra 146 forskjellige studier de siste 70 årene.
Mange briter lider av peanøt eller eggallergi
Om lag 5,4 prosent av befolkningen i Storbritannia lider av eggallergi. Ifølge forskerne kan en tidlig eggmatet diett unngå 24 allergisaker per 1000 mennesker. Dette resulterte i evaluering av data fra fem av studiene med totalt 1.915 deltakere. Omtrent 2,5 prosent av den britiske befolkningen, ifølge den nyeste undersøkelsen, en peanøt allergi. Hvis vi tidligere ga peanøtter til våre barn, kunne 18 allergier per 1000 mennesker bli forhindret, forklarer forskerne. Forskerne konkluderte med data fra 1.550 deltakere. Generelt bør matallergier ikke undervurderes. For de berørte, kan feil mat være en ganske dødelig trussel.
Gluten øker ikke risikoen for cøliaki
Forskerne fant ikke nok bevis for å tyde på at tidlige fiskediet reduserer sannsynligheten for allergi generelt, og spesielt nasal allergi. I tillegg undersøkte ekspertene om et protein i hvete, rug og bygg øker risikoen for cøliaki. Denne autoimmune sykdommen forårsaker skade på tynntarmen. Som et resultat er inntaket av næringsstoffer fra kostholdet forstyrret, forklarer forskerne. Imidlertid ble det ikke funnet noen effekt av tidlig diett med såkalt gluten på utviklingen av cøliaki hos barn.
Egg, jordnøtter og fiskere øker ikke sannsynligheten for type 1 diabetes
I tillegg fant forskerne ikke noe bevis på at tidspunktet for innføringen av allergifremkallende matvarer som egg, jordnøtter og fisk påvirker sannsynligheten for å utvikle andre autoimmune sykdommer som type 1 diabetes.
Mødre bør amme utelukkende de første månedene
Mange av retningslinjene for spedbarnernæring anser eksklusiv amming ideell for de første seks månedene, sier ekspertene. Men få kvinner holder seg fast til disse retningslinjene. Og mens mange kvinner ammer i seks måneder, matet de solid mat så tidlig som i måned fire.
For mange barn er det ikke nødvendig med spesifikke inngrep
Den tidlige introduksjonen av potensielt allergifremkallende matvarer er ikke et forbilde i forebygging av allergier. De fleste barn har ingen økt risiko for å utvikle matallergi. Av denne grunn, ifølge forskerne, er det ikke nødvendig med spesifikke inngrep eller overvåkning.
Pass på økt risiko for matallergi
Situasjonen er forskjellig når barn har høy risiko for utvikling av matallergi. Disse inkluderer barn med alvorlig eksem, en eksisterende matallergi eller søsken med peanøttallergi. Generelt fører matallergi i familien til en litt økt risiko for søsken. Foreldre til slike barn bør konsultere en lege eller allergispesialist før de begynner å introdusere nye, potensielt allergifremkallende matvarer.
Klinisk praksis tester er nå nødvendig
Den forrige studien ga ingen indikasjon på hvor mange egg eller jordnøtter bør gis til barn. Det er heller ingen nøyaktig informasjon om hyppigheten av egg- og peanutfôring for optimal allergiforebygging. Selvfølgelig kan et fire måneder gammelt barn kvele på en hel peanut. Derfor bør barna få peanøtter, for eksempel i form av jordnøtsmør, forskerne anbefaler. Studiens funn tyder på at hvis peanøtter og egg ble introdusert tidlig, kunne i det minste noen barn dra nytte av dette dietten og utvikle toleranse for disse matvarene før allergi ellers ville utvikle seg. Imidlertid må resultatene fortsatt testes i klinisk praksis. Matallergi har potensial til å utløse livstruende reaksjoner, legger legene til. (As)