Under en diett Daglig honning vann hindrer mange sykdommer og fremmer også vekttap

Hver dag kan et glass honningvann hindre noen sykdommer

Naturmedisin har kjent honning som et naturlig middel i århundrer. Så honning brukes hovedsakelig til infeksjoner for å lindre symptomene. Den beskyttende effekten er forbedret når honning er full med lunkent vann om morgenen. Dette ble vist ved en nylig studie. Forskerne fra Mashhad University of Medical Sciences bør drikke honning vann edru.

Honning for helseklager

Honning er populær blant mange tyskere. I gjennomsnitt bruker hver tysk omtrent et kilo av det hvert år. Den brukes til baking og tilberedning eller til søtning av te. I tillegg har honning lenge vært brukt mot helseproblemer. Blant annet som hjemmemedisin for hoste eller tonsillitt. I kombinasjon med vann kan honning være spesielt effektiv når det brukes regelmessig.

Tradisjonelt middel

Helbredelse med hjemmemedisin Honning ble allerede brukt tusenvis av år siden i forskjellige kulturer. I mellomtiden er det også ulike vitenskapelige studier som omhandler helsen< Auswirkungen von Honig beschäftigt haben. Einen guten Überblick über die traditionelle und moderne Anwendung von Honig bei Krankheiten verschafft eine Studie von Wissenschaftlern, die im Fachmagazin „Iranian Journal of Basic Medical Sciences“ veröffentlicht wurde.

Blant annet vurderer ekspertene deres bruk i den indiske helbredende kunsten av ayurveda, antikkens egyptiske eller islamske medisin. For eksempel diskuterer effektene av gastrointestinale klager eller soppsykdommer.

Honning vann på tom mage

Hva er mindre kjent for folk: honningvann har også mange helsemessige fordeler - men det må konsumeres regelmessig og helst om morgenen på tom mage.

Ifølge helsepersonell bidrar honning vann til å gå ned i vekt. Dette er fordi blandingen er veldig fylling og reduserer cravings for søtsaker.

Honning har en antibiotisk effekt ifølge eksperter. Og det inneholder antioksidanter som bekjemper frie radikaler, samt mange vitaminer, mineraler og enzymer som bekjemper bakterier. Søtningsmidlet bidrar derfor til å styrke immunforsvaret.

For gastrointestinale klager

Honning vann bør hjelpe med regelmessig bruk, blant annet mot magesmerter og utstilt mage. Fordi helsedrikken nøytraliserer gassene i tarmkanalen, og dermed lindrer symptomene.

Spesielt mørk honning kan bidra til å senke kolesterolet. Dette reduserer også risikoen for hjertesykdom som hjerteinfarkt.

Utført eksternt, har honning også helsemessige fordeler. Det brukes til å støtte sårheling av dårlig helbredende sår. I tillegg kan en honning-beriket ansiktsmaske gi ren hud.

Enkelt forberedt

Utarbeidelsen av honningvann er veldig enkelt: Bland bare en skje med ren honning i lunkent vann. Denne blandingen skal være full på en tom mage om morgenen. Helsedrikken beskytter med regelmessig bruk, ikke bare fra sykdommer, men smaker også veldig deilig. (Ad)