For forkjølelse hjelper essensielle oljer

For forkjølelse og forkjølelse hjelper essensielle oljer

12/28/2011

Hvem vet det ikke, den irriterende kulde på tidspunktet for løft og vintertid. Nesen er rød, synes å løpe uopprettelig, og pusten er vanskelig. I tillegg til konvensjonelle medisiner fra apoteket, kan hjemmehjelpemidler og naturlige rettsmidler gi lettelse. Wolfgang Kircher fra den tyske apotekernes komité anbefaler innånding av essensielle oljer.

Eteriske oljer er naturlige og effektive
For innånding av essensielle oljer er a „transportmiddel“ nødvendig. Vanndamp brukes til å få essensielle oljer i luftveiene. „Tilsetningen av vanlig salt er ikke effektivt fordi det ikke bæres sammen med vanndampen, forklarer Wolfgang Kircher.

Et vanlig hjemmemedisin for forkjølelse er dampbad, gitt kamilleblomstene i en bolle med varmt vann. Vedkommende deretter person bøyer seg over bollen, dekket hodet med en klut, slik at ingen damp kan unnslippe mulig, og inhalerer dampen. Ulempen ved denne metoden er en mulig irritasjon av øynene ved den varme dampen. På grunn av den høye temperaturen på dampen mange lider beholde bare for en kort tid mens inhaling gjennom slik at de essensielle oljer er ennå ikke kommer inn tilstrekkelig luftveiene.

Et alternativ er en inhalator som fungerer på prinsippet om en varmtvannskrukke. Den består av en indre pott, et hus og en maske for nese og munn. De essensielle oljene eller deres preparat blir lagt til inhalatorens indre pott. Da er den indre gryten fylt til merket med kokende varmt vann og det ytre skallet lukket. Masken legges deretter på munnen og nesen slik at dampen kan innåndes. Wolfgang Kircher advarer: „ Den fylte inhalatoren må ikke flyttes eller vippes på grunn av risikoen for lekkasje.“ Generelt er faren for skolding stor. Varmtvannsinhalatorer skal alltid brukes med forsiktighet.

Andre hjem rettsmidler for Schupfen
Jod anses som et gammelt hjemmiddel for influensainfeksjoner. Det anbefales å drikke et glass vann med en dråpe på 10% jodtinktur for de aller første tegn på kulde. Jodet sies å bidra til å regulere væskebalansen i neseslimhinnene og dermed forhindre utbruddet av forkjølingen. Schüßler-saltet nr. 14, kaliumjodat D6, sies å tjene samme formål når det tas i en halv time.

Forebygging av rennende nese
Neseskylling er å forhindre forkjølelse. De er enkle å gjøre og ikke smertefulle. Vann eller ti prosent saltoppløsninger (saltvann eller Emser salt) eller urtepreparater kan suges direkte fra hånden ovenfor neseborene. Ved vanlig bruk bør en kald ikke være i stand til å utvikle seg. Inntaket av pastiller eller flytende preparater, sammen med den ekstrakt av Cistus (f.eks Cystus 052) for å profylaktisk virke mot rhinitt. (Ag)

Les om:
Bland viktig badolje med melk eller krem
Dette hjelper med ondt i halsen
Eteriske oljer kan være farlige for barn

Bilde: Luise