Dele:
Mer enn 300 Facebook-venner understreker tenåringer
For tenåringer kan et stort antall venner på Facebook gi betydelig stress. I en nylig studie har forskere fra Universitetet i Montreal undersøkt mulige relasjoner mellom sosialnettverksaktivitet og ungdomsstressnivå. De fant at ungdom med mer enn 300 Facebook-venner hadde betydelig høyere nivåer av stresshormonet kortisol. Høye nivåer av kortisol hos ungdommer har vært knyttet til økt risiko for depresjon i tidligere studier, advare kanadiske forskere. Resultatene av hennes nåværende studie ble publisert i tidsskriftet "Psychoneuroendocrinology".
Det sosiale nettverket i dag er en integrert del i livet til de fleste tenåringer. Men mens en stor vennekrets i virkeligheten, ifølge de kanadiske forskerne er en klar "feel-good factor", kan et stort antall venner på Facebook for de unge føre til betydelig stress. Ungdom med mer enn 300 Facebook-venner rapportert i nyere studier til betydelig høyere nivåer av stresshormonet kortisol, som unge mennesker som hadde noen venner i sosiale nettverk, melder forskningsteam ledet av professor Sonia Lupien ved University of Montreal. Støttende kommentarer til innlegg fra venner eller lignende liker ("liker") har redusert stressnivået til Facebook-brukere, men i studien skriver du Lupien og kollegaer på.
Mange Facebook-venner tar med seg et høyt stressnivå. (Bilde: SkyLine / fotolia.com) Psykisk effekt av Facebook-bruk
Konsekvensen av det sosiale nettverket på samfunnet diskuteres kritisk fra en rekke perspektiver, selv om de fleste databeskyttelsesaspekter er i forgrunnen. De kanadiske forskerne har imidlertid viet seg i sin studie, den psykologiske effekten av Facebook-oppførsel. Prof. Sonia Lupien og hennes team vant for sine studie 88 frivillige i alderen 12 til 17 år, som er logget deres Facebook-bruk, siterer blant annet bruksfrekvens, antall venner, deres selvutfoldelse, sine mottatt og tildelt "Likes "I hvilke virtuelle sosiale nettverk ble det avslørt. Som følge av barns kortisolverdier ble det bestemt. Over en periode på tre uker tok forskerne fire prøver om dagen, to ganger i uken.
Fra 300 Facebook-venner øker stresset
Forskerne observerte den ene siden, en økning i kortisolnivå med antall Facebook-venner, men satt på den andre siden, en nedgang i stressnivå når vi samhandler med venner (for eksempel tildeling av "liker" eller erstatte støttende kommentarer) fast. Selv om de målte spenningsnivåene hos ungdom med mange Facebook-venner "selvfølgelig ikke helt på grunn av det populære sosiale nettverket", må det tas hensyn til andre viktige eksterne faktorer. Men den isolerte effekten av Facebook på kortisolnivåene er om lag åtte prosent, så Lupien og kolleger. "Vi kunne vise at over 300 Facebook-venner i ungdommer gir et høyere kortisolnivå," forklarer forskerne. For unge med 1000 eller 2000 Facebook-venner er stressnivået sannsynligvis mye høyere. Hyppigheten av bruk av Facebook eller hyppigheten av bruk, spiller imidlertid ingen rolle når det gjelder kortisolnivå.
Fare for senere depresjon
Risikoen for økt kortisolnivå, ifølge kanadiske forskere, er tydelig i tidligere studier hvor høye morgenkortisolnivåer hos 13 år gamle ungdom er 37 prosent større for 16-åringer Kontekst ble brakt. I tillegg har studier vist at hos barn med vedvarende høye nivåer av kortisol kan mer enn elleve år passere til de første symptomene på alvorlig depresjon. Selv om ingen av de deltakende ungdommene led av depresjon i den nåværende studien, kan ungdommer med høye nivåer av stresshormoner senere oppleve dette, advarer prof. Lupien. Videre undersøkelser er nødvendig for å bedre estimere risikoen. (Fp)