Depresjon kan behandles godt, så lenge de oppdages tidlig

Depresjon mest behandles, men ofte ukjent
I depresjon kan de berørte vanligvis bli hjulpet med en tidlig behandling, men ulike faktorer hindrer ofte at de åpner sin medmenneske eller besøker en lege, ifølge forskere ved Universitetssykehuset Freiburg.

Når den riktige diagnosen har blitt gjort, kan opptil 80 prosent av depresjonens pasienter bli hjulpet avgjørende i en overkommelig periode, rapporterer Freiburg universitetssykehus. Derfor er det viktig å lete etter tegn og om nødvendig søke medisinsk hjelp omgående. "Føl folk lenge uten kjøring og overveldet, er ofte bak en depresjon," refererer Freiburg-eksperter.

Depresjon er vanligvis behandles, men lider søker ofte hjelp for sent. (Bilde: sompong_tom / fotolia.com)

Kjenne tegn på depresjon
Når mangel på kjøre og irritabilitet blir permanent og til og med hverdagslige oppgaver er en byrde, er dette alvorlige advarselsskilt. I tillegg reduserer depresjon - i motsetning til enkle stemninger - og de fysiske og mentale funksjonene drastisk, og folk som lider av depresjon, trekker seg vanligvis fra livet, Freiburg universitetssykehus. I tillegg til de psykiske problemene er det ofte også fysiske klager. "Den egen oppfattede mangel på å håndtere hverdagen utløser i sin tur frykt og skyldfølelser, noe som ytterligere byrder den grusomme grunnloven," forklarer ekspertene ved Universitetssykehuset.

Tidlig terapi spesielt viktig
"Den store individuelle lidelsen og den signifikant økte selvmordshastigheten, særlig hos alvorlig syke pasienter, understreker viktigheten av tidlig behandling," understreker Prof. Dr. med. Dr. Katharina Domschke, medisinsk direktør ved Institutt for psykiatri og psykoterapi ved Universitetet Medical Center Freiburg. Men diagnosen blir ofte forsinket fordi uvitenhet, undertrykkelse eller skam hindrer de som er berørt av å åpne seg for miljøet eller besøke en lege.

Stabilisere tilstanden til de berørte på lang sikt
Etter at diagnosen følger en terapi individuelt skreddersydd til pasienten, noe som fører til at opptil 80 prosent av pasientene i løpet av en overkommelig periode er en avgjørende lindring av symptomene, rapporterer ekspertene. Terapien angriper først den akutte depresjonen og forsøker deretter å stabilisere tilstanden til pasientene så langt at et raskt tilbakefall under daglig stress unngås. Til slutt blir det også gjort arbeid på langsiktig forebygging av tilbakefall.

Bruk av antidepressiva
Freiburg universitetssykehus rapporterer om detaljene i terapien at bruken av såkalte antidepressiva midler er svært nyttig og derfor anbefalt i retningslinjene både nasjonalt og internasjonalt. Gjennom rettsmidler forbedrer stemningen og den indre stasjonen. Samtidig blir de fysiske symptomene som rygg eller hodepine og søvnløshet redusert, forklar ekspertene. Antidepressiva har en målrettet effekt på overføringen av nerveimpulser i hjernen.

Psykoterapeutiske tilnærminger til behandling
I tillegg er en psykoterapeutisk behandling vanligvis anbefalt, som inkluderer pasientens sosiale miljø og "forsøker å redusere psykisk stress og dermed stress i hverdagssituasjoner trinn for trinn", forklarer prof. Dr. Med. Elisabeth Schramm, Seniorpsykolog ved Institutt for psykiatri og psykoterapi i Freiburg. Kritiske og sykdomsfremmende livssituasjoner ble jobbet, og det var nødvendig å utvikle et støttende nettverk av relasjoner, et mer positivt selvbilde og å håndtere vanskelige følelsesmessige situasjoner sammen med pasientene. Forskningsresultater fra Freiburg-eksperter viser også at spesialutviklet psykoterapi - spesielt i kombinasjon med antidepressiva - også er vellykket når det gjelder kroniske sykdomsformer (hvis depresjon fortsetter i mer enn to år).