Tyskland truer varmekollapset
Temperaturforhøyelse for sirkulasjonen er en betydelig byrde
18/06/2013
Sommeren viser for tiden sin solfylte side og temperaturen stiger til over 30 grader Celsius. Selv om de fleste er glade for det riktige solskinnet, er det noen helserisiko forbundet med den plutselige temperaturstigningen. Slike høye temperaturer er en betydelig belastning på sirkulasjonen, fordi organismen forsøker å opprettholde den normale temperaturen på ca. 37 grader Celsius via kroppens egen temperaturregulering.
For å unngå en økning i kroppstemperaturen ved høye utetemperaturer, bruker kroppen i hovedsak to forskjellige mekanismer. På den ene siden utvider de såkalte perifere blodkarene i lemmerne, hvorved temperaturutgangen økes. På den annen side begynner kroppen å svette i økende grad, som også tjener varmeutløsningen og samtidig gir en kjøleeffekt ved fordampning av svette med den. Kroppens temperaturregulering har imidlertid bivirkningen at blodtrykket kan falle drastisk, da perifer blodkar absorbere betydelig mer blod enn tidligere. Også fluidbalansen kan komme ut av balanse, da for mye svette frigjøres. Resultatet er betydelige sirkulasjonsproblemer, som i verste fall fører til en såkalt varmekollaps eller til og med varmedød.
Varme forårsaker økt væsketap og senke blodtrykket
Den drastiske temperaturøkningen siden begynnelsen av uken er også en betydelig belastning for sirkulasjonen av friske mennesker. Noen svekkede personer (for eksempel eldre, de kronisk syke, kardiovaskulære pasienter) er enda mer utsatt. Typiske konsekvenser av overdreven krav til kroppens egen varmeregulering er den såkalte varmeutmattelsen og et varmekollaps. Varmuttaket skyldes hovedsakelig det høye væsketapet under svette og samtidig lavt fluidinntak. Den resulterende dehydrering derav (dehydrering) fører til en reduksjon i det sirkulerende blodvolum og symptomer som hodepine, svimmelhet, kvalme og oppkast. De innledningsvis spyles av, vises i forsøk på en økt varmeavgivelse hud, er nå blek, pulsen er betydelig akselerert, åndedrettsfrekvensen øker, respiratorisk flat. Hvis kroppstemperaturen stiger til over 40 grader Celsius, er den berørte personen truet med et varmekollaps.
Varmekollaps: Når kretsen kollapser under varmen
I en heteslag, den utvidelse av perifere blodkar og den tilhørende omfordeling av blod på kroppen som får hjertet bare er reduserte mengder av blod til å pumpe tilgjengelige, blodtrykksfall betydelig og til slutt hjernen kan ikke lenger være tilstrekkelig forsynes med blod , Ofrene mister bevisstheten. Du kan oppleve symptomer som kvalme, svimmelhet og generell svakhet på forhånd. Hvis kroppens varme regulering er så overbelastet at kroppstemperaturen stiger til over 42 grader Celsius, mister stadig flere celler sin biologiske funksjon, og de berørte truet varmenes død.
Drikk mye, unngå fysisk anstrengelse, vær oppmerksom på solkrem
For å unngå svekkelse av organismen er høye utetemperaturer, bør fysisk stress - er sterkt unngås, er legemet stadig tilføre væske og i mellom er å regelmessig gi kjøling - særlig i solen. I tillegg til helserisikoen som følge av temperaturøkningen, må de direkte negative effektene av solstråling i sommerværet ikke undervurderes. Uten tilstrekkelig solbeskyttelse truer alvorlig solbrenthet å øke risikoen for hudkreft. Dessuten kan et overskudd føre til sollys på halsen og hodet en såkalt heteslag, som beskriver en inflammatorisk reaksjon i hjernehinnene med temperaturstigningen. Liderne plager plager som hodepine, svimmelhet, tinnitus, kvalme, oppkast og stiv nakke. Sistnevnte er en typisk egenskap for irritasjon av meninges. For å forebygge helserisiko på grunn av solstråling, bør sloganet spredt av profesjonell sammenslutning av tyske dermatologer (BVDD) generelt brukes „Shun-Dress-kremer“ bli overholdt. Følgende gjelder: Unngå solen, dekk kroppen (inkludert hodet) med klær og krem huden rundt. (Fp)