Diabetes har økt sukkerforbruk faktisk eliminere diabetes?

Får du virkelig diabetiker fra for mye sukker??
Flere og flere mennesker i Tyskland lider av diabetes. Mange av dem er ikke klar over det først og kan ikke forklare senere hvorfor det har rammet dem. Siden diabetes også populært kalles "diabetes", kan man anta at sukker er årsaken. Er det sant??

Høyt sukkerinntak fører til diabetes?
Ifølge de siste funnene øker antall diabetespasienter massivt. Mange vet ikke om sykdommen deres i lang tid. Selv om pasienter vanligvis anbefales å ha en sunnere livsstil etter diagnose, sier noen pasienter at de ikke har bodd usunn uansett. Fordi diabetes også ofte refereres til som diabetes, konkluderer mange med at du får sykdommen hvis du spiser for mye sukker. Er det sant??

Diabetes er populært referert til som diabetes. Er det virkelig sant at man blir fra for mye sukker til diabetiker? (Bilde: dream79 / fotolia.com)

Legen har et klart svar
Professor Andreas Pfeiffer, leder av medisinsk klinikk for endokrinologi ved Berlin Charité, har et klart svar: nei. "Sukkeret i seg selv gjør ikke diabetes," sa eksperten i en melding fra nyhetsbyrået dpa. Selv om sukkerinntak er relatert til utvikling av overvekt og fedme - som igjen favoriserer diabetes - absolutt et problem, men en direkte årsakssammenheng mellom sukkerinntak og diabetes ikke eksisterte, ifølge leger.

Risikofaktorer for diabetes
De viktigste risikofaktorene for type 2 diabetes inkluderer usunt kosthold, fysisk inaktivitet og fedme. Disse faktorene spiller imidlertid ingen rolle i type 1 diabetes. Snarere skyldes det feilregistrerte immunsystemreaksjoner som ødelegger insulin-produserende celler i bukspyttkjertelen. Ifølge eksperter resulterer dette i en absolutt insulinmangel, og kroppen kan ikke lenger metabolisere blodsukkeret. Insulinsprøyter er standardterapien for type 1, mens type 2 vanligvis begynner med livsstilsendringer. Ofte er det allerede å miste vekten som kan normalisere insulinnivået igjen.

Sunt kosthold og regelmessig mosjon
Professor Pfeiffer anbefaler også å ta noen pund om nødvendig og få mer trening - helst en halv time om dagen. Ifølge medisinske ernæring spiller i forebygging av diabetes en viktig rolle: "Et lite mettet fett, mindre sukker og høyt fiber mat" Den store fordelen av kostfiber er påvist i vitenskapelige studier. For eksempel hevder en nylig studie publisert i British Medical Journal (BMJ) at en diett høy i fullkorn beskytter mot mange kroniske lidelser som diabetes. (Ad)