Økt risiko for hjertesykdom gjennom datamaskin og TV

Lange PC- og TV-økter i barndommen øker risikoen for hjertesykdom i voksen alder

21.04.2011

Barn tilbringer mye tid foran TV eller dataskjermen, er gjenstand i voksen alder økt risiko for hjertesykdom, mener forskere ved Institutt for Ophthalmology ved University of Sydney i dagens utgave av tidsskriftet „Arteriosklerose, trombose og vaskulær biologi“ det amerikanske hjerteforeningen.

Forskerne fant at barn som bruker mye tid foran skjermen har smalere retinale arterier enn barn som leker mye ute og ikke sitter på TV eller datamaskin. Tilstanden av retinale arterier hos voksne er en indikator på potensielle hjerteproblemer. Deres studieresultater tyder på, „at en usunn livsstil i tidlig alder påvirker mikrosirkulasjonen, øker risikoen for hjertesykdom og høyt blodtrykk“, sa Bamini Gopinath fra University of Sydney.

Smale retinale arterier som indikerer økt risiko for hjertesykdom
Som en del av undersøkelsen hadde forskerne undersøkt 1.492 barn og spurte foreldrene sine ved spørreskjema om barns aktiviteter. Faktorer som kroppsvekt, høyde, kjønn og blodtrykk ble også tatt i betraktning, skriv Bamini Gopinath og kollegaer. Forskerne fant at seks og syv år gamle, som har tilbrakt mye tid foran TV eller datamaskin, smalere arterier i netthinnen i øyet har enn barn som var på reise mye utenfor. For eksempel var arteriene i de mer fysisk aktive barna i gjennomsnitt 0,0022 millimeter lenger enn jentene og guttene som bruker mye tid foran skjermen. Siden en sammenheng mellom arteriell struktur og forekomst av hjertesykdom i voksen alder er, det må antas at de fysisk inaktive barn utsetter seg for økt risikoen for hjertesykdommer, sier den australske forskere.

Fysisk aktivitet gunstig for blodsirkulasjon og arterievegger
At de mer aktive barn som flytter mer enn en time om dagen fysisk, hadde signifikant flere arterier enn barn som er fysisk aktive 30 minutter eller mindre om dagen, viser ifølge ekspertene, viktigheten av fysisk trening for blodsirkulasjon og blodårene er. At ungdom bruker totalt i gjennomsnitt 1,9 timer per dag foran skjermen og 36 minutter mens du trener eller spiller utendørs, bør tenke i lys av den tilhørende helserisiko, forskere ved University of Sydney stresset. Bamini Gopinath anbefaler: „Skoler bør gjøre minst to timer med sport en uke obligatorisk for alle barn“.

Skolesport vil nesten ikke hjelpe de berørte
Men for å kompensere for mangel på fysisk aktivitet med to timers skolesport er det ikke sannsynlig å lykkes i uken. Snarere er det behov for bevegelsesinitiativer som gir en omtanke for foreldre og barn og gjør dem oppmerksomme på viktigheten av fysiske aktiviteter for deres helse. Dette krever et raskt svar, fordi helsevesenet allerede genererer betydelige tilleggskostnader på grunn av de mange overvektige ungdommene. Lagt til dette er de enkelte helseproblemer som oppstår for de berørte. (Fp)

Les også:
Konstant lys skaper overvekt
Støy: Hvert åttende barn har hørselstap
Eksem: Barn bør være selvforsynende

Bilde: Berndt Fankhauser