Expert Så diabetikere kan få sin sykdom under kontroll uten medisinering

Å leve permanent uten rusmidler i diabetes? Det kan fungere på den måten!

Omtrent 7 millioner mennesker i Tyskland lider av diabetes mellitus - ofte referert til som diabetes. Om lag 95 prosent av pasientene er rammet av type 2 diabetes. En stor del av disse menneskene er avhengig av medisinering hver dag. Men det er også måter å komme sammen som diabetikere i stor grad uten medisinering. Forskere testet nylig i en studie lovende måter å aktivere diabetes med et liv uten kontinuerlig medisinering.

Eksperter fra det tyske diabetesforeningen kommenterer en studie publisert i tidsskriftet "The Lancet". Studieresultatene viser hvordan mennesker med diabetes kan lykkes på lang sikt uten medisinering. Spesielt har de som utviklet diabetes som følge av overvekt og fedme, gode sjanser, ifølge eksperterne, å leve av kostholdet ved å forandre deres livsstil.

Å leve permanent uten medisinering og injeksjon av diabetes er mulig for mange sufferers - forutsatt en forandring i livet. (Bilde: Syda Productions / fotolia.com)

Kostholdet har massive påvirkninger på sykdomsprosessen

"Mennesket er hva han spiser", allerede anerkjent av den tyske filosofen Ludwig Feuerbach i 1850. Som den kliniske studien i "Lancet" beviser det kan lykkes hos diabetikere med overvekt, for å få stoffskiftesykdom uten medisiner under kontroll av endre deres kosthold og trene fysisk. Hvilke tiltak er spesielt effektive for hvilke pasienter? Med. Andreas Pfeiffer, leder av den kliniske arbeidsgruppen for det tyske senter for diabetesforskning (DZD).

Å være overvektig kan forårsake diabetes

"Personer med type 2-diabetes lider av insulinresistens, noe som betyr at bukspyttkjertelen produserer insulin, men det frigjøres i for små mengder eller fungerer ikke godt nok på målceller," forklarer Pfeiffer i en pressemelding. I tillegg til en genetisk predisposisjon fremmer spesielt fedme en slik motstand, da organene og musklene blir trette.

Med riktig ernæring og trening unna sprøyten

Studien viser at et lavt kaloriinnhold, sunt kosthold og tilstrekkelig trening gjør det mulig for pasienter med type 2 diabetes å gjenvinne sin insulinresistens og stoppe avhengig av medisinering. "En kalori-redusert diett og mosjon stimulerer fettforbrenning i organene, som lever og muskler og øker deres følsomhet på insulin igjen," forklarer professoren. Derfor, når det gjelder behandling av type 2 diabetes, kommer næringsbehandling og økning i fysisk aktivitet først.

Om studien

Studien, publisert i "The Lancet", involverte 298 overvektige pasienter med type 2 diabetes. Fagene deltok i et intensivt vektreduksjonsprogram for å redusere vekten med 15 kilo eller mer. Rundt halvparten av deltakerne oppnådde dette målet og høste enorme helsemessige fordeler: deres sukkeromsetning normalisert. Jo mer de mistet vekten, desto større fordeler. Med 15 pounds av vekttap gikk symptomene på diabetes hos 85 prosent av deltakerne tilbake, med ti pounds av vekttap viste 50 prosent en betydelig forbedring. Ved å starte med fem kilo mindre på ribbeina, var det en forbedring på 20 prosent.

En livsstil som er verdt

"Utsiktene til å få diabetes type 2 uten medisiner eller insulininjeksjoner under kontroll er en høy motivasjon for de berørte," sier Pfeiffer. Likevel, det er vanskelig for mange sufferers å oppnå en langsiktig endring i livet. Det er derfor viktigere å tilby disse pasientene et intensivt vekttapsprogram innen de første fem årene etter diagnosen.

15 pounds av vekttap er lovende

"Vår erfaring viser at et så sterkt vekttap er lettest realisert med en formelformel," rådfører eksperten. Denne diett med lavt kaloriinnhold forbruker bare 500 til 800 kalorier om dagen. Således, i åtte til tolv uker i mer enn 90 prosent av tilfellene, kan en vektreduksjon på 15 kilo eller mer oppnås. I tillegg sikrer formelen maten alle essensielle næringsstoffer. For å holde vekten, er det nødvendig med et intensivt oppfølgingsprogram med endring i kosthold til et sunt kosthold.

Permanent endring i livsstil

Imidlertid betyr tilbakegangen i symptomer, det vil si tilbakebetaling av diabetes, ikke at den er helt helbredet. "Vi snakker om en remisjon, hvis symptomene på en sykdom er redusert til normalisering - dette kan være tilfelle både midlertidig og permanent," legger professor. Med. Jens Aberle fra det tyske diabetesforeningen. Det er fare for at type 2-diabetes kommer tilbake etter en viss tid, oppsummerer eksperten. (Vb)