Dele:
Fatal Over en milliard mennesker over hele verden har høyt blodtrykk
Ifølge en ny studie har antall personer med hypertensjon nesten fordoblet de siste 40 årene over hele verden. Dermed hadde over en milliard mennesker i 2015 høyt blodtrykk. Problemet har siden skiftet fra de rike til de fattigste landene i verden.
Et globalt problem
Ubehandlet høyt blodtrykk er en av de største helserisikoen i det hele tatt. Hypertensjon er den første risikofaktoren for kardiovaskulær sykdom og er derfor ansvarlig for mange dødsfall fra hjerteinfarkt eller hjerneslag. Tidligere ble folk påvirket av velstående industrielle nasjoner, og i dag er høyt blodtrykk et globalt problem. Dette er også vist ved resultatene av en ny studie publisert i tidsskriftet "The Lancet".
Ifølge en nylig studie har antall personer med høyt blodtrykk nesten fordoblet over hele verden de siste 40 årene. Problemet har skiftet fra rike til fattige land. (Bilde: Photographee.eu/fotolia.com) Voksende andel eldre mennesker
Som rapportert av et team av internasjonale forskere, har antall personer med hypertensjon over hele verden nesten fordoblet de siste 40 årene. Dermed hadde over 1,1 milliarder mennesker i 2015 høyt blodtrykk. Ifølge forskerne er økningen delvis forklart av befolkningsveksten, men også av den økende andelen eldre mennesker.
Skift fra rike til fattige land
Slående ble regionale skift: "I løpet av de siste fire tiårene har de høyeste blodtrykksverdiene skiftet verden av høyinntektsland til lave og midlere inntekter i Sør-Asia og Afrika sør for Sahara, mens blodtrykket i Sentral- og Øst-Europa var konstant høy "Skriv eksperter i" Lancet ".
"Det globale målet om å redusere hypertensjonen med 25 prosent innen 2025, bør ikke oppnås i disse regionene," sa det.
I de industrialiserte landene i den vestlige verden og i Asia-Stillehavsområdet har de gjennomsnittlige blodtrykksverdiene i denne perioden falt betydelig - for eksempel i Tyskland, Australia, Sverige og Japan. Andelen høyt blodtrykkspasienter i befolkningen har også falt mest i de rike landene.
Ingen velstandssykdom lenger
For å nå sine konklusjoner, ble forskere ledet av Majid Ezzati ved Imperial College London, UK, vurdert 1.479 post mortem studier fra 1975 til 2015, inkludert hypertensjonsdata.
Det viste også at menn i de fleste land i verden hadde høyere blodtrykk i 2015 enn kvinner.
"Høyt blodtrykk er ikke lenger en sykdom av velstand - som det var i 1975 - men i dag er det et alvorlig fattigdomsrelatert problem," sa Ezzati, ifølge et nyhetsbyrå dpa. Forskerne er imidlertid ikke sikre på hvorfor blodtrykket har økt, spesielt i fattige land.
Det antas at bedre overordnet helse og bedre ernæring med mer frukt og grønnsaker i de rikere landene forklarer utviklingen i det minste. I tillegg blir hypertensjon ofte anerkjent og behandlet med medisinering.
Dårlig kosthold i barndommen
Barneverns underernæring kan spille en viktig rolle i fattige land: "Det er økende bevis på at et dårlig kosthold i de tidlige årene øker risikoen for høyt blodtrykk senere i livet, og dette kan forklare hvorfor problemet vokser fattigere land, "sa Ezzati høyt dpa.
I tidligere studier på de langsiktige konsekvensene av underernæring, var det klart at voksne som led av sult i barndommen, senere i livet er mer utsatt for hjerte-og karsykdommer og metabolske sykdommer som diabetes mellitus under forhold florerer.
Risikofaktor for dødelige sykdommer
Høyt blodtrykk er ikke bare en risikofaktor for hjerteinfarkt og hjerneslag, men andre vitale organer som nyrer og øyne kan bli skadet ved permanent forhøyet blodtrykk.
I 2010 alene, ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO), forårsaket høyt blodtrykk ca. 9,4 millioner dødsfall over hele verden.
I tillegg til fedme eller fedme, for lite trening, et usunt, for salt kosthold, økt alkoholforbruk og stress betraktes som risikofaktorer. I tillegg har blodtrykket tendens til å øke med alderen.
Senk blodtrykket naturlig
Ifølge tysk høytrykksforbund (DHL), lider 20-30 millioner mennesker i dette landet av høyt blodtrykk. Selv om nesten hver tredje tysk statsborger påvirkes, mistenker mange ikke noe av sitt høye blodtrykk og selv om det er bedre å diagnostisere og behandle tidlig.
Selv om lider ofte kommer raskt til medisiner, men for å senke blodtrykket, vil du ikke nødvendigvis ty til medisinering. I tillegg til vanlig trening er det spesielt et sunt, variert kosthold. Røyking, overdreven alkoholforbruk og fedme skal unngås.
I tillegg kan avslappingsøvelser som yoga eller autogen trening for stressavlastning være svært effektive og positivt påvirke høye blodtrykksverdier. Noen hjemmemekanismer for hypertensjon, som Kneipps applikasjoner, kan gi god støtte.
Fallende tall i Tyskland
Ifølge data fra Robert Koch Institute (RKI), har blodtrykket falt betydelig i Tyskland de siste årene, særlig blant kvinner. En årsak til dette var at grenseverdien for behandling ble senket - fra 160 mmHG til 140 mmHg systolisk blodtrykk. Denne verdien indikerer maksimalt trykk når hjertet trekker sammen og styrker blod inn i sirkulasjonen.
I mellomtiden vokser imidlertid stemmene, noe som tyder på at 120 i stedet for 140 bør være det nye blodtrykksmålet.
Formentlig har en stadig sunnere livsstil bidratt til nedgangen i tall. (Ad)