Dele:
Forskning Åndelig trening forsinker Alzheimers utbrudd
Når folk engasjerer hjernen gjennom ulike aktiviteter, kan dette bidra til å avværge visse symptomer på Alzheimers sykdom. Denne metoden hjelper imidlertid ikke alle mennesker langt. Effektiviteten avhenger av om den berørte personen bærer et bestemt gen.
Å være mentalt og fysisk sunn kan bidra til å forsinke noen av hjernens endringer forårsaket av Alzheimers sykdom. Men med en begrensning: de berørte må bære det såkalte apoE4-genet. Forskere fra "Mayo Clinic" kom til denne konklusjonen i en ny studie. Forskerne publiserte den tilsvarende studien i tidsskriftet "Neurologi".
Intellektuell trening kan forsinke begynnelsen av Alzheimers sykdom. (Bilde: auremar / fotolia.com) Bare tjue prosent av alle mennesker bærer APOE4-genet
APOE4 er et gen forbundet med Alzheimers sykdom. Om lag tjue prosent av befolkningen bærer dette genet, sier legene. Personer med genet som har trent i skoler eller høyskoler minst 14 år, og da var mentalt aktiv selv i midten alder har fortsatt å gjøre noen lavere sannsynlighet amyloid plakk, forklarer ekspertene. Denne effekten oppsto ikke hos personer med 14 år gammel utdanning som senere ikke ble mentalt passform. For eksempel, hvis en 79 år gammel mann som bærer genet apoE4 i kroppen hans, har høy utdannelse og har fortsatt holdt mentalt aktiv selv i midten alder, bør det bemerkes at amyloid konsentrasjonen går ned så lavt som i en ikke mentalt aktive 74 - År, forklar forskerne.
Studiet undersøker spesifikt virkningen av livslang mental utdanning
Eldre studier har vist motstridende resultater på virkningen av fysisk og mental aktivitet på Alzheimers risiko. I deres siste forskning var forskerne i stand til å bestemme at utdanningsnivået til pasientene var svært forskjellig, forklarer studieforfatter Dr. Prashanthi Vemuri fra "Mayo Clinic". Som vi spesielt studert effekten av livslang mental trening, har vi observert at mennesker med apoE4 genet, som hadde en universitetsutdannelse og var mentalt aktive senere i livet, en lavere sannsynlighet for amyloid avleiringer viste, sammenlignet med personer som I middelalderen utførte ingen intellektuell aktivitet, legger legen.
I studien undersøker forskerne nesten 400 fag
De samlede resultatene bør folk som ikke bære sa genet i dem, men ikke holde dem for å trene hjernen og delta i aktiviteter som krever hjernen, for eksempel bøker og blader å lese og spille samfunnet spill, gjett legene. Det er sterke bevis på at disse aktivitetene bidrar til å forsinke utbruddet av minnes- og tankeproblemer. Vemuri. Det er imidlertid ikke kjent hvordan denne prosessen fungerer akkurat. For studien studerte forskerne nesten 400 personer uten demens, som var en del av "Mayo Clinic Study of Aging". Av disse hadde 53 mild kognitiv svekkelse, legger forskerne til. Alle fag var 70 år eller eldre. De var delt inn i to grupper, med en gruppe som hadde gjennomført minst 14 års utdanning. Den andre gruppen hadde en kortere eller kortere utdanning, forklare forskerne.
Konstant mental trening er uunnværlig
I MR- og PET-studier så forskerne på biomarkører for Alzheimers sykdom. I tillegg evaluerte de ukentlige spørreskjemaer om mental og fysisk aktivitet i middelalderen. Deltagergruppen fant at utdanning, yrke, mental og fysisk aktivitet i middelalderen ikke påvirket utviklingen av amyloidplakkene alene. Det er ingen forskjeller i glukosemetabolismen i hjernen og hjernevolumet, sier forskerne. Det var imidlertid en forskjell når folk med ApoE4-genet fortsatte å være mentalt aktive selv i middelalderen. I disse fagene var det færre amyloidavsetninger i hjernen, forklare ekspertene. Hos mennesker som ikke var mentalt aktive, oppsto denne effekten ikke til tross for samme utdanningsbakgrunn.
Det er mange begrensninger for studien, men resultatene våre tyder på at mer forskning er nødvendig. Nåværende bevis tyder på at et annet utdanningsnivå i andre studier har gitt de motstridende resultatene som er sett i forskningslitteraturen, forklarer Dr. Vemuni. (As)