Stor varme for hjertepasienter og eldre en betydelig risiko

Hva må pasienter med hjerte og eldre være oppmerksom på ved høye temperaturer??
Det varme været er behagelig for mange mennesker, men de høye temperaturene kan være en helserisiko for noen. Dette gjelder for eksempel til hjertepasienter. Den tyske hjertefonden har derfor satt sammen i en nylig utgivelse viktige "Hitzetipps for hjerte og eldre mennesker".

Sommervarmen med temperaturer over 30 grader Celsius gir særlig for de eldre og de som er på grunn av hjerte eller blodtrykk problemer til behandling, muligens en risiko. Mulige konsekvenser av den høye temperaturen, den tyske Heart Foundation kalles i denne sammenheng "tretthet og svimmelhet og hypotensjon opp til kardiovaskulær kollaps, også arytmi eller muskelkramper. "Derfor bør ta presserende forholdsregler sårbare mennesker.

Den nåværende temperaturen over 30 grader Celsius er en byrde som ikke skal undervurderes for eldre og hjertepatienter. Tilstrekkelig hydrering er snarest å bli vurdert her. Den tyske hjertefonden gir også andre viktige tips om hvordan du kan minimere helserisikoen. (Bilde: Mikkel Bigandt / fotolia.com)

Diskuter forsiktighetsregler med legen
For å forhindre komplikasjoner av høye temperaturer, drar hjertespesialisten dr. Med. Markus Haass fra Vitenskapelig Rådgivende Styret i German Heart Foundation for å diskutere med spesielle forholdsregler vedkommende. Ifølge eksperten kan disse variere avhengig av hjertesykdom og behandling. For eksempel kan det være nødvendig å justere mengden drikke eller endre dosen av medisinen.

Juster dosering av medisinering
De fleste hjertepasienter må ta medisiner som kan kreve endring i dosering på grunn av overdreven varme. Dette gjelder for eksempel ved den blodtrykkssenkende midler for hypertensjon pasienter (ACE-hemmere, sartans, kalsiumantagonister) og diuretikum (vanntiltrekkende middel) for pasienter med hjertefeil, slik at kommunikasjonen fra det tyske hjertet fundament. Ifølge professor Haas, bør hjertepasienter få legen regelmessig å sjekke doseringen av medisinen og diskutere hvilke rettsmidler som kan reduseres i hvor lenge i varmen.

Eksponering for regulering av kroppstemperatur
Et annet problem oppstår, ifølge eksperter fra regulering av kroppstemperatur ved svært høye utetemperaturer. Som pattedyr er vi såkalte "varmblodige skapninger" som må opprettholde en konstant kroppstemperatur på rundt 37 grader Celsius, uansett hvor kaldt eller varmt miljøet er. Når varmen er høy, oppvarmer kroppen for mye, slik at varmen må frigjøres igjen, som kan gjøres på to måter: På den ene siden blir varmen frigjort direkte gjennom huden og på den annen side ved økt svette, forklarer German Heart Foundation.

Kjøling via varmeutslipp av huden
For varmeavgivelse gjennom huden, tar blodoverskuddsvarmen fra kroppen og transporterer den til de små huden fartøy som fungerte som "kjølespiraler" og spre varmen til luften, forklare de sakkyndige. Den varmeeffekt faller det høyeste av "jo større område av udekket hud, desto kjøligere og tørrere den gjennomstrømmende luft, og spesielt de mer blod fra hjertet pumpet gjennom huden fartøyene." Denne flytning kan håndtere et sunt hjerte problemer, men Et sjukt hjerte kan nå kapasiteten sin raskere, rapporterer Heart Foundation.

Merk sommer klær
Ifølge professor dr. Med. Dietrich Andresen av styret i den tyske Heart Foundation burde "derfor sky eldre og særlig pasienter med hjertesvikt mer varme er nødvendig, ta vare på seg selv fysisk og ta spesiell omsorg for å kle sommerlig." Kjølingen fungerte best med mindre klær som T-skjorte , shorts eller sommerkjole og ved å unngå direkte sollys. Selv om du bruker hodeplagg, kan du hjelpe her.

Slag av blodtrykk i tilfelle dehydrering
Varmefrigivelsen under svette er forbundet med økt tap av væske og elektrolytter (salter: natrium, kalium, magnesium). For å kompensere for dette tap av væske og salt er derfor i veldig varmt vær med 1-2 liter økt daglig inntak er spesielt viktig, så ekspertene i German Heart Foundation. Men eldre eller personer med hjertesykdom, "følelsen av tørst er ikke riktig intakt, slik at de ikke drikker nok og væsketap er ikke kompensert" er ofte advarer professor Andresen. Er i en slik situasjon, i tillegg vanndrivende legemidler (diuretika) inntatt, blodvolumet går i skipene for sterk tilbake, blodtrykk avtagende, og det kan være en sirkulasjonssvikt med midlertidig tap av bevissthet, spesielt når de reiser seg fra liggende eller sittende stilling, varsling av hjertespesialist.

For mye væskeinntak kan belaste hjertet
Fordi i hjertepasienter ofte utstrålte salter ikke er tilstrekkelig balansert, er det, i henhold til det tyske hjertet grunnlaget også ofte andre symptomer som hodepine, tretthet generelt så vel som muskelkramper og noen ganger uregelmessig hjerterytme. Særlig eldre og hos pasienter med hjertesvikt må derfor stanses på varme dager nok (i tillegg en til to liter per dag) til å drikke, meldingen av fundamentet. Imidlertid må det også sikres at de ikke drikker for mye, siden overdreven fuktighet i hjertepasienter for forverring av deres blodsirkulasjon kan føre til, advarer professor Andresen. Eksperten anbefaler derfor hjertepatienter å justere sitt drikkevolum, samt ta medisiner med legen. Daglig veiing kan også bidra til å bestemme den nødvendige mengden drikke. (Fp)