Lumbago og ryggsmerter. Naturlig hjelp mot ryggsmerter

Når det blir kaldt ute, lider mange av ryggsmerter. Mesteparten av tiden er det mangel på mosjon i vintermånedene - hvem vil jogge når det er gjørmete og kalde ute? Deretter varme gjør ryggen godt og lindrer spenningen i musklene. Men selv med kroniske ryggsmerter, som lider som følge av hernierte plater, lumbago, iskias eller nervekonstruksjoner, hjelper det med varme. I kombinasjon med radon kan selv smertestillende pasienter bli lagret i flere måneder.

Mange mennesker med kronisk ryggsmerter har rett til en kur som kan gi mye ønsket smertelindring, spesielt om vinteren. De som har gode opplevelser med varme kan prøve terapi økter i såkalte varme tunneler. "I termiske tunneler temperaturer på over 37,5 grader og høy luftfuktighet opp til 100 prosent," sier Univ.-Doz. Dr. Bertram HölzI, vitenskapelig leder av Gasteiner Heilstollen. "Siden kroppen ikke kan svette nok på grunn av høy luftfuktighet, fører det tropiske klimaet til den såkalte hypertermi-effekten - en slags ønsket terapeutisk feber."

Under disse forholdene slapper muskler i smerte. I tillegg frigis edelgassradonen fra fjellsten i små mengder, som spa-gjestene absorberer via pusteluften og huden. Radon har blitt brukt som et middel i lave doser i mange 100 år på grunn av sin høye terapeutiske effekt i ulike sykdommer. "Radon frigir milde alfastråler i kroppen.

Disse stimulerer kroppens egne cellereparasjonsmekanismer og reduserer aktiviteten til inflammatoriske celler og smertestillende midler. " Hölzl. I løpet av de to til tre ukers behandlingskursen besøker pasientene vanligvis helbredende tunnelen seks til tolv ganger i en time. Den merkbare smertelindringen er ikke alltid umiddelbar, men noen ganger forsinket noen uker. Det varer ca 9 måneder. Mange pasienter trenger ofte ikke piller i noen tid. Helseforsikringsselskaper tar ofte rundt 90 prosent av terapi kostnadene for botemidler med radon varme terapi.