Hoste, rennende nese og heshet Hva hjelper virkelig med forkjølelse

Bekjempe symptomer på en forkjølelse: Det hjelper virkelig med kulde og hoste

Bare noen få mennesker kommer uten kulde gjennom høsten og vinteren. Først og fremst, for de smittede, unn deg selv en masse hvile og vent til sykdommen faller. Men du kan gjøre noe med de typiske klager som hoste og rennende nese. Legemidler er vanligvis ikke nødvendige.

Med forkjølelse trenger du mye hvile

Hoste, rennende nese, heshet: En influensainfeksjon, den "enkle" kulde kan bli fanget flere ganger i året. Spesielt nå i den kalde årstiden, når varmeluften tørker ut luftveiene, virker det lett å spille virus. Hvis du har blitt smittet, vent bare på hvile og bruk de rette rettsmidler for forkjølelse. Medisinering er vanligvis ikke nødvendig her, godt forsøkt hjemme rettsmidler er vanligvis tilstrekkelig til å kurere.

I den kalde årstiden får du en rask infeksjon. Dessverre har ingen urt vokst opp mot forkjølelse, men de enkelte symptomene kan være godt lettet med hjemmemedisiner. (Bilde: ladysuzi / fotolia.com)

Hjem rettsmidler for forkjølelse

Selv om ingen urt har vokst opp mot forkjølelse, er det ganske mange ting som virkelig hjelper mot typiske symptomer.

Det er spesielt viktig å drikke mye. Gjennom økt væskeinntak oppløses det stive slimmet bedre og sekreter i nesen fortynnes.

I tillegg kommer kroppen tilbake gjennom det mer væske som går tapt gjennom overdreven svette av sykdommen.

Useless er det ekstra inntaket av vitamin C for forkjølelse. Ifølge vitenskapelige funn har slike preparater ingen innflytelse på symptomene og varigheten av sykdommen.

Eksperter forklarer hva som kan gjøres mot de enkelte klager av en infeksjon.

Ikke bruk nesesprayer for ofte

Når nesen er tilstoppet, bruker noen pasienter raskt nasesprayer, men mange eksperter mener at slike spray ofte gjør mindre enn mange enkle hjemmemedisiner for forkjølelse, som for eksempel inhalasjoner.

Noen leger peker selv på at slike rettsmidler favoriserer en tett nese. Alle som fortsatt bruker dem, bør ikke gjøre dette for lenge, da ellers vil det oppstå en habituation-effekt.

Hjertepatienter bør være ekstra forsiktige fordi enkelte sprøyter kan påvirke blodtrykket.

Som et alternativ tilbyr nesespyling i stedet for nesesprayer. Eller hjemmelaget nesedråper.

Naturlige rettsmidler for ondt i halsen

For en lettere sår hals er det viktig å vente. Som forklart, den tyske Society of General Medicine and Family Medicine (DEGAM) i sin pasientinformasjon "sår hals", selv over disk smertestillende som for eksempel paracetamol eller ibuprofen kan lindre smerte, men ofte naturressurser er tilstrekkelig.

"Bruk milde hjem rettsmidler som du mener er gunstig (f.eks. Som halsen wrap, gurgle med kamille eller salvie te eller saltvann [1/4 teskje salt i et glass vann oppløse])," skriver de sakkyndige.

Og videre: "Sug et salvie godteri til å fukte nakken fra tid til annen! Unn deg fred! Slutte å røyke! "

Kaldhoste lyder selv uten rusmidler

I pasientveiledningen "Hva hjelper med en kald hoste?" DEGAM forklarer at hosting med forkjølelse kan ta flere uker.

"Selv uten å ta medisiner, lyder en kald hoste vanligvis etter 2-3 uker uten konsekvenser," sa foreningen.

Ifølge informasjonen er det kun vist mild symptommangel for myrtol, timian / eføy eller timian / primrose rotpreparater.

Som hjemmemedisin for hoste har blant annet pads og wraps vist seg.

Sistnevnte kan også være effektiv som hjemmemedisin for feber. Og i form av en kulebryte.

Narkotika er ikke nødvendig i mild til moderat feber i henhold til DEGAM. (Ad)