Ta alltid pause før du tar blodtrykk

Hvil minst tre minutter før du tar blodtrykk

31.10.2011

Mange pasienter med diagnostisert høyt blodtrykk (hypertensjon) eller annen kardiovaskulær sykdom måler blodtrykket som en kontroll med en standard blodtrykksmonitor hjemme. I en nylig erklæring påpeker Federal Association of Private Cardiologists i München at en minimumspause på tre minutter må tas før måling. Ellers kan verdiene forfalskes.

Hvis pasienter måler blodtrykket hjemme, bør de først ta en pause på minst tre minutter. Hver aktivitet øker blodtrykket, noe som forfalsker måleresultatene. I tillegg må blodtrykket alltid måles samtidig om morgenen før du tar medisinen, som kardiologen Dr. med. Norbert Smetak fra Federal Association of Private Cardiologists i München understreket. Fordi hypotensive midler produserer en verdi som ikke samsvarer med morgendagens fakta.

Riktig måling reduserer feil resultat
Den som bruker armbåndsmålere, bør alltid være oppmerksom på riktig posisjonering av armen. Det er viktig å holde armen på hjertenivå under måling. Selv små avvik i armstilling forårsaker måling av unøyaktigheter. Kardiologen anbefaler også å måle blodtrykket ved håndleddet, hvor blodtrykket er høyest. Mange ignorerer rådene for å justere mansjettbredden på enheten til omkretsen av håndleddet eller overarmen. Ellers kan målefeil også forekomme her. Selv om armbåndsmåler er komfortable, er overarmsparene vanligvis mer nøyaktige. Derfor anbefaler kardiologer å måle med blodtrykksmonitorer for overarmen for å oppnå pålitelige resultater.

Jevnlig økt systolisk og / eller diastolisk blodtrykk verdier måles, bør behandlende lege informeres slik at nødvendige behandling eller endringer behandling kan igangsettes. Først vil legen starte en 24-timers måling ved hjelp av en bærbar meter for å bekrefte mistanken om selvmåling. En flere høyere verdi av systolisk over 140 og diastolisk over 90 anses høyt blodtrykk (over 140/90). Ikke inkludert i denne definisjonen er forbigående økninger i blodtrykk på grunn av infeksjoner, narkotika eller graviditet. Vedvarende høyt blodtrykk skader arteriene og fører til arteriosklerose. I tillegg til fedme, diabetes, høyt blod lipidnivå og sigarettforbruk er kronisk hypertensjon en risikofaktor for å utløse et hjerteinfarkt.

For mange pasienter er selvrapportert blodtrykksmåling viktig fordi høye morgenverdier er en økt risiko for hjerte, hjerne og nyrer. Ofte i denne sammenheng, er stoffene endret. (Sb)

Les om:
Hypertensjon: gode behandlingsmuligheter
Senke høyt blodtrykk uten medisinering
20 millioner tyskere lider av hypertensjon

Bilde: Dieter Schütz / Pixelio