Inkontinens bekkenbunnsopplæring hjelper

07/16/2014

En Cochrane-analyse har bekreftet at bekkenbunnsopplæring er effektiv i inkontinens. Åtte ganger flere kvinner blir kurert med trening av inkontinens enn uten behandling eller med placebo og sham behandling.

Forskere fra Montreal har vurdert resultatene av 18 studier med 1051 kvinner med stress, haster eller blandet inkontinens. Av disse har 541 kvinner gjennomgått bekkenbunnstrening under veiledning, og 510 kvinner var i kontrollgrupper uten behandling eller med placebo og sham behandling.

Det ble funnet at etter bekkenbunnsopplæring ble betydelig flere kvinner helbredet enn uten trening. I studiene om stressinkontinens følte 56,1% at kvinner med bekkenbunnsopplæring ble kurert, sammenlignet med bare 6% i kontrollgruppene. Samlet sett følte åtte ganger så mange kvinner helbredet etter trening. Kvinner som lider av trang eller blandet inkontinens har også hatt stor nytte av bekkenbunnsopplæring, selv om effekten ikke var så stor som i stressinkontinensstudiene. (Pm)

Bilde: Julien Kristus