Hver tiende ønsker å gi opp under lånet

En på ti ønsker å gjøre uten lån i 40 dager

04/03/2014

I lang tid er fasting ikke lenger knyttet til religiøs tro. Ifølge en fersk undersøkelse vil hver tiende voksen i Tyskland gjøre noe uten noe under lånet. For det meste er helsemessige grunner i forgrunnen.

Helsehensyn i forgrunnen
Under utlån vil minst en av ti voksne i Tyskland gjøre noe uten noe. Dermed har 10 prosent fast fast intensjoner og en annen ni prosent spiller med ideen, som en undersøkelse av avstemningsbyrået YouGov på vegne av det tyske pressebyrået (dpa) avslørte. Helsehensyn var viktig for 53 prosent av respondentene. For tradisjon eller av religiøse grunner ønsker 27 prosent å avstå. Av fasten vil 74 prosent gi opp søtsaker, 52 prosent til alkohol og seks prosent til kjønn. Christian Lent starter i morgen Ash onsdag og varer i 40 dager til påske.

Fasting har tradisjon i de fleste religioner
Under fasting, er visse matvarer, for eksempel kjøtt eller alkohol, ikke brukt i en begrenset periode. Årsakene kan være helse, religiøse eller sosiale. Fasting har tradisjon i de fleste religioner. Som regel handler dette ikke bare om å avstå fra mat, men også om å rense kroppen og sjelen og få til en tilstand av indre fred. Christian Lent begynner på Askedag og er et forberedelse for påske. I den islamske fastighetsmånedene avholder Ramadan-troende seg fra å spise, drikke, røyke og kjøre. Og i jødedommen unngås mat, drikke og kroppspleie på Fasting Day Yom Kippur.

Terapeutisk fasting skal forebygge sykdommer
Selv for de som ikke har noen religiøse motiver, er det en god tid for rask fasting og avgiftning. Her, spesielt den faste til å ringe, en anerkjent naturlig rettsmidler som forhindrer sykdommer og kur. Denne metoden gjøres ofte i spesielle fastende klinikker under medisinsk tilsyn. Generelt tar en slik kur 2 til 4 uker. Terapeutisk fasting brukes i et bredt spekter av sykdommer. For eksempel, i felles sykdommer, hudsykdommer, allergier, smittsomhet, fordøyelsesbesvær, fedme, høyt blodtrykk eller sirkulasjonsforstyrrelser.

Ulike metoder for å helbrede fastende
Sannsynligvis den mest populære metoden for fasting er Buchinger-terapien, oppkalt etter oppfinneren sin. Legen Otto Buchinger (1878-1966) anbefaler en ren drikkekure basert på vegetabilsk buljong, juice og te. I Franz-Xaver-Mayr-kur, er kolonrensingen, ved hjelp av Glauber's salt, i forgrunnen. Og også oppkalt etter at oppfinneren Schroth-kur er avhengig av veksling av drikking og tørre dager. Dermed er det kun tillatt å ha en liter væske på tørre dager og to på drikkedagen. Denne metoden er en del av en rekke europeiske helseklinikker. Andre metoder er den såkalte valleen fastende eller fastende etter Hildegard von Bingen.

Nesten alle kan raskt
Alle mennesker som er sunne og ikke trenger å ta reseptbelagte medisiner, kan raskt. Men alle de som velger å raske bør først informere seg riktig, da det også er sykdommer der fasting kan være kontraproduktivt. For personer med diabetes, hypertensjon eller metabolsk syndrom, er fasting sterkt anbefalt. Terapeutisk fasting brukes også i naturopati, for eksempel i sykdommer i kardiovaskulærsystemet eller i allergiske sykdommer som hayfeber eller astma. (Sb)

Bilde: Rüdiger (Roger) Uwe Eichler