Kroppsfettskala ofte unøyaktig

Stiftung Warentest: Mange kroppsfettskalaer måler feil

06/01/2014

Kroppsfett skal gi brukerne grunnleggende opplysninger om andelen fettvev på kroppen og dermed tillate en bedre vurdering av din egen kroppsvekt. Men kroppsfett skalaer, ifølge en nylig studie av Stiftung Warentest ofte feil. Vektene med detaljer er opptil 23 prosent av marken, ifølge Stiftung Warentest.

En pålitelig bestemmelse av kroppsfett er, i henhold til gjeldende test, knapt mulig med de fleste kroppsfettskalaer som ble undersøkt. Her skjedde gjennomsnittlige avvik mellom 14 og 23 prosent av den faktiske kroppsfettprosent i fettanalyse, skriver produkttesteren. De omfattende resultatene av undersøkelsen ble publisert i tidsskriftet „test“ publisert.

Bestemmelse av kroppsfett er vanligvis unøyaktig
Totalt 19 skaler for priser fra 13 euro til 150 euro er sjekket av Stiftung Warentest. „Inkludert 16 elektroniske enheter med kroppsfettanalyse, ekstra stor skjerm eller stemmeutgang og tre mekaniske vekter“, rapporterer grunnlaget. Alle testskalaer ville ha indikert vekten pålitelig, men var i bestemmelsen av kroppsfett, avviket de målte verdiene signifikant fra det faktiske fettinnholdet. Dataene fra kroppsfettskalaene ble sammenlignet med referanseverdiene til en profesjonell måleanordning som „kroppsfettprosent med en måling av hele kroppen for hånd til fots“ bestemt, så pressemeldingen til Stiftung Warentest. I husholdningsapparater bestemmes kroppsfettprosentet ved hjelp av elektroder i skalaen, som sender en unnoticeable strøm gjennom kroppen når den kommer i kontakt med de bare sålene. Med hensyn til tidligere inntatt alder, kjønn, høyde og ofte også treningsnivået, beregnes kroppsfettprosenten da på grunnlag av den målte strømmotstanden. „Imidlertid, siden måling dekker mest underkroppen til navlen, er resultatene unøyaktige resultater“, rapporter testene.

Avvikene i kroppsfettskalaer er også illustrert av det faktum at enhetene ofte hadde svært forskjellige resultater for samme emne. For eksempel viste en skala 17 prosent kroppsfett og neste 35 prosent kroppsfett i samme emne. Sammenlignet med den profesjonelle måleanordningen hadde alle skalaer i gjennomsnitt avviket med 14 til 23 prosent. „De største avvikene ble gitt av en rabattskala“, så kunngjøringen av grunnlaget. For daglig bruk er imidlertid de undersøkte enhetene mest egnet. Til slutt mottok ti produkter dommen „god“ og bare en skala var med „mangelfull“ rangert. (Fp)

Bilde: dreimirk3016351a2cc0b08c03p>