Dele:
Kjære skarp stemme i tvisten kan tyde på en separasjon
En høyt, følelsesmessig ladet konflikt i et partnerskap kan tyde på en rask separasjon. Dette ble demonstrert av en langsiktig studie av Technische Universität Braunschweig. Tidlig forebygging er av stor betydning. I familieterapier spiller kvaliteten på kommunikasjon en viktig rolle.
Mulige indikasjoner på feil i forholdet
Hvis konflikter i partnerskapet utføres i en veldig følelsesmessig og høy stemme, kan dette tyde på en rask separasjon eller skilsmisse. I det minste gjelder dette for kvinner. Hos menn kan et forhøyet nivå av stresshormonet kortisol under ekteskapet være en mulig indikasjon på forestående svikt i forholdet. Dette er resultatet av en nylig langsiktig studie hvor forskere rundt Kurt Hahlweg, professor i klinisk psykologi, psykoterapi og diagnostikk ved Braunschweigs tekniske universitet, undersøkte i hvilken grad visse parametere kan forutsi separasjoner. På den tyske kongressen for psykosomatisk medisin og psykoterapi i Potsdam, under mottoet "Relasjon og helse", rapporterte ekspertene om undersøkelsen.
En følelsesmessig høyt tvist i partnerskapet kan være en indikasjon på en rask separasjon. Par kan øve seg med konflikter. (Bilde: DDRockstar / fotolia.com) Forutsigende kraft for separasjon og skilsmisse
Ifølge "Informasjonsservicevitenskapen" (idw) evaluerte forskerne en rekke parametere for deres undersøkelse av deres prediktive evne til separasjon og skilsmisse. Disse inkluderte fysiologiske verdier som blodtrykk, hjertefrekvens, kortisolnivå og grunnleggende stemmefrekvens. Dataene ble samlet inn på 1990-tallet fra par som også måtte fylle spørreskjemaer på konflikt og kommunikasjonsadferd. I tillegg ble videoopptak av tvister gjort. Elleve år senere, av de 68 parene, hadde om lag en tredjedel (32,5 prosent) skilt. Forskerne rapporterte om funnene deres i tidsskriftet "Journal of Family Psychology".
Parametre som indikerer følelsesmessige konflikter
Ifølge forskerne var den grunnleggende talefrekvensen hos kvinner og økt kortisolsekresjon hos menn i konfliktsituasjoner de eneste signifikante prediktorer, dvs. spådommer for separasjon eller skilsmisse. "Parametre som grunnleggende talfrekvens og kortisolsekresjon er viktige indikasjoner på emosjonell opphisselse," sier Hahlweg. Økte verdier i disse parameterne indikerer, ifølge eksperten, at konflikter er emosjonelle.
"Resultatene bekrefter hvor viktig det er for stabiliteten i et forhold som konflikter ikke er for følelsesmessig belastet for ofte." Studien sies å være den første i verden som har både fysiologiske parametere og kommunikasjonsadferd over en så lang periode om deres prediktive kraft med hensyn til skilsmisse og separasjon. Ytterligere forskning vil måtte utvide disse funnene.
Mer enn hvert tredje ekteskap mislykkes
Om lag 35 prosent av ekteskap i Tyskland mislykkes. "Dette påvirker ikke bare de direkte berørte og deres barn," sa Hahlweg. "Å se på helseeffekter av familiekonflikter alene har sosiale og økonomiske konsekvenser". Derfor er tidlig forebygging av stor betydning. Berørte par anbefales vanligvis en tur til parterapeuten eller familieterapeuten. Spesielt spiller kvaliteten på kommunikasjonen mellom familiemedlemmene en avgjørende rolle for å oppnå det oppgitte målet om positiv forandring og utvikling av relasjoner med hverandre. I tillegg kan ritualer hjelpe til i partnerskapet. Disse kan signalere til partneren hvor viktig han er for deg.
Partnerprogrammene er effektive
Et tilbud som anbefales av eksperter er det såkalte EPL-programmet - "Partnership Learning Program". I den trener parene blant annet håndtering av konflikter og problemløsningskommunikasjon. Professor Hahlweg har studert suksessen til programmet sammen med kolleger. I journalen Behavior Research and Therapy rapporterte de at sannsynligheten for å bli sammen er dobbelt så høy for par som har fullført treningen som for par uten slik opplæring.
Det var imidlertid ingen signifikante forskjeller i langsiktige par med og uten EPL-erfaring i forholdsfullhet: mellom 75 og 81 prosent av de som hadde partnerskap i mer enn 20 år var fornøyd med forholdet deres, ifølge forskerne blant dem som ikke deltok i et EPL-program. Hahlweg konkluderte med: "Par som har vært sammen i mer enn 20 år, er for det meste fornøyd med hverandre." (Ad)