Å bli eldre er et godt utviklingsprosess

Folk over hele verden blir eldre og eldre. Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO), kan det være en økning på over 60 år til over to milliarder innen 2050. For mange mennesker blir aldring negativt ladet, men aldring har også mange positive sider.

Eldre aldring er ofte negativt deltatt
I slutten av fjoråret utlyste Verdens helseorganisasjon (WHO) at ved år 2050 kunne det være en økning på over 60 år til over to milliarder. For mange mennesker blir aldring negativt ladet. Det er ikke uvanlig for eldre å bli ansett stædig eller levende i fortiden. I tillegg frykter mange fysiske begrensninger. Frieder Lang, professor i aldringsforskning ved Universitetet i Erlangen-Nürnberg, fortalte et nyhetsbyrå dpa at å bli gammel bringer mange tap og skader. "Men på den annen side er det også mange erfaringsgevinster."

Mange eldre behersker deres liv ganske bra
For eksempel, ved å redusere forventningene for fremtiden, kan økende alder beskytte mot skuffelse. I tillegg kan andre mønstre av aldring tolke livet: "Mange mennesker føler seg også styrket og oppmuntret når de mestrer deres liv til tross for vanskeligheter." Og flere og flere seniorer gjør nettopp det: å mestre livet godt. Ifølge forskere har livet blitt generelt lettere i løpet av de siste tiårene, og medisinsk fremgang spiller også en nøkkelrolle for å holde mange mennesker i stand til de når alderdom. I tillegg vender flere og flere eldre til sport. Fysisk trening reduserer naturlig med alderen, men studier viser at selv i alderdommen kan kognitive ting som språklæring være ganske bra. For noen, kan dette holde hjernen i orden til gammel alder.

Utviklingsprosess med mange positive sider
Som "hr-online" rapporter, får gerontologi global innflytelse. I Tyskland er det derfor flere og flere studieplasser. Mange unge forskere undersøker også aldringsprosessen, dens helse, psykologiske, økonomiske og sosiale aspekter. I begynnelsen av det tjuende århundre var gjennomsnittlig levetid fortsatt 45 år, mens den har steget til over 80 år for kvinner og knapt under 80 år for menn. Det kan også bevises at tyskerne blir eldre senere og forblir mentalt og fysisk, uavhengig og aktiv lenger enn de gjorde for 20 år siden. Forskere er nå enige om at aldring ikke er en primært negativ prosess med tap og reduksjon av mentale og fysiske evner, men også en utviklingsprosess med mange positive sider. Ifølge forskere er utvikling mulig fram til slutten, det vil si til døden. (Ad)

Bilde: Rainer Sturm