Dele:
Brystmelk inneholder tilsynelatende for lite vitamin D - barn blir ofte underforstått
Det har lenge blitt anerkjent at amming har mange positive effekter på nyfødte babyer og deres mødre. Av denne grunn anbefaler medikere babyer å amme og dermed fremme deres helse. Kanadiske forskere har nå oppdaget at amming ikke gir alle nødvendige vitaminer.
Når mødre ammer sine babyer, får babyer mange viktige næringsstoffer og vitaminer gjennom morsmelk. Men her er det også klare begrensninger. Noen viktige vitaminer er kun tilstede i små mengder i morsmelken, forskerne fra "St. Michael's Hospital. Derfor anbefaler ekspertene at lakterende kvinner skal gi barna sine vitamin D-kosttilskudd. Legene publiserte resultatene av studien i tidsskriftet "American Journal of Public Health".
Brystmælk er optimal for næring av nyfødte, men inneholder også bare små mengder vitamin D. (Bilde: id-foto.de/fotolia.com) D-vitamin mangel kan føre til utvikling av rickets
Legene anbefaler lange lakterende kvinner å gi sine barn vitamin D kosttilskudd fordi den produserte brystmelken ikke inneholder store mengder av næringsstoffet. D-vitamin hjelper kroppen til å absorbere kalsium. Barn med ekstremt lave nivåer av vitamin D har økt sannsynlighet for å utvikle rickets, forklare leger. I tillegg er det fare for at bein vil bøye eller deformere.
Amming alene er ikke nok til å utelukke vitamin D-mangel
Den nye studien ble gjennomført på ca 2500 kanadiske barn i Toronto. Om barn spiser fast mat eller ammes, har de høyere risiko for vitamin D-mangel, sier legen. Derfor er "American Academy of Pediatrics' anbefaler at barn bør ta vitamin D-tilskudd i det første året av livet, uavhengig av om de er fornøyd med morsmelk eller ikke. Hvis barn ble ammet i opptil 36 måneder, og ikke tok noen kosttilskudd, ville de heller utvikle en mangel på D-vitamin, forklare leger. Dette skjedde selv om de hadde begynt å spise fast mat, legger ekspertene til. Disse barna hadde en 29 prosent økt risiko for å utvikle vitamin D-mangel. Hvis barn ble ammet i 24 måneder, var risikoen fortsatt 16 prosent høyere, forklarer forskerne.
I nordlige land blir mindre vitamin D videreført med brystmelk
Spesielt i de nordlige delene av verden, blir ikke mye vitamin D overført til våre avkom via brystmelk. Vi sier ikke at amming begrenser kostholdet ditt, men her oppe i de nordlige delene av verden, blir ikke mye vitamin D sendt ned gjennom morsmelk, forklarer medforfatter Dr. Jonathon Maguire fra "St. Michael's Hospital "i Toronto. Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler eksklusiv amming i løpet av de første seks månedene av livet. Så skal matvarer mates i tillegg. Mødre kan fortsette å amme for første og andre år hvis mor og barn ønsker det, sier eksperter. Til tross for det lave innholdet av vitamin D, er brystmelk fortsatt den optimale næringen for nyfødte. Studien viser også at solid mat ikke er en tilstrekkelig kilde til vitamin D for ammende barn. En mangel på vitamin D, for eksempel, kan føre til tretthet eller til og med påvirke immunsystemets funksjon, forklare legene. (As)