Nye studie søvnforstyrrelser øker risikoen for hjerteinfarkt og slag

Soveproblemer kan få alvorlige helsekonsekvenser
Mange mennesker rundt om i verden lider av søvnproblemer. Søvnløshet påvirker ikke bare livskvaliteten for de berørte, men kan også føre til alvorlige helseproblemer. Forskere har nå funnet at søvnløshet øker risikoen for hjerteinfarkt og slag.

Forskere ved China Medical University i Shenyang sa i en undersøkelse at søvnløshet kan føre til hjerteinfarkt og slag. Legene publiserte resultatene av studien i tidsskriftet "European Journal of Preventive Cardiology".

Mange i Tyskland lider av søvnproblemer. Leger studerer nå de negative effektene av forstyrret søvn på risikoen for hjerte-og karsykdommer og slag. (Bilde: Sven Vietense / fotolia.com)

Eksperter analyserer dataene fra nesten 161 000 fag
For sine studier analyserte de kinesiske forskerne 15 prospektive kohortstudier med minst to års oppfølging. Totalt deltok 160.867 personer i disse studiene.

Leger ser etter sammenheng mellom forstyrret søvn og hjertesykdom
Tidligere forskning har allerede vist at det er en sammenheng mellom søvnløshet og forverret helse. En sammenheng mellom søvnløshet og hjertesykdom eller slag ble tidligere ansett som inkonsekvent, sier forskerne. For den nye studien, laget sett på sammenhengen mellom forskjellige symptomer på søvnløshet (herunder vanskeligheter når den settes i hvile, vanskeligheter med å opprettholde søvn og vanskeligheter i ikke-styrkende søvn), og forekomsten eller kardiovaskulær død som (akutt Hjerteinfarkt, hjerteinfarkt, hjertesvikt) eller ved et slag (eller en kombinasjon av begge hendelsene).

Bestemte effekter av søvnproblemer
Resultatene av denne studien viste at vanskeligheter med å falle i søvn med en økt 27 prosent risiko for problemer med å opprettholde søvn med en økt 11 prosent risiko og vanskeligheter med ikke-styrkende søvn ved 18 prosent høyere risiko for utvikling av hjertesykdom og slag er tilkoblet. Det var imidlertid ingen sammenheng mellom tidlig morgenoppvåkning og økt risiko for disse hendelsene, legger forskerne til.

En tredjedel av alle tyskere lider av søvnløshet
Søvn er viktig for den såkalte biologiske utvinningen. Omtrent en tredjedel av våre liv blir brukt til å sove. Likevel er det flere og flere mennesker i vårt moderne samfunn som klager over søvnløshet, forklarer forfatteren. Qiao Han fra China Medical University i Shenyang. For eksempel er det anslått at om lag en tredjedel av den totale befolkningen i Tyskland lider av symptomer på søvnløshet.

Effekter av søvnløshet på kroppen vår
Tidligere studier har vist at søvnløshet kan endre metabolisme og endokrine funksjon, sier forskerne. I tillegg kan søvnløshet øke sympatisk aktivering, blodtrykk og inflammatoriske cytokiner. Alle disse faktorene øker risikoen for hjerte-og karsykdommer og slag, forfatteren legger til.

Personer med søvnproblemer bør søke profesjonell hjelp
Kvinner er generelt mer utsatt for søvnløshet. Dette skyldes forskjeller i genetikk, kjønnshormonene og effekten av stress, forklar legene. Helsen til kvinner med søvnproblemer bør derfor betraktes nærmere i fremtiden, og folk med søvnproblemer bør generelt oppfordres til å søke profesjonell hjelp, ifølge forskerne. (As)