Nyre Stones Flere og flere yngre mennesker påvirkes

En ny studie [1] viser at antall unge med nyrestein øker kontinuerlig med om lag fem prosent. Som et resultat, lider nesten dobbelt så mange mennesker i dag av de smertefulle steinene enn for 20 år siden. Sykdommen er særlig vanlig blant ungdom og unge kvinner. Forskerne mistenker at en grunn til dette er en usunn livsstil og utilstrekkelig vanninntak.
Urologist dr. Reinhold Schaefer fra Uro-GmbH Rhinen, etablert en forening urolog forklarer hvordan nyrestein oppstår: "Hvis innskudd i urinen oppløst salter som fine krystaller i nyrene, forårsaket nyrestein" Mange av dem i utgangspunktet gå ubemerket fordi de forårsaker bare problemer hvis de passerer fra nyren inn i urineren og smalker den i den grad at utilstrekkelig urin strømmer gjennom nyrene. "Dette er ofte ledsaget av kvalme og oppkast i det berørte hånd i hånd." Nyrestein eller steiner i urinlederne ofte spontant i urinen fra. Dette kan noen ganger være veldig smertefullt. Hvis de ikke forlater spontant, fjerner urologer dem vanligvis gjennom kirurgiske prosedyrer. Behandlingstypen avhenger av sammensetningen av nyresteinene, størrelsen og plasseringen. I ca 90 prosent av alle tilfeller kan de nå fjernes forsiktig, det vil si ikke eller minimalt invasivt. De viktigste moderne prosedyrene er sjokkbølgebehandling og ureteral speildannelse. Ved fragmentering på grunn av mekaniske trykkbølger fra utsiden, utrydder de berørte personer de resulterende steinpartiklene på en naturlig måte. Alternativt tar urologer "skyldige" ved endoskop gjennom urinrøret.

Bilde: Bildefabrik - fotolia

Likevel kan endringer i livsstil bidra til å forhindre nyre steiner og nyresykdom. Spesielt viktig er det daglige væskeinntaket. Minst 1,5 liter, bedre to det skal være per dag. Best å ty til vann og urte- eller fruktte. Et tillegg av sitronsaft bidrar også til å forhindre krystallisering. Tilstrekkelig væskeinntak spyler små nyrekrystaller ut av kroppen før de forårsaker problemer, kaffe og svart eller grønn te er ikke egnet. De er stimulanter og ingen væske erstatning. De som fortsatt verdsetter sunt å spise, bør normalt ikke ha problemer med nyrestein. "Med et balansert og variert kosthold som består av hele korn, men også grønnsaker og frukt, kan risikoen for dannelse av steiner nedgang i nyrene," sier Dr. Schaefer. "Samtidig bør kvitte seg med overdrevet salt mat og et høyere inntak av kalsium-rik produkter som melk og melkeprodukter unngås." Til slutt, sikrer fysisk aktivitet som små steiner ikke engang bosette seg i nyrene. (Pm)