Dele:
Positiv effekt En lykkelig partner er bra for din egen helse
I en ny studie har det blitt vist at en lykkelig partner fremmer sin egen helse, selv om man ikke er så glad. Forskerne antar at dette blant annet har å gjøre med den støtten man får i et partnerskap.
Partnere har innflytelse på egen helse
Det faktum at et partnerskap også kan påvirke fysisk velvære har allerede blitt bevist i ulike vitenskapelige studier. Forskere ved University College London, for eksempel i JAMA Internal Medicine, rapporterte at mange mennesker lever sunnere liv takket være deres partnere, blant annet fordi de gir opp usunn oppførsel. Andre studier har vist at kvinner er mer sannsynlig å fremme menns helse, da de er mer opptatt av sunn mat, mindre røyking og mindre sannsynlig å drikke alkohol. I en ny studie har det nå blitt fastslått at en lykkelig partner er tilsynelatende spesielt bra for helsen.
En ny studie viste at en lykkelig partner fremmer sin egen helse. Selv om du ikke er fornøyd med deg selv. (Bilde: contrastwerkstatt / fotolia.com) Folk med glade partnere er montør
«Glade mennesker er sunne mennesker», sier en uttalelse fra American Psychological Association (APA), som rapporterer om en amerikansk studie som fant en lykkelig partner for å fremme sin helse - og uansett hvor glad du er.
Ifølge en nyhetsbyrå dpa, hadde om lag 2000 par blitt intervjuet for undersøkelsen. Studiedeltakerne rapporterte i seks år hvor fornøyd de var med deres liv, hvor sunne de følte, hvordan de flyttet, og om de var fysisk utfordret.
Det viste seg at emner hvis partnere betraktet seg heldige, var bedre enn andre, ifølge tidsskriftet "Psychologie Heute" (nummer 02/2017).
Å motivere en sunn livsstil
Det som var overraskende om resultatet var at samarbeidspartnere med en lykkelig partner selv hadde en god helse, selv om de ikke var veldig glade for seg selv. En klar forklaring på hvorfor dette er slik, forskerne har ikke.
De mistenker at glade mennesker kan motivere en ulykkelig partner til en sunn livsstil og gi ham eller henne mye støtte. Fordi det også har en positiv effekt på ens eget velvære.
Ifølge forskerne utvider de nye funnene eksisterende antagelser om forholdet mellom lykke og helse. Å ha en lykkelig partner kan forbedre helsen din så vel som ønsket om å være lykkelig selv, forteller APA. (Ad)