Prostata er vanlig sykling skadelig for menn?

En sykkeltur om sommeren - for mange er det ikke noe bedre enn touring på sykkel gjennom grønne skoger og gylne felt. Selv om det er klart for kvinner at sykling bare har positive effekter, er noen menn redd for å komme på syklene av frykt for å miste sitt beste. Men sparker hardt ikke forverrer noe ubehag med prostata eller gjør det ubøyelig. I det minste hvis du observerer noen få, få regler.

"Sykling er en av de sunneste idrett i det hele tatt, og trente nesten alle muskelgrupper," sier urolog Dr. Reinhold Schaefer fra Uro-GmbH Rhinen. "Hvis urologenes anbefale sine pasienter midlertidig for å gi opp sykling, henger da vanligvis med sin kommende blodprøve for å bestemme PSA sammen, en viktig parameter for tidlig påvisning av prostata sykdommer." Den PSA-nivå i blodet stiger på kort sikt ved sykling og forfalsker resultatet, fordi en øket verdi gjelder også som en indikasjon på endringer i prostata, så som en økning eller kreft. Som et resultat av tolkning krever mye erfaring, slike tester er også i hendene på urologer. Hvem våger ikke på sykkelen ut av bekymring for sin styrke, fulgte de beste råd om utstyret. "For menn generelt anbefaler kjønns myke fjær saler.

Sykling holder deg ung. Bilde: Kzenon - fotolia

Ekte skinnsadel kan smøres fra bunnen, legges over natten ved 50 ° C i ovnen og monteres deretter direkte. Det skaper den ideelle, individuelt tilpassede salen ", Dr. Schaefer, selv en lidenskapelig syklist. I tillegg gjør pauser under lengre turer, slik at varmen som produseres under sykling forsvinner i bekkenområdet. Også foretrekker å kjøre i mindre gir, som reduserer trykket mellom kjønnsorganer og sadel.