Painkiller overdose kan øke hodepine

Overbruk av smertestillende midler kan forverre hodepine

Millioner av mennesker i Tyskland lider alltid av hodepine. Mange sufferers så raskt ty til over-the-counter medisiner. Men som for ofte svelger slike smertestillende midler, er risikoen for å forverre symptomene enda. Dette er hva helseeksperter påpeker. Ofte kan hodepine bli behandlet uten medisinering.

Det trenger ikke alltid å være medisiner

Smerte på templene og en summende skalle: Hodepine er nå blant de vanlige sykdommene. Selv om symptomene kan løses i mange tilfeller med hjemmemedisiner som peppermynteolje, sitronmelisse eller kaffe med sitron, men mange tyskere foretrekker å ty til medisinering. Hvis dette skjer for ofte, er det en risiko for at smerten vil bli ytterligere intensivert, sier ekspertene.

Eksperter mener at minst en halv million mennesker i Tyskland har hodepine forårsaket av smerte eller migrene rettsmidler. Ofte kan symptomene behandles uten medisinering. (Bilde: gpointstudio / fotolia.com)

Bli proaktiv mot smerte

Smertepiller og migrene medisiner kan forverre eksisterende hodepine og gjøre dem til en kronisk sykdom hvis de tas for ofte, for lange eller for høye i doser.

Det tyske samfunnet for neurologi (DGN) og det tyske migrene- og hodepineforeningen (DMKG) anbefaler derfor personer med hyppig hodepine til å ta forebyggende tiltak mot smerten for ikke å bli fanget i en ond sirkel av smerte og medisiner.

"Ukomplisert migrene eller spenningstype hodepine kan ofte behandle pasientene selv. De bør imidlertid ikke ta smertestillende midler mer enn ti dager i måneden, forklarer PD Dr. med. Stefanie Förderreuther, president DMKG i en kommunikasjon.

Målrettet forebygging kan redusere behovet for smertestillende midler. Ifølge nevrolog kan de fleste pasientene få hodepine under kontroll med medisinsk og muligens psykoterapeutisk hjelp.

Hodepine forårsaket av smerte eller migrene

Ekspertene antar at minst en halv million mennesker i Tyskland har smerter forårsaket av smerte eller migrene hodepine.

"Det kliniske bildet er mer vanlig hos kvinner, hos pasienter med depresjon, angstlidelser eller annen kronisk smerte, f.eks. Ryggsmerter, "forklarer prof. Hans-Christoph Diener, Essen, generalsekretær for DGN.

"De fleste pasienter mistenker ikke at smertestillende midler kan være årsaken til smerte," sier Diener.

Dette gjør det enda viktigere for eksperter å forklare risikoen og gi råd om effektive behandlingsalternativer.

Ny retningslinje

I den nye retningslinjene for diagnose og behandling av hodepine ved overdreven bruk av smertestillende midler og migrene medisiner, anbefaler Diener og hans kollegaer en tre-trinns prosedyre for personer som er rammet av overforbruk og vedvarende hodepine.

"Det første trinnet bør alltid være opplæring og veiledning av pasienter, med sikte på å redusere inntaket av akutte medisiner," forklarer PD Dr. med. Charly Gaul, generalsekretær i DMKG.

"Det andre trinnet er en narkotikaprofylakse av den underliggende hodepine sykdommen," sa eksperten.

"Fungerer ikke denne terapien, bør søkes som et tredje skritt, en narkotikapause. Avhengig av konstellasjonen, kan dette uttaket utføres på poliklinisk, dagklinisk eller ambulant basis. "

Endurance sport og avslapping mot hodepine angrep

For å unngå hodepine forårsaket av for mye medisin, anbefaler DGN og DMKG en konsekvent forebyggende behandling.

I tillegg til medisinering, utholdenhetssporter, avslappning og stressbehandling kan det bidra til å forhindre hodepineangrep.

"Behandlingsterapi har også vist seg å være effektiv i profylakse," forklarer professor Peter Kropp, leder av Institutt for medisinsk psykologi og medisinsk sosiologi ved Rostock Universitet.

Muligheter for forebygging er ikke oppbrukt

Imidlertid vil disse mulighetene for forebygging på ingen måte være utmattet, bemerker Stefanie Förderreuther

"Mange pasienter ved ikke bare at du kan forhindre hodepine som et forebyggende tiltak. Det er bare ikke i folks sinn. Dette er delvis fordi de bare ser den akutte behandlingen av hodepine i reklame, sier ekspert.

"For forebyggende, vanligvis reseptbelagte legemidler, kan imidlertid ikke bli annonsert. Og bak atferdsmessige forebyggende strategier er det ikke noe selskap som vil ha interesse for reklame. "

Ifølge legen kan de fleste pasienter bli hjulpet med en retningslinjebasert behandling. Selv hodepine fra overbruk av akutte medisiner kan behandles og ikke en blindgyde. (Ad)