Smertepiller slutter ofte i alvorlige hodepine
De som har hodepine, bruker ofte smertestillende midler med aktive ingredienser som acetylsalisylsyre, ibuprofen og paracetamol. Imidlertid kan disse legemidlene, som er tilgjengelige over disk i apoteket, ha en ubehagelig bivirkning: kjedelig, langvarig hodepine, spesielt hvis det tas regelmessig. Legene anbefaler derfor andre metoder for å lindre smerten. Hodepine kan utløses av analgetika når det tas over lang tid. (Bilde: psdesign1 / fotolia)
Hodepine kan ha forskjellige årsaker
Overdreven bruk av smertestillende midler kan forårsake permanent hodepine. Dette er indikert av profesjonell sammenslutning av tyske nervesykdommer (BVDN). Spesielt personer som lider av migrene, påvirkes. Spesielle migrene rettsmidler utløste hyppigere angrep hos noen pasienter.
"Når en kronisk hodepine har utviklet tar noen smertestillende medikamenter må være suspendert i minst 14 dager," forklarer Frank Bergmann av BVDN i et intervju med nyhetsbyrået "dpa". "Rundt 80 prosent av de som rammes, er det bedre etterpå." Smertestillende og migrene medisiner bør ikke være mer enn ti ganger i måneden og ikke lenger enn tatt i tre dager, med mindre en annen medisinsk undervisningen gis.
For folk som ofte lider av hodepine, er en konsultasjon med en spesialist viktig. Dette kan diagnostisere type hodepine og bestille nødvendig behandling. Det bør gjøres klart hvorvidt det er primær hodepine (spenningshodepine, migrene, cluster hodepine eller andre trigeminal autonome hodepine) eller om klager er et symptom på en sykdom.
Bekjempe hodepine så mye som mulig med avslapningsøvelser og sport i stedet for medisiner
Ikke bare medisiner hjelper med mange typer hodepine. "For eksempel kan utholdenhetssporter som svømming, sykling eller stavgang redusere hyppigheten av migreneangrep," rapporterer Bergmann. "Forbedret selvbevissthet bidrar også til å vite når du skal ta en pause." Avslappingsteknikker som progressiv muskelavslapping eller autogen trening kan også bidra til å slappe av. Det er ikke uvanlig for stressrelaterte muskelspenninger i skulder- og nakkeområdet for å forårsake hodepine. Så allerede et oppvarmende og beroligende bad kan gi lettelse.
Smertepiller bør aldri tas for forebygging, med mindre det er en medisinsk ordre. Et unntak kan være for eksempel når målrettet behandling for migreneangrep ikke har hjulpet, mer enn tre angrep forekommer per måned, medisiner ikke tolereres godt, eller tilstanden begrenser alvorlig livskvalitet.
Ifølge BVDN, "Migrene er en av de vanligste nevrologiske sykdommene. I Tyskland lider mellom tolv og fjorten prosent kvinner og seks til åtte prosent av mennene. " Hjem rettsmidler for hodepine viste seg nyttig. (Ag)
/ Span>