Dele:
Svømming i innsjøen Så unngå dårlige ulykker
De lokale badelandene er i godt vær et populært reisemål, og hoppet inn i det kjølige våt gir en behagelig avkjøling ved høye temperaturer. Men "dessverre, det kommer alltid tilbake til alvorlige eller fatale ulykker svømming fordi svømmere overvurderer sine evner eller de oppfører seg trygt på vannet", Universitetet i Freiburg Medical Center advarer i en fersk pressemelding. Ekspertene gir viktige tips om hvordan du kan forebygge slike ulykker og hvordan redningsmenn reagerer best.
Etter at barna har fullført sin første svømmeklasse, er mange foreldre betydelig mindre bekymret når deres små spiller i vannet. Men "evnen til å svømme, barna lære på sjøhest, er ikke nok langt til å kunne svømme trygt i naturen", medisinsk direktør ved Universitetet Emergency Center advarer (UNC) Freiburg, Dr. Hans-Joerg Busch. Og svømmeligheter er ikke bare farlige for de berørte, men også redningsmennene er ofte i fare, ifølge eksperten.
Ved sjøen er risikoen for ulykker ofte undervurdert, noe som kan få fatale konsekvenser. (Bilde: b-photodesign / fotolia.com) Vær oppmerksom på lokale advarsler
Både på sjøen og i bademerkene anbefales det en viss forsiktighet for å unngå ulykker. Regelmessig svømmetrening er bare en del av løsningen her. I alle fall er det også viktig å være oppmerksom på lokale advarsler, ifølge kommunikasjonen fra Freiburg universitetssykehus. Fordi disse kan peke på farer som strømmer, noe som representerer en risiko selv for gode svømmere. De er ofte maktløse mot virkningen av suging. I tillegg er det viktig å kontrollere vanndybden. "Hopper i en utilstrekkelig dypt eller ukjente farvann er svært farlig, fordi det støter på bakken eller et objekt i vannet, kan det føre til alvorlige hode- og ryggskader" advarer Universitetssykehuset Freiburg.
Kjøle ned før du bader
Videre er det viktig å vende seg til kroppstemperaturen i vannet og ikke hoppe hodet først i kaldt vann med aufgegehitztem kroppen. Ideelt sett blir kroppen først avkjølt under en dusj og så sakte i vannet, så meldingen fra Universitetet i Freiburg. "En særlig risikofylt ulykkesgruppe er menn over 60 år hvis kardiovaskulære system er svekket," advarer. Bush. Når utetemperaturen er høy, kan hopping i kaldt vann føre til rask tretthet, kramper eller hjertesvikt.
I tillegg er det viktig å unngå hypotermi i vannet. Derfor bør man ikke være for lenge i vannet og reagere raskt på de første alarmerende tegnene som risting, rysting, dyp pusting og rask hjerterytme, ifølge Universitetssykehusets melding.
Redningsmenn er også raskt truet
Løpende personer Fare for drukning, hurtig hjelp er nødvendig. Men "frelser oppmerksom mulige risikoer og følge noen viktige regler for å hindre dem fra seg selv i fare" must, omtale av Freiburg universitetssykehus. Dr. Busch rapportert at i Freiburgs akutt flere ganger allerede hjelpere måtte behandles derfor redningsmennene bør vurdere følgende som er angitt av Universitetssykehus når en person får i vannet i trøbbel, "de har overveldet under en redningsaksjon."
- Hold deg rolig.
- Ta øyeblikkelig kontakt med nødanropet og gjør andre badere oppmerksomme på situasjonen.
- Informer erfarne badevakter om det lokale badetilsynet.
- Sender et flytende objekt til redning. Fordi redningsmenn som svømmer til en person i nød, blir ofte også presset under panikk av de som er rammet under vann.
- Ta personen til land og kontroller respirasjon og puls hvis nødvendig. Hvis nødvendig, start kardiopulmonal gjenopplivning.
- Utfør brystkompresjon og kunstig åndedrett inntil ambulansen kommer.
- Hvis personen brenner tilstrekkelig, legg dem i den stående sidestilling og fortsett å sjekke pusten.
For ikke å ta unødvendige farer, bør badefolk alltid observere DLRGs baderegler når de bor på sjøen, som de kan se her. På denne måten kan de fleste badingulykker unngås fra starten. (Fp)