Stone massasje for ryggsmerter

Kaldstensmassasje er nyttig i ryggsmerter

(23.08.2010) Med ryggsmerter, kan "Cold Stone Massasje" lindre ubehag. Dr. rapporterte. Linda Tan, direktør for Senter for Naturopati og Integrativ Medisin i Mettmann.

For å lindre ryggsmerter, er det mange anvendelsesområder i naturlig medisin. En av dem er den såkalte "kald steinmassasje". Denne typen terapi har en avslappende og vitaliserende effekt. Dr. Med. Linda Tan Spesialist i generell medisin og naturopati: "Denne massasjen har en avslappende og revitaliserende effekt, den kan brukes på hele kroppen." Behandlingen gjelder først og fremst på hovne ben, ledsmerter og lymfatisk belastning. Ved behandlingsformen oppnås en lindring av symptomene. "Alle kan bruke Cold Stone Massasje - det trenger ingen spesialister" Tan.

The Cold Stone Massasje brukes ofte som et supplement til den varme versjonen av "Hot Stone Massage". Steinene avkjøles til minus 10 grader før behandling i fryseskapet i kjøleskapet. Marmor steiner er best fordi disse steinene er de beste til å lagre kjøligheten. Steinene skal være opptil 3 cm i diameter og ligge flatt på huden. Under massasje blir de kjølte steinene bare kort påført på de berørte områdene av kroppen eller brukt direkte under en massasje. Varme-kald stimuli genererer spenninger som kroppen balanserer igjen. Dette vil frigjøre spenning. En annen positiv funksjon er at stoffskiftet stimuleres og karene er trent.

Alle som lider av hudsykdommer som psoriasis eller åpne sår, bør først behandle sykdommene. Fordi med en "kald steinmassasje" kan infeksjoner utvikles i slike tilfeller. Personer som lider av kardiovaskulære klager bør først teste om de får behandlingen. (Sb)

Fortsett å lese:
Ryggsmerter hjelper trening
Billig og effektiv terapi for ryggsmerter
Flere og flere barn har ryggsmerter
Leger: Naturopati lindrer ryggsmerter