Stress på jobben gjør deg deprimert

Høy arbeidsbelastning og stress kan utløse depresjon.

(15.07.2010) Løpende stress og høye arbeidsbelastninger kan presse kroppen, ifølge en studie fra Federal Institute for Occupational Safety and Health (BAuA). Psykiske lidelser, spesielt depresjon, fører i økende grad til uførhet for arbeid. Jo mer stressende og stressende jobben, jo flere blir syke fra depressive episoder eller til og med åpenbar depresjon. Forutsetningen om at for lite rom for manøvrering og medbestemmelse i jobben også gjør deprimert, har imidlertid ikke blitt bekreftet i løpet av studien.

Undersøkelsen involvert totalt 517 arbeidstakere som arbeider innen bank, helsetjenester og offentlig tjeneste. I motsetning til andre stressstudier har man imidlertid avvist subjektiv vurdering av fagene. I stedet ble objektive kriterier brukt til å korrelere arbeidsbelastning, stress og depressiv sykdom. Ifølge forfatterne av studien bekreftet en subjektiv evaluering av studiedeltakerne resultatene. For depressive detuned folk kan bli forstyrret i deres oppfatning, noe som kan føre til feil vurderinger av arbeidssituasjonen.

Ikke overraskende er resultatet at konstant stress på arbeidsplassen fører til depresjon. Det som er overraskende, er imidlertid at for lite manøvrering i jobben ikke forårsaker depresjon. Tidligere studier hadde flere ganger ført til en forbindelse. Imidlertid ble det subjektive inntrykket av individene i disse studiene alltid inkludert i resultatene.

Flere og flere mennesker blir syk med psykiske lidelser. Spesielt bør Burn Out-syndromet og depresjonen nevnes. I følge Techniker Krankenkassen har psykiske lidelser økt med nesten 40 prosent de siste ti årene. (Sb)