Studer Tyskland, Land av Sportsmuffelen

Sport som et fremmed ord - Tyskere er alltid stønnende og idrettsbenkere

07/30/2013

Flere og flere tyskere er virkelig stønn. „I gjennomsnitt tilbringer hver voksen i Tyskland syv timer hver dag“ og „Av de ansatte sitter hver tredje person mer enn ni timer“, rapporterte Techniker Krankenkasse (TK) i en nylig pressemelding om presentasjonen av bevegelsesstudien 2013.

Mange ønsker å gjøre mer sport
Mens de fleste tyskere er godt klar over fordelene med regelmessig mosjon, gjør de det „Livene til mange mennesker i Tyskland er stort sett ubevisste“, så meldingen til TK. Tilstrømningen som skal registreres i treningssentre og idrettsforeninger er derfor gledelig, men gjenspeiler virkeligheten bare begrenset. Mange respondenter ønsker å flytte mer av strømmen, i henhold til TK-motion studier og spille sport, men det skritt å reagere gjennomføre bare noen få - ikke minst fordi de mangler tid til dette. Det største hindret forblir i henhold til TK „den indre bastard“, Nesten hver andre intervjuer står i veien og trekker dem - i stedet for i sneakers - til sofa og fjernkontroll.

De fleste respondenter flytter mindre enn en time om dagen
På vegne av Techniker Krankenkasse gjennomførte meningsforskningsinstituttet Forsa en representativ undersøkelse, „for å finne ut hvor aktiv befolkningen i Tyskland er i hverdagen, jobben, fritid og ferie og hvilke helsekonsekvenser dette har for dem“, så meldingen til TK. Resultatet er skremmende ifølge Forsa CEO, Manfred Güllner. „Bare fire av ti personer i dette landet er fortsatt til fots i hverdagen. Så to tredjedeler kommer ikke engang for en times trening om dagen - hvert kurs til kopimaskinen er inkludert“, forklarte Güllner omfanget av den oppdagede mangelen på bevegelse.

Sportsmuffel i flertallet
Samlet sett har andelen av stønn eller sportavvisning siden den siste undersøkelsen i 2007 økt fra 45 prosent til 52 prosent. „Ikke en gang hver andre tysk gjør sport - den sportslige har i mellomtiden tatt over flertallet“, understreker TC. Idrettsbenkene er godt klar over ulempene med mangel på trening. Slik kan hver andre anti-idrettsutøver klare seg, „den sporten ville gjøre ham bra“ og „Nesten så mange innrømmer at de ikke har det bra i sine kropper“, forklarer Techniker helseforsikring, med henvisning til undersøkelsesresultatene.

Flere treningstilbud på jobb er påkrevd
Ufordelt arbeid på mange av arbeidet med bevegelsesadferd, så et av de andre resultatene av den nåværende bevegelsesstudien. den „Arbeids tilbringer allerede nesten halvparten av fagfolk sitte ned - og selv små bevegelser pauser forbli i mellom hvert sekund av dem i den hektiske hverdagen jobb på linjen“, rapporterer TC. Igjen, to tredjedeler av multi-seters ville angre på mangel på trening „og vil gjerne ha en mer opptatt jobbdag“,forklarte Güllner. For eksempel vil 90 prosent av arbeidende folk gjerne trene i deres selskap, men mange finner det ikke her.

Hele befolkningen avkobles fra fysisk aktivitet
Ifølge styreleder for Techniker Krankenkasse, dr. Ing. Jens Baas, det er det „spesielt bekymringsfullt at en hel befolkningsgruppe ser ut til å komme lengre og lenger bort fra bevegelsen - på alle områder av livet.“ Bevegelsen og Sportmuffel vil i økende grad unngå enhver bevegelse i hverdagen. „Hvis du foretrekker å tilbringe fritiden foran skjermen, vil du ikke kunne gå i hverdagen, og du er mest sannsynlig å sette føttene på ferie“, rapporterer TC. Til slutt vil jeg „Bevegelse for flere og flere mennesker til det utenlandske ordet“, så konklusjonen av Baas. I undersøkelsen har hver tredje idrettsutøver uttalt at ingen i sitt miljø gjør noe mer sport. „Vi tror ikke at alle har en sportskanon eller sitter fast i det og demoniserer ikke en lun kveld på sofaen“, men omfanget av mangel på trening forårsaket ham stor bekymring, forklarte Baas.

Hvem flytter, vinner
Ifølge lederen av TK, viser resultatene av den nåværende bevegelsesstudien igjen at det er viktig å angi hvor folket bor „tilbringer hverdagen: i selskapene, i skoler, barnehager og lokalsamfunn“, å forbedre bevegelsesadferdigheten til befolkningen på lang sikt Ellers når vi ikke de som trenger støtten mest, så Baas på. Motorinitiativer som „Helseskole“ eller „Sunn barnehage“ og helsestyring er den rette måten å gjøre dette på. Ved presentasjon bevegelse studien også den olympiske mesteren i skiskyting Magdalena Neuner, som som en del av TK kampanje involvert „Hvem flytter, vinner!“ engasjert for mer trening. „Det behøver ikke å være et maraton - men litt mer trening i hverdagen gjør så stor forskjell“, Neuner stresset.

Fritids idrettsutøvere med bedre helse og færre vanlige sykdommer
Fordelene med sport ble bekreftet ifølge en uttalelse av en toppidrettsutøver med denne studien, for sofaen poteter ville ikke bare deres helse og generell velvære betydelig dårligere priser enn mosjonister, men også led langt mer sannsynlig å alvorlige sykdommer. „Jeg ønsker bare at vår handling gjør at vi vil flytte og viser hvor mye moro sport gjør. Bare de som liker bevegelsen, blir på ballen på lang sikt“, Neuner stresset og lagt til: „Hvis vi virkelig ønsker å forandre noe, må alle trekke sammen.“ Her skal alle også ta sin egen nese, så konklusjonen av den beste biathlete. (Fp)