Studier I disse tre faser av livet lider folk i økende grad av ensomhet

Når lider folk spesielt av ensomhet??

Ensomhet kan være en veldig tung byrde for de berørte og kan føre til alle slags negative effekter. Forskerne undersøker nå om det er faser i livet der mennesker er spesielt ensomme. Alle føler seg ensomme fra tid til annen, men det er faktisk tre faser i livet når ensomhet når en topp i enkelte individer.

Forskere ved University of California San Diego School of Medicine fant i sin nåværende undersøkelse at enkelte mennesker føler seg spesielt ensomme på bestemte stadier av livet. Legene publiserte resultatene av studiet i engelskspråklig journal "International Psychogeriatrics".

Ensomhet kan ha en negativ innvirkning på livene til de berørte. Hvilke faktorer får folk til å føle seg ensom? (Bilde: Rawpixel.com - fotolia)

Hvilke fag deltok i studien?

I studien undersøkte ekspertene 340 innbyggere fra San Diego, som på studietiden var mellom 27 år og 101 år gammel. Disse fagene hadde tidligere deltatt i studier om aldring og psykisk sykdom. Personer med alvorlige fysiske eller psykiske helseproblemer (som demens) og de som bodde i sykehjem eller trengte betydelig livsstøtte, ble utelukket fra studien.

Hvordan ble ensomhet målt??

Forskerne evaluerte deltakerne ensomhet ved hjelp av en rekke systemer, inkludert Los Angeles University 20-punkts ensomhetskala og en selvvurdering av sosial isolasjon av USA. Institutt for helse og menneskelige tjenester. Etter å ha vurdert resultatene, fant forskerne at i tre faser av livet fant en særlig alvorlig ensomhet sted: sen 20s, 50s og sen 80s.

Hvilke faktorer favoriserer ensomhet?

Disse resultatene er så bemerkelsesverdige fordi deltakerne ikke har økt risiko for å oppleve moderat til alvorlig ensomhet. De hadde heller ingen alvorlige fysiske lidelser. Emnene lider heller ikke av store psykiske lidelser som depresjon eller skizofreni, hvor ensomhet kan være problematisk, forklarer studieforfatter Dilip Jeste fra University of California, San Diego. Selv om det var klare demografiske begrensninger i gruppen, var disse deltakerne vanligvis vanlige mennesker, legger eksperten til. Legene fant også at ensomhet er forbundet med dårlig psykisk helse, rusmisbruk, kognitiv svekkelse og dårlig fysisk helse som hypertensjon og søvnforstyrrelser.

Ensomhet handler ikke alltid om sosial isolasjon

Ifølge forskergruppen er dette den første kjente vurderingen av denne typen, og videre forskning er nødvendig. Det er for tiden flere kunnskapsgap enn svar, sier studieforfatter Jeste. Resultatene tyder imidlertid på at en endring i å tenke ensomhet er nødvendig. Det handler ikke alltid om sosial isolasjon. En person kan være alene og ikke føle seg ensom mens en annen person kan være med mange mennesker og fremdeles føler seg ensom. Løsninger og inngrep må bli funnet for å bedre koble folk og bedre utdanne dem om ensomhet. Et bedre informert samfunn er et lykkeligere, bedre forbundet og mindre ensomt samfunn, forklarer forskerne. (As)