Studie Alle kan lagre store mengder informasjon gjennom trening

Leger studerer hjernevirksomheten til mestere i minnesport
Det er visse mennesker, såkalte minneposter som kan huske utrolige mengder informasjon på kort tid. For eksempel kan slike personer huske rekkefølgen på et komplett kortdekk på mindre enn tjue sekunder. Forskere undersøker nå om normale mennesker med riktig opplæring også er i stand til slike tjenester.

Forskere ved Donders Institute for Brain, Cognition and Behavior på Radboud University i Nederland fant i en undersøkelse at hjernen til de beste minnesatrene ikke er forskjellig fra hjernen til normale mennesker. Dette kan bety at enhver person med riktig opplæring kan ha ekstraordinært minne. Legene publiserte resultatene av studien i medisinsk journal "Neuron".

Enkelte typer trening gjør det mulig for normale mennesker å huske mange kombinasjoner av tall eller sekvenser av objekter på svært kort tid. (Bilde: contrastwerkstatt / fotolia.com)

Eksperter ser etter forskjeller i hjernevirksomhet
"Vi var spesielt interessert i hvordan såkalte mestere til minne er forskjellig fra vanlige mennesker," forklarer forfatter Dr. Martin Dresler fra Radboud University. Er det noen målbare forandringer i hjernen til slike minneutøvere? For å finne ut, undersøkte ekspertene om to dusin mestere i minnesport. Disse 23 menneskene var blant de 50 beste minnesatellene i verden. Det finnes ingen steder som kan huske mer informasjon. Dresler lagt til.

Forskere utfører MR-skanning av hjernen
Vitenskapsmennene utførte MR-skanning på hjernen til minnesutøverne. I tillegg har de også undersøkt hjernen til 23 normale fag. Disse deltakerne ble tilpasset i sin alder, kjønn og til og med IQ til minnesutøverne. Når legene sammenlignet hjerneskanningen, kunne de ikke finne noen signifikante forskjeller. Dette resultatet var litt overraskende, sier dr. Dresler.

Deler av hjernen er aktive i samspill med minnesutøvere
Når legene utfører funksjonell MR-skanning som måler hjerneaktivitet ved hjelp av blodtilførsel til bestemte områder, oppdaget de en subtil forskjell. Når minnesutøvere ble bedt om å recitere en liste over tidligere memoriserte ord, var enkelte deler av hjernen i harmoni, sier forfatterne. Det var 25 sammenhenger mellom de ulike delene av hjernen som syntes å være spesielt viktig. Forskerne fant ikke denne typen enhetlig aktivitet i hjernen til de vanlige deltakerne.

Minneutøvere trener hjernen deres med spesielle metoder
Minnerelaterte deler og områder av romlig læring syntes å samhandle mye med minneutøvere. Denne uttalelsen gir perfekt fornuft, vurderer metodene som brukes av minnesutøvere til å lagre store mengder informasjon, forklarer forskerne. De er ikke født med ekstraordinære minneferdigheter, men alle lærer på samme måte å utvikle tilsynelatende overnaturlige minneferdigheter.

Verdensrekordholder bruker sitt visuelle minne
Boris Nikolai Konrad, en av forfatterne av studien, har verdensrekord for å huske ansikter og navn. Han er i stand til å huske 201 mennesker om 15 minutter. Forskeren begynte minnetreningen som en slags videregående hobby, etter å ha tidligere sett på minnemesterskapet på tv. "Jeg bruker min visuelle minne når jeg prøver å huske en person," forklarer Konrad. For eksempel, hvis denne personen heter Müller, tenker han på at denne personen ser på en mølle.

Lagre sekvenser av treningsmetoden i minnespalassene
For mer abstrakte minneutfordringer, for eksempel å huske den nøyaktige rekkefølgen på hundrevis av siffer, blir såkalte minnepalasser bygget. Denne metoden har vært kjent siden de gamle grekerne. Det fungerer ved å huske en bestemt bygning eller et sted, forklarer forskerne. Dette er veldig kjent for minnesutøvere og lider skaper, så å si, en åndelig sti gjennom denne bygningen. Den første bygningen jeg brukte for denne metoden var foreldrenes hus. Da jeg var i videregående skole og begynte å trene, bodde jeg fortsatt hos foreldrene mine i dette huset, forklarer Konrad.

Hvordan fungerer hukommelsespalassetreningsmetoden??
"Jeg begynte å huske en sekvens av å gå gjennom huset. Stien startet på rommet mitt. Det første stedet vil være min seng der, den andre hyllen over sengen min, så pulten, datamaskinen på pulten, vinduet, speilet og så videre, "forklarer eksperten. For å huske abstrakt informasjon, som en liste over tall, ville han oversette tall til bilder og deretter distribuere dem mentalt gjennom huset hans, legger Konrad til.

Minneutøvere konverterer tall til bilder
For eksempel, hvis han husket nummeret 1202, dreide Konrad parene av tall i bilder. For dette bruker han det såkalte hovedsystemet. For forskeren står kombinasjon 1 og 2 for en dinosaur, for eksempel. Så jeg ville sette en dinosaur på sengen min, dette bildet er rart og kan derfor huske godt, forklarer Konrad. 0 og 2 ville være en sol, så jeg kan tenke meg en sol som skinner over sengen min, legger forskeren til. Så forskeren ville da fortsette å huske alle tallene.

Andre frivillige ble delt inn i tre grupper for trening
I en annen del av studien rekrutterte leger 51 universitetsstuderende. En tredjedel av deltakerne begynte med den såkalte minnespalassetreningen i en periode på seks uker. Øvelsene ble personlig utført en gang i uken av Konrad, i tillegg, fagene som trente hjemme på datamaskinen i en halv time om dagen, forklarer forskerne. Den andre gruppen av deltakerne gjorde en annen form for minnetrening, den siste gruppen gjorde ikke noen spesiell type øvelser, sier forfatterne.

Etter at treningen er fullført, bør deltakerne huske en liste med ord
Etter seks uker ble fagene tatt til et laboratorium og bedt om å huske en ordliste. Forskerne brukte funksjonelle MR-enheter for å skanne hjernen i forskjellige tilstander. Dette skjedde mens de hvilte, og senere igjen da de reciterte listen over ord.

Memory Palace-treningen endret deltakernes hjerneaktivitet
Minnetreningsgruppen endret deltakernes hjernevirksomhet, som ligner på memoriserende mestere. Disse forskjellene ble observert både i hvilestatus, samt i oppregningen av de nevnte objekter eller tall, forklar legene. Fire måneder etter trening, kom de frivillige tilbake til laboratoriet og mottok en ny memoriseringsliste.

Memory Palace trening fører til de beste resultatene
Brukere av metoden til den såkalte minnespalassetreningen oppnådde i forhold til de andre deltakerne virkelig gode resultater. I tillegg var områdene i hjernen fortsatt knyttet til hverandre på en ny måte i disse fagene. Dresler og kolleger. (As)