Selvmord hos deprimerte mennesker

Selvmord i depresjon

For å forhindre selvmord (selvmord) hos deprimerte mennesker i det sosiale miljøet

Det tyske samfunnet for selvmordsforebygging sier at selvmord er en av de ledende dødsårsakene. Ifølge WHOs anslag i 2008 blir rundt 1 000 000 mennesker drept av selvmord over hele verden, alene i Tyskland var tallet 10 000. Antall selvmordsforsøk skal være omtrent ti ganger. En av hovedårsakene til å avslutte ens liv er en depressiv sykdom.

Depresjon er den viktigste årsaken til selvmord
Nyheten om selvmordet til Robert Enke profesjonelle fotballspillere på 10.11.2009 en diskusjon om temaet "depresjon" viftet med de nye kravene fra tabuer av depressive lidelser i fotball. Etter den sporty-fagmiljø Enke vil ha lagt merke til noen tegn på depresjon eller en trussel om selvmord, samtalene er høyere nå, "for å åpne" og "å betale oppmerksomhet til de andre." Tross alt, i konkurransedyktig sport må du takle enormt press for å utføre, indre og ytre forventninger og krav og tilhørende psykologisk stress. Men disse kravene må ikke være begrenset til fotball. Spesielt kan profesjonell utskrift ytelse med frykt for å mislykkes, men også frykt for arbeidsledighet og økonomiske bekymringer være en "konstant stress" i nesten alle karriere feltet veksten faktor eller utløse en depressiv sykdom når en genetisk predisposisjon eksisterer eller ubearbeidede hendelser i sin egen livshistorie allerede byrde sjelen. De eksakte depresjonsmedlemmene har hittil vært ansett som utilstrekkelige (se også artikkel Depresjon). Det er imidlertid kjent at om lag to tredjedeler av selvmordsforsøk eller som gjennomføres selvmord er laget av en depresjon ut, spesielt hvis avhengighet, separasjon eller alvorlig fysisk sykdom lagt.

Signaler av depresjon og suicidalitet

Kallet til mer bevissthet i vårt sosiale miljø påvirker oss alle. Men hvordan gjenkjenner vi at en kollega, noen fra venner, bekjente eller idrettsforeninger er deprimert og bærer alvorlige tanker om selvmord?

Depresjon manifesterer seg vanligvis eksternt gjennom atferdsendringer. Ofte kan en sosial retrett observeres. Kontakter er brutt, hobbyer blir gitt opp, vanlige arbeidsprosesser er ikke lenger håndterbare. Noen lider forlater ikke lenger sin leilighet og seng. Ansiktsuttrykk, bevegelser og stemmer kan miste uttrykket. Også lider på ulike fysiske smerter, vekttap, slående konsentrasjonsvansker, hyppige sykefravær og bekymret for sin egen helse kan være en indikator på depressive symptomer. Innstillingen av berørte sted med hensyn til fremtiden og sine egne evner er stadig mer negativ og pessimistisk er, selv-tvil, følelser av håpløshet til selvmordstanker er uttrykt ( "jeg snart lei"). Økt oppmerksomhet til temaet død skal også betraktes som et alarmsignal.

Hjelp til å finne hjelp
Det tyske samfunnet for selvmordsforebygging nevner tålmodighet og en åpen diskusjon med den berørte personen som et effektivt hjelpemiddel. De observerte endringene bør behandles og stilles spørsmålstegn ved. I intet tilfelle bør bekymringene til de berørte (som urealistiske som de ser ut) være trivialiserte og avvist. Dødenes ønsker og selvmordstanker bør tas opp og tas på alvor. Myten om at "virkelige selvmord" aldri snakker om sine planer før er vedvarende, men ikke sant i henhold til erfaring. Om mulig bør omsorgspersoner være inkludert. Selvfølgelig kan den profesjonelle hjelpen ikke erstattes av en kollega, venn, venn eller slektning. Snarere bør oppmerksomhet trekkes nøye på konkrete tilbud om hjelp. Noen ganger er det nødvendig å ta de første trinnene, for å viderebringe adresser eller å følge med den aktuelle personen for et første intervju med en hjelpeorganisasjon. På internett er det mange opplysninger om depresjon og selvmord, det er fora for å dele erfaringer og adresser til selvhjelpsgrupper. På nettsiden til "Kompetansenettverk Depression" inneholder informasjon om tilbud om "German Alliance Against Depression E.V." og "Stiftelsen tyske Depresjon Hjelp" Spesielt nyttig er listene over regionale støtte grupper og krise tjenester som sortert etter postnummer er oppført. (jvs, 19.11.2009)

Kilder og andre hjelpemidler:

- Tysk alliansen mot depresjon e.v.www.buendnis-depression.de
- Kompetanses nettverk Depresjonwww.kompetenznetz-depression.de
- Tysk samfunn for forebygging av selvmord - hjelp i livskrisene e.V.