Hva å gjøre i halsbrann og refluks?

Ofte enkle forandringer i hverdagen kan forhindre forekomst av halsbrann

30.06.2014

Mange lider av halsbrann etter å ha spist mat som karrywurst, cola og sjokolade, som vanligvis går bort etter kort tid. „Men det er også lider som lider av kronisk halsbrann“, der „en vanlig årsak til gastroøsofageal reflukssykdom, etter at det engelske navnet kort GERD heter“ er, rapporterer „Berlin morgenpost“.

Kronisk halsbrann i tilbakeløp er forårsaket av tilbakesvaling av magesyre, galle og / eller mageinnhold i spiserøret. Kontakten med magesyren fører til riktig kjemisk forbrenning av vevet, noe som kan forårsake betennelser i spiserøret og halsen. Normalt forhindrer sphincter mellom spiserøret og magen tilbakestrømning av mageinnholdet, men i GERD-pasientene er muskelen for svak, sier hun „Berlin morgenpost“. I tillegg til hals og hals smerte, bør hoste- og brystsmerter også nevnes her som potensielle følger. Andre komplikasjoner kan inkludere lungebetennelse eller til og med esophageal kreft. Papiret gir også noen tips for å forhindre eller minimere forekomsten av halsbrann.

Tips mot halsbrann
For eksempel anbefales det at pasienten drikker så lite alkohol som mulig og legger større vekt på vekten og ernæringen. Fett og stekt mat bør unngås så mye som mulig. På måltider anbefales små til mellomstore porsjonsstørrelser, da sjansen for tilbakesvaling av mageinnhold i spiserøret øker med full mage. Sist men ikke minst, kroppsstilling spiller også en rolle hos mange mennesker, og i tillegg kan et belte som er for tett festet, favorisere forekomst av halsbrann, rapporterer daglig. (Fp)