Mindre risiko for kreft fra multivitamintilskudd?

Ifølge en studie bør multivitamintilskudd redusere risikoen for kreft. Eksperter kritiserer studien som for unøyaktig og anbefaler ikke til ekstra inntak av kosttilskudd med kunstige vitaminer.

20/10/2012

En evaluering av American Association for Cancer Research i en nylig ernæringsstudie viste liten effekt i å redusere risikoen for kreft når mannlige frivillige regelmessig bruker multivitamintilskudd. Studien, publisert i tidsskriftet JAMA, tar sikte på å motbevise andre undersøkelser som rapporterte at vitamintilskudd kan øke kreftrisikoen. Eksperter finner imidlertid at en sunn livsstil er langt mer effektiv enn å svelge vitaminpiller på daglig basis.

Nylig medisinsk forskning advarer mot kosttilskudd som er blandet med vitaminer eller mineraler. Disse er i stor grad overflødige og noen kan til og med øke risikoen for sykdom. Imidlertid kan multivitamintilskudd lett redusere risikoen for kreft hos menn, ifølge forskerne for studien.

Multivitaminer er de mest inge kosttilskudd i USA. Om lag en tredel av alle voksne ta vitaminpiller regelmessig. Ifølge studien forfatteren J. Michael Gaziano fra Boston "ingen observasjonsstudier så langt gitt bevis for en bestemt kreftforekomst og dødelighet." Ville Forskere ønsket å fastslå med sin studie arbeid, "om langvarig bruk av vitamintilskudd reduserer risikoen for kreft hendelser blant menn."

Studien involvert over 15 000 menn. Alle fagpersoner som er egne leger hadde allerede gått ut i det 50. år av livet og var klinisk sunn i begynnelsen av studien. I observasjonsperioden tok omtrent halvparten av deltakerne et multivitaminpreparat, de andre fikk placebo som en sammenligningsgruppe.

Åtte prosent redusert total risiko for kreft
På slutten av studien ble det funnet at vitaminpillegruppen var omtrent åtte prosent mindre sannsynlig å utvikle kreft enn de som tok en skam. "Sammenlignet med placebo-gruppen, viste mennene som konsumert multivitamin daglig en statistisk signifikant reduksjon i forekomsten av kreft," forteller studieforfatter J. Michael Gaziano. I tillegg kan ingen signifikant effekt av et daglig multivitamininntak på prostatakreft bli observert ".

Men er effekten faktisk en gevinst som folk kan balansere sin usunn livsstil? Fordi et sunt kosthold, aktiv trening og røykavhengighet kan redusere risikoen for kreft til sammenligning med 20 til 30 prosent, motvirker kritikere. I tillegg ble studien bare gjennomført med menn, og det er derfor uklart hvordan det vanlige inntaket rammer kvinner eller hva effekten er hos unge menn eller allerede syke pasienter.

Utilstrekkelig betydning av studien
"Det er en veldig mild effekt, og jeg er ikke sikker på om resultatet er så viktig at du kan anbefale noen vitamintilskudd," kritiserte Ernest Hawk, visepresident for kreftforebygging ved Cancer Research Center ved University of Texas

Krefteksperten hadde evaluert studien for US Cancer Research Association og presentert den på Cancer Research Meeting i Anaheim, California. Arbeidet var likevel "lovende", fordi det også viste at "de undersøkte forberedelsene ikke kan skade helsen," sa Hawk.

Legemiddelindustrien antyder med deres anvendelse av produktene at disse kan være en form for kompensasjon for dårlig livsstil. For eksempel viste "Iowa Women's Health Study" at "kunstig produserte vitaminpiller senker den relative forventede levetiden til kvinner." Bare kalsiumtabletter var i stand til å redusere risikoen for døende kvinner med 3,8 prosent i den langsiktige studien.

Undersøkelsesdirektøren J. Michael Gaziano var også forsiktig i sin konklusjon. Mange mennesker tar midler for å gjøre opp for et underskudd. Men det kunne ikke oppnås. Studien ga imidlertid bevis på at eldre menn kunne redusere sin kreftrisiko ved å ta den, sa Gaziano.

Fordi det nå er forskjellige indikasjoner og studien viste usikkerhet, snakket forskerne på konferansen for videre forskning på dette området. Analysen viste at fagene i den nåværende studien var i de fleste sunnere livsstil. For eksempel var bare fire prosent av deltakerne røykere.

Hvem ønsker ikke å gi opp vitaminpiller
Alle som ikke vil gi opp piller, bør ifølge ekspertene ta viktige råd. For det første er pillene ikke underlagt strenge revisjonsregler for legemiddelgodkjennelse, da de ikke er medisiner, men såkalte kosttilskudd. Før du tar det, bør behandlingslegen konsulteres, da det også kan føre til negative stoffinteraksjoner. Dermed er inntaket av vitamin K ikke kompatibelt med spesielle legemidler til hjertet eller blodfortynneren. En ekstra C-vitamininntak kan også redusere effektiviteten av kjemoterapi. Spesielt røykere og tidligere røykere bør avstå fra vitaminpiller, siden en høy mengde beta-caroten eller vitamin A kan øke risikoen for lungekreft. Dette ble nylig bestemt av andre studier.

Alt i alt, det kan derfor sies at naturlige vitaminer er frukt og grønnsaker, mye sunnere enn kunstig produsert i pilleform. (Sb)

Les også:
Vitaminpiller kan redusere forventet levealder
Kosttilskudd for hjerteinfarkt ubrukelig
For mye multivitaminjuice skadelig
E-vitamin piller skade beinene