Dele:
Slip hosteslim
- Slim oppløses på grunn av fuktighet, skarphet og surhet. Derfor er væske som te, vann eller suppe et must for å kjempe mot mucilage.
- Syreholdige matvarer som sitroner og eddik slipper også fast slem.
- Ideelle er agenter som bekjemper begge årsakene til slimhinner som smittsomme sykdommer, samt ved deres skarphet, surhet eller fuktighet fortynner slimet. Disse inkluderer hvitløk og løk.
innhold
- mucilage
- Årsaker til alvorlig slimdannelse
- slimløsende
- eple cider eddik
- snelle
- Potet Mustard Wrap
- ingefær
- chili
- eføy
- Syr, vann og skarphet
- innhalere
- hvitløk
- gurkemeie
- Fukt luften
- Drikk mye
- sennep
- sitron
- løk juice
- Ikke bor i nesen
- Når hjelper hjemmemedisinene ikke lenger??
mucilage
Hvis sinus eller bronkial overbelastning, har slemhinne og cider hår problemer med å oppfylle sin funksjon. Røyking eller infeksjon får kroppen til å ekskretere slem for å fjerne skadelige stoffer eller patogener. Det produserer ikke bare mye slim, men dette er ofte veldig tøft. Derfor strømmer det neppe av seg selv og kan også hoste seg dårlig. Puste er vanskelig, og antall bakterier i slim øker. Som et resultat blir ytterligere slimhinner infisert. For mye sekresjon dekker også slimhinnene, og disse er nå begrenset i deres funksjon. Konsekvensene: hoste, trykk og pustevansker. Hosten er knapt effektiv, og de mislykkede forsøkene på å kvitte seg med slim, fører til muskelspenning og ømhet.
Hvis for mye sekresjon dekker slimhinnene, er disse begrenset i funksjonen. Konsekvensene: hoste, trykk og pustevansker. Hosten er knapt effektiv, og de mislykkede forsøkene på å kvitte seg med slim, fører til muskelspenning og ømhet. (Bilde: Antonioguillem / fotolia.com) Årsaker til alvorlig slimdannelse
Slimhinner er ofte et symptom på øvre luftveisinfeksjoner, spesielt av virus, noen ganger av bakterier. Andre utløsere er:
Eksosgasser og luftforurensning
Folk fra stater der bil- og industrigasser er halvkontrollert, tror ofte de har blitt kaldt når de kommer til Delhi eller Mexico City, det vil si metropoler som lider av tung smog. Slimmet binder de fremmede stoffene her, og jo sterkere smoggen, desto mer blir luftveiene inntrappet.
allergi
Allergier er en funksjonsfeil eller forstyrrelse av kroppens immunsystem: den biokjemiske alarmen tar nå uproblematiske stoffer som pollen var en fare, og forsvaret av organismen begynner. For å avværge "fare", produserer kroppen mer mucus sekresjoner.
astma
I tilfelle av astma, kan bronkiene midlertidig bli tilstoppet.
sykdommer
På ulike infeksjoner reagerer kroppen med slim, som alle som noen gang har hatt influensainfeksjon eller en virkelig influensa. Det mest åpenbare er overskudd av mucus i kronisk bronkitt, lungebetennelse og cystisk fibrose. I bronkitt, kan de bronkiale kanalene tette, og cilia kan bare fungere dårlig.
røyke
Den ordspråklige røykerens hoste skyldes det faktum at kroppen forsøker å bli kvitt toksinene i sigarettene. Disse irriterer bronkiene som slimhinner og nummerer cilia. Slimmet akkumuleres i bronkiene, fordi håret ikke fjerner det som vanlig.
Den ordspråklige røykerens hoste skyldes det faktum at kroppen forsøker å bli kvitt toksinene i sigarettene. Disse irriterer bronkiene som slimhinner og nummerer cilia. (Bilde: tugolukof / fotolia.com) slimløsende
Først av alt: Overdreven slimproduksjon er ikke en sykdom, men tvert imot en kropps forsvar mot sykdommer og som sådan vellykket. Men hvis slimet er tøft og ikke kan hostes av, blir slimavhengige annonsert. Disse sikrer at det faste slim blir væske og kan dermed hoste eller nyse. Generelt må du ikke bruke slimfjernere rett før sengetid. Når du sovner for å hoste, er det ikke fornuftig å snuse og nyse.
eple cider eddik
En insider tips for å løse slim er eple cider eddik. Det er også billig å komme overalt og like ufarlig som å spise salat med dressy. Utarbeidelsen av et middel for slim med eddik er ekstremt enkelt. Bare legg til en til to teskjeer eple cider eddik til et glass varmt vann to til tre ganger om dagen, bland i to teskjeer med honning og drikke.
Som med noen eddik, ikke ta for mye. To til tre briller med to teskjeer er nok. Ved høye nivåer kan eddik forårsake fordøyelsesproblemer fordi magen blir surgjort.
snelle
Våt omslag med helbredende stoffer kan vikle deg rundt brystet og holde kroppen varm, mens du inhalerer dem i munnen som halsen. Varmen slapper av vevet, stimulerer blodsirkulasjonen, og fuktigheten hjelper slimet til å væske. Hvis vi holder wraps foran nesen, dypper vi dem i en buljong med vann og ekspektorant og / eller antiinfeksjonsstoffer som sennepolje, pepperrot, furu nåler, marjoram olje eller fjell furu.
Potet Mustard Wrap
Kartoffel wraps er en hemmelighet fra mormorens tid. For slime, bland poteter med planter som inneholder eksplosjonsmidler, slik som sennepsblader, eller tilsett litt sennepsfrø når de lagres. De tar floury poteter, kok dem mykt og deretter knuse dem i en fuktig klut. For å gjøre dette, gir de sennep. Legg den varme kluten på brystet og la den være der til det blir kaldt.
ingefær
Ginger er superstjerne blant slimoppløsningsmennene. Ikke bare løsner det veldig effektivt blære og bronkial slem, det hjelper også med å lindre fordøyelsessmerter og inneholder ca 30 antioksidanter som bekjemper frie radikaler i kroppen. Ginger har en sterk antibakteriell effekt. I tillegg gir ingefær kroppen med mineraler, sporstoffer og vitaminer.
Ginger er superstjerne blant slimoppløsningsmennene. Ikke bare løsner det veldig effektivt blære og bronkial slem, det hjelper også med å lindre fordøyelsessmerter og inneholder ca 30 antioksidanter som bekjemper frie radikaler i kroppen. (Bilde: gitusik / fotolia.com) chili
På toppen av slime er removers også chili peppers. Punktet kommer fra capsaicin. Dette fremmer blodsirkulasjonen og sikrer at slimhinnene danner væskesekretjoner. Som et resultat tynner det viskøse slimet og kan strømme bedre eller hostes ut. Du kan krydre maten med chili eller legge til chilipulver i et glass vann og drikk tre av det om dagen. Hvis det er for sterkt krydret, smin deretter smaken med honning og sitronsaft.
eføy
Saponinene i elvene fungerer som slimavhengige. Siden ivy er giftig i store mengder, er det tilrådelig å bruke ivy leaf ekstrakt fra apoteket. Dette utvider bronkiene og løser opp slimet. Slimmet fortløper, og du kan hoste det bedre.
Syr, vann og skarphet
Mat som inneholder mye vann, er krydret og surt, virker mot mucilage. Melk, yoghurt, ost, sukker og stivelse, derimot, fremmer det.
Supper er den beste måten å takle slimet gjennom å spise. Hvis du krydder det med krydret mucusfjernere som chili, ingefær, sort pepper, løk, grønt, hvitløk eller hvitløk, vil du intensivere den mukolytiske effekten.
Ideelt er en ekstra sprut av sitrusjuice fra sure frukter, det vil si lime, lime, sitron eller grapefrukt. Salater bruker ikke yoghurt dressing, men en eddik, hakkede løk, fersk hvitløk, chili flak og oljesaus. Juice som te med sitron, lime, lime, grapefrukt og chili, samt spesielt myntete er egnet som drikke.
innhalere
For å oppløse slim trenger du væske. Selv om du ikke har andre midler tilgjengelig, hjelper vanndamp. Inhaling det er en av de beste måtene å kvitte bronkiene, nesen og bihulene av fast mucus. Det fukter slim og slimhinner og sikrer at sekresjonen kan tømme. Du trenger bare vann, en kokekanne og et håndkle. Varm vannet til det kokes, bøy deretter over potten, legg håndkleet over hodet, skuldre som nakke, slik at vanndampen ikke kan unnslippe og puste flere minutter dypt.
Siden slimdannelse ofte er assosiert med betennelse, kan du blande urter i vannet, ødelegge bakteriene og senke betennelsen. Disse inkluderer peppermynteblader, kamille, gurkemeie og salvie. Du kan også legge til essensielle oljer, som også har antiinflammatoriske effekter: eukalyptus, peppermynte, sennep, furu nåler.
En all-rounder i slimdannelse er også salt - normalt kokesalt. Oppløs dette i varmt vann, fukte slimhinnene i tillegg og drepe bakterier. Et gammelt hjemmemedisin med en blokkert nese er å oppløse salt i vann og trekke saltvannet gjennom ett nesebor mens du holder den andre.
Inhaling vanndamp er en av de beste måtene å kvitte bronkiene, nesen og bihulene av stramt slim. En allrounder mot slimdannelse er normalt kokesalt. Når det oppløses i varmt vann, fukt det slimhinnene og dreper bakterier. (Bilde: Heike Rau / fotolia.com) hvitløk
Hvitløk er et kraftig naturlig antibiotika. Så han adresserer allerede årsaken til influensainfeksjon. Frisk hvitløk oppløses også gjennom slitasjen slimet. Det stimulerer blodsirkulasjonen og forårsaker sekresjoner å danne. Du kan spise hvitløk ren, sett i eddik (dobbel effekt) eller bruk i maten som krydder. Hvitløk kan kombineres med andre slimavhengige stoffer som mint, gurkemeie eller ingefær.
gurkemeie
Dette orientalske krydderet virker mot slim. Du kan bruke den til å krydre mat, legge den i vann eller tilberede pasta av gurkemeie og honning. For å hindre slim, bør du legge så mye gurkemeie til mat som det smaker skarpt, varmer deg inne, og du føler sekreterne flyter. Når du lager mat, må du være oppmerksom på følgende: Indisk mat kombinerer ofte gurkemeie med melk eller yoghurt. Men som meieriprodukter fører til tøft slim, bør du unngå slike oppskrifter, fordi du vil løse dette fastende slim rett.
Fukt luften
Eksponering for luftveiene er ofte forårsaket av for tørr interiør. Men jo høyere fuktighet, desto bedre løses slimet. Den enkleste måten er å sette fuktige kluter på en løpevarmer. Du kan også sette opp stueplanter og sprøyting dem jevnlig fukte sitt eget ansikt med en sprøytepistol, dekke ansiktet med en våt klut, Air regelmessig, kjøre en luftfukter eller selv sette en innendørs fontene. Om nødvendig, sett opp skåler fylt med vann i leiligheten.
Drikk mye
Hvis slem er fast, bør du alltid drikke mye, det være seg vann eller te, fordi det handler om fuktighet. Væsken fukter slim og slimhinner, og slimet kan tømme bort. Drikker kan også bety å spise. For å oppløse slim, kok supper med høyt vanninnhold.
sennep
Sennepsprodukter, så sennep, sennepsolje og sennepspulver er blant de beste slimfjernere og er også enkle å skaffe seg. Sennepsoljene stimulerer sirkulasjonen og sikrer en sterk sekresjon, slimet kan strømme. Du kan bruke sennep på mange måter: bratwurst med sennep, egg med sennepsaus eller sennepsdressing salater er like egnet til behandling. Du kan også inhalere sennepolje i varmt vann eller, enda enklere, sette noen dråper sennepsolje i neseborene dine.
Sennepsprodukter, så sennep, sennepsolje og sennepspulver er blant de beste slimfjernere og er også enkle å skaffe seg. Sennepsoljene stimulerer sirkulasjonen og sikrer en sterk sekresjon, slimet kan strømme. (Bilde: tycoon101 / fotolia.com) sitron
Syrenes surhet får kroppen til å produsere mer væske og dermed oppløse eksisterende slim. Du kan duskregn sitronsaft i juice, vann og te, forutsatt fiskeretter og salater med sitron sprut eller bite "sur sitron".
løk juice
De som vokste opp på landsbygda, vet løkjuice som et middel mot hoste og tøft slim. Kutt løk i stykker, legg til honning eller sukker, lukk alt lufttett og la det stå i kjøleskapet over natten. Som en bivirkning lukter du av løk, så sørg for at du har avtaler som er støtende.
Ikke bor i nesen
Når slim blir tøft i nesen og danner skorpe, er den første refleksen å bore i nesen for å fjerne den. Dette skader lett slimhinnen, og ved stimulansen tørker den ut, noe som gjør slimene enda fastere. I stedet for å fylle seg, bør vi fuktes i nesen.
Når hjelper hjemmemedisinene ikke lenger??
I faste tannhalsen bør du oppsøke lege dersom utslippet fortsetter til tross for slim løsere i flere dager, gjør det vondt hoste, du hoster opp blod eller slim fast små barn, eldre eller kronisk syke påvirker. I alle fall bør du konsultere legen dersom du lider av astma, allergi eller bronkitt. Et advarselsskilt er også når slimet blir gulaktig-grønt eller stinker av pus. Dette indikerer en alvorlig infeksjon. (Dr. Utz Anhalt)