Tegn på intern dehydrering (dehydrering)

Tegn på intern dehydrering (dehydrering)
Kroppen til en voksen person består av ca 60% vann. En balansert vannbalanse er nødvendig for å opprettholde alle fysiske og mentale funksjoner, vi føler oss optimalt effektive. Gå til menneskekroppen, f.eks. Sykdommer som fører til at store mengder vann går tapt uten tilstrekkelig væskeforsyning, utgjør dehydrering som kan være livstruende. Men det er tydelige tegn på at det er en dehydrering og i generell tilstand, er huden og slimhinnene synlige.

Hvis væskeinntaket blir forsømt, er det alvorlige helsekonsekvenser på grunn av dehydrering. (Bildekreditter: Bernd Kasper / pixelio.de)

Vann passerer gjennom forbruk av drikke og fast føde, men også ved å puste i kroppen og etterlater ham med urin, svette og utåndet luft igjen. Gjennom konstant regulering prøver kroppen nå å oppnå en likevekt.

Den mest viktig signal til kroppen er følelsen av tørst, som allerede gir et tidlig varsel om fare for intern dehydrering. Så når vi føler oss tørste, er det allerede en viss mangel på vann som må kompenseres. Er fortsatt ingen væske tilsettes eller fortsette utskilles i store mengder, etterfulgt av et lavt blodtrykk (hypotensjon), rask puls, lav, konsentrerte mengder urin, tretthet, svakhet, kvalme og konsentrasjon forstyrrelse gjennom til bevissthet. Eksternt synlige tegn er tørre slimhinner, sprakk en tunge med borkigem foring og beslektede hud rynker: I dette tilfellet, hudfolder, som løftes ved hjelp av tommel og pekefinger, etter frigjøring av formen ikke bare returnere.

Årsaker til en intern dehydrering er bl.a. Den økt utskillelse av vann i sterk og vedvarende diaré eller oppkast, sterk svetting, hormonell regulering lidelser (diabetes insipidus) og forstyrrelser av nyrefunksjonen. Selv konstant lavt væskeinntak som drikkvaner kan føre til helseproblemer. Spesielt eldre og barn drikker for lite (vann), noe som gjør dem spesielt utmattet, hodepine og problemer med å konsentrere seg. (Dipl. Jeanette Viñals Stein, ikke-lege)
Spesialtilsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (lege)

Bilde 1: Lupo / pixelio.de