Dele:
Dårlig smerte årsaker og terapi
innhold
- Smerter i armen: Definisjon og symptomer
- Årsaker til arm smerte i overarmen
- Arm smerte til venstre kan være et varsel tegn på et hjerteinfarkt
- Smerter i underarmen
- Diagnose av vondt armer
- Behandling for arm smerte
- Naturopati med smerte i armen
Smerter i armen kan forårsake ulike sykdommer og skader på bein, ledd, muskler og sener som f.eks. ømme muskler, blåmerker, brudd, revmatisme eller osteoporose. I utgangspunktet bør smerter i armen alltid avklares av en lege, da de også kan indikere en krypende slitasje (slitasjegikt) eller til og med et hjerteinfarkt. Behandlingen er avhengig av årsaken og kan derfor være svært forskjellig. Ved sportsskader eller trange smerter ("tennis albue"), f.eks. Ofte kan et salvebandasje hjelpe, men flaskehalssyndrom og kompliserte brudd krever kirurgi i de fleste tilfeller.
Arm smerte og de mange årsakene. Bilde: SENTELLO - fotolia Smerter i armen: Definisjon og symptomer
Arm smerte refererer vanligvis til all smerte som oppstår i øvre lemmer. Armen består av humerus, ulna, radius og albuefeste, så vel som mange muskler, ledbånd, sener, nerver og blodårer. Ulna og eiker er hengslet til albuen og håndleddet. Humerus er koblet til underarmen via albueforbindelsen og til skulderbelte eller trunk via skulderleddet.
Smerten i armene kan være både plutselig (akutt) og kronisk, og kan oppfattes som å trekke, bite, kjedelig, undertrykkende eller stikkende, for eksempel. Avhengig av årsaken, er det en inflammatorisk hevelse eller overoppheting i det berørte området, samt begrenset mobilitet, følelsesmessige lidelser (prikking, myrdrift osv.) Eller lammelse symptomer er mulig.
Årsaker til arm smerte i overarmen
Overarms smerte forekommer i området mellom skulderleddet og albuen, men utstrålende skulder eller albue smerte kan oppfattes som sådan. Ofte kan symptomene forbundet med nakkesmerter og spenninger, selv en stiv nakke, ledsages av å trekke smerter i overarmen.
Årsak er ofte skader på grunn av eksternt traume (traumer skader) slik. Klemmer, blåmerker, revet muskelfibre, stammer eller brudd som skyldes en ulykke, fall eller hard innvirkning. Vanligvis smerten i dette tilfellet blir oppfattet som knivstikking, brenning eller boring, bør kommer ofte være en klar, rød hevelse i det berørte området, og et hematom ( "blue spot") som, avhengig av alvorlighetsgraden av skaden til store deler av overarmen kan spre seg.
Smerter og bevegelsesrestriksjoner i overarmen kan skyldes nedsatt muskulatur, omgivende bindevevstrukturer, blodkar og nerver. Disse er ofte trengselsrelaterte og oppstår som følge av mange års kontinuerlig, alltid de samme bevegelsene, som i kombinasjon med ugunstige styrke- og stillningskrav ødelegger vevet. Spesielt personer som arbeider timer på PC hver dag, påvirkes ofte av den såkalte "musen arm" (medisinsk: Repetitive Strain Injury, short: RSI), også havner, for eksempel. Å arbeide på forsamlingslinjen er økt risiko. I tillegg til smerten, fører vevskader ofte til begrenset mobilitet, tap av styrke i den berørte armen, nummenhet samt ubehag eller en gjentatt sovne i hendene.
Overdreven styrke i kampsport kan resultere i muskelrelatert smerte, så vel som langvarig immobilisering av armen (for eksempel i gips) som forårsaker ubehag i overarmen. Hvis smerten utstråler over et stort område, kan en nerve klemmes. Dette er en kompresjon (komprimering) av nervefibrene, som ofte bare forekommer i visse bevegelser, forårsaker berørte personer, f.eks. har bare smerter i armløftet. I mer sjeldne tilfeller kan imidlertid en permanent komprimering være tilstede, som følge av hvilken den berørte personen permanent føler smerte, selv når han er i ro.
Smerten i øvre del av armen kan også skyldes en godartet svulst i cellene i fettvevet (medisinsk "lipoma"). Lipomas ligger i de fleste tilfeller direkte under huden og er derfor synlige fra utsiden som en liten Knubb eller palpable. Sjelden kan en godartet bløtvevssvulster også være dypere og f.eks. vokse i muskulaturen, hvorved det ofte forblir uoppdaget i begynnelsen. Likevel forblir lipomer uskadelig generelt, bare i svært sjeldne tilfeller utvikler det fra disse en malign tumor.
Andre mulige årsaker innbefatter f.eks. revmatiske sykdommer, slitasjegikt eller tendonitt (tendovaginitt). Osteoporose, bursitt, hudsykdommer (som psoriasis), sirkulasjonsforstyrrelser, blodpropp eller det såkalte "karpaltunnelsyndromet" kan også være utløseren for symptomene..
Arm smerte til venstre kan være et varsel tegn på et hjerteinfarkt
I tillegg til de funksjonelle årsakene kan organiske sykdommer også være ansvarlige. Spesielt hos eldre bør man tenke på plutselig utbrudd av alvorlig smerte i den (venstre) armen alltid til et hjerteinfarkt. For ikke alle infarkter er pasienten ekstremt dårlig, noen ganger oppstår det bare mindre klager. Alarmsignalene er i alle fall kraftig, mer enn fem minutter varige smerter i brystet, som kan spre seg blant annet i det venstre arm eller begge armer, hals, kjeve, skulder eller øvre abdomen og en massiv tetthet i bryst, kortpustethet, kvalme og oppkast. I tillegg er det en rekke andre viktige advarselsskilt. Ansiktsløshet, kald svette, svimmelhet, svakhet og indre rastløshet. Siden et hjerteinfarkt er en absolutt medisinsk nødsituasjon, bør tanke ikke tøffe, men ring alltid nødhjelpen umiddelbart.
Smerter i underarmen
Hvis smerten i underarmen, blir mange forskjellige årsaker som bein og leddskader, muskelproblemer, nerveirritasjon eller sirkulasjonsforstyrrelser i tvil. Ofte er det en overbelastning av muskler, sener og leddbånd, som er produsert hovedsakelig av dårlig holdning (f.eks husarbeid, mens du sover), uriktige Sport teknikker eller ergonomisk ugunstige møblerte jobber. Selv yrker som for eksempel frisering eller bakere er forbundet med en økt risiko for overbelastning relatert arm smerte, siden håndledd og underarmer blir gjentatte ganger utsatt for ensartede mekaniske belastninger. Et vanlig resultat er smertefull betennelse i sene (senebetennelse) eller sene skjeder (seneskjedebetennelse), som kan være av overbelastning forårsaket irritasjon og endringer i omfanget av underarm og albue en såkalt "tennisalbue", "musearm" eller mer sjelden en "golfalbue" utvikle.
En annen mulig årsak er en nervekompresjon eller en klemt nerve. Dette kan blant annet påvirke nervus ulnaris, en av armens viktigste nerver, f.eks. gjør det mulig å bøye fingrene og håndleddene. Ulnar nerve går langs innsiden av albuen ved den såkalte "cubital tunnel" (lat. Cubitus = albue), en smal kanal som er dannet mellom et ben kanal (sulcus ulnar nerve), et leddbånd, og en hard fascia (aponeurosis) er plassert. Hvis det er en ekstra innsnevring i denne smale tunnelen, er nerven irritert, og det er betydelige klager. Arm smerte, funksjonsnedsettelse og sanseforstyrrelser i hånden. Dette såkalte "cubitaltunnelsyndromet" er vanligvis forårsaket av direkte skade som f.eks fører til et brudd, men er mulig, blant annet, kronisk trykkskade (f.eks., ved den permanente hviler albuen), bony endringer eller lokal proliferasjon av nervevevet.
Alvorlige smerter i underarmen forekommer også med blåmerker eller brudd, ofte som følge av en ulykke eller høst. En underarmsbrudd, hvor i de fleste tilfeller radiusen (radius) bryter, er f.eks. ofte et fall på den utstrakte hånden foran. Fordi i dette øyeblikk virker en stor del av kroppsvekten på underarmens ben, som imidlertid ikke kan tåle lasten og til slutt bryte. Dette er særlig ofte tilfelle med barn, men den reduserte benstabiliteten ved faller forårsaker også at ekkene bryter raskere hos eldre mennesker. En osteoporose (bein tap), som bringer sammen svake bein og en økt tendens til å falle, øker i tillegg risikoen for brudd og tilhørende smerte. Også arytmi og sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen kan favorisere fall og benbrudd, da svimmelhet, døsighet eller til og med bevisstløshet er vanligere i disse tilfellene.
Også reumatiske sykdommer, forurensede sår eller skader i hendene, nakken og skuldrene, en herniert disk i nakken eller et karpaltunnelsyndrom, kommer som en årsak. På samme måte, i sammenheng med infeksjoner som f.eks. forkjølelse eller influensa forårsaker ofte vondt i kroppen. Også tenkelig er den såkalte "cervical spondylosis". Dette er en artrose av vertebrale leddene på cervical ryggraden, noe som ofte forårsaker stiv nakke og smerte i området i begynnelsen. Disse kan, avhengig av alvorlighetsgrad og lokalisering av tegn på slitasje, utstråle inn i baksiden av hode, skuldre, ansikt, armer og hender. Pasienter føler ofte liten nummenhet eller en prikkende følelse i armene, samt svimmelhet, balanseforstyrrelser og svakhet.
Diagnose av vondt armer
Pasienter med smerte i armen bør være svært oppmerksomme og fremfor alt, alltid konsultere en lege som et forsiktighetsmål i tilfelle plutselige, uttalt, langvarige eller tilbakevendende symptomer. Ufarlig smerte i armen, som ofte skjer, for eksempel. Etter å ha båret tunge belastninger eller ukjente bevegelser (når renovering, håndverk, etc.) oppstår, forsvinner imidlertid i de fleste tilfeller av seg selv når du har behandlet armen litt beskyttelse.
En detaljert medisinsk historie (tidligere sykdommer, fysisk stress, etc.) og klargjøring av symptomene ved å skanne de berørte områdene, mottar legen ofte allerede viktige ledetråder til årsaken til armen smerte. Spørsmål som "Hvor akkurat gjør det vondt?", "Hvordan føles smerten? Brenning, griner, eller snarere trekke? "Og" I hvilke situasjoner skjer det? "Hjelp medisin kommer til å få et helhetsinntrykk og bør bli besvart av pasienten så spesifikk som mulig. Til støtte eller i tvilstilfeller brukes imaging teknikker som røntgenstråler, ultralyd eller magnetisk resonans.
Diagnose og terapi for smerte i armen. Bilde: Kontrastverksted - Fotolia Behandling for arm smerte
Behandlingen avhenger av den spesifikke årsaken og kan derfor omfatte meget forskjellige tiltak fra tilfelle til tilfelle. Funksjonelle symptomer som muskelsmerter, spenning eller nerver kan lindres ved medisinsk massasje ofte i kombinasjon med fysioterapi, kan noen akupunktur gi et annet verdifullt tillegg. I tillegg til behandling av de akutte symptomer, antiinflammatoriske analgetika, f.eks. Ibuprofen eller diklofenak brukes.
Hvis smerten skyldes en brudd, er armen f.eks. Normalt, når det gjelder ubeskyttede, isolerte albuer eller eikerakser, brudd eller underarmbrudd hos barn, bør den først immobiliseres ved hjelp av en gipsskinne etterfulgt av en lukket gipsstøping. På den annen side krever åpne, saktehelbredende eller fordrevne frakturer vanligvis operasjon for å omdirigere beinene og gi langsiktig stabilisering av armen.
Ved senititt er det først og fremst viktig å immobilisere og beskytte det berørte området, for hvilket bruk av bandasjer eller støtteforbindelser er tilrådelig. Ved samtidig hevelse og rødhet, er kjøleputer en god hjelp, og om nødvendig smertestillende og antiinflammatoriske kremer eller tabletter kan lindre symptomene.
For flaskehalssyndrom, f.eks. Karpaltunnelsyndromet, ubehag i begynnelsen av sykdommen, kan ofte lindres med spesielle håndleddsplinter eller antiinflammatorisk kortison. På avansert stadium og med varige klager finner det imidlertid vanligvis et kirurgisk inngrep, hvorved de skadede strukturer er lettet.
Har legen diagnostisert en såkalt "tennis eller musearm" eller golfalbue, side om smertestillende vanligvis også første ikke-operative tiltak som Salveforbindelser, kald- og varmebehandlinger, strekkøvelser, massasje eller elektromekanisk stimulering som brukes. Støtte kan også gi en spesiell bandasje, men operasjoner er bare nødvendige i svært sjeldne tilfeller. Alle som lider av arm smerter på grunn av konstant overbelastning, dårlig holdning, etc., bør også huske på at for en langsiktig forbedring må være den forandringen av de utløsende omstendigheter. Dette betyr f.eks. en tilsvarende tilpasning av arbeidsplassen ergonomisk synspunkt (høyre visning høyde, håndstøtte, spesielt mus, etc.) og en generell unngåelse av uønskede monotone stillinger og bevegelser.
Naturopati med smerte i armen
Smertehjelp tilbyr også en rekke naturlige rettsmidler og alternative behandlinger. Har vist seg, for eksempel, urtemedisin, fordi Arnica eller kombinasjonspreparater av essensielle oljer som bergamot eller lavendelolje kan bidra til å lindre alvorlig smerte. Hvis smerten skyldes en overbelastet, spenst muskulatur, har ulike homøopatiske midler blitt bevist, noe som bidrar til avspenning av musklene. Hvis symptomene blir verre, for eksempel gjennom trening, kan Bryonia hjelpe. På den annen side er Rhus Toxicodendron spesielt godt egnet for muskelsmerter, spesielt om natten eller i ro.
Kicking i sammenheng med en kald eller lignende I tillegg til en generell følelse av sykdom og utmattelse og kroppssmerter, kan bruk av Eupatorium perfoliatum være nyttig. Hvis årsaken til armen smerte i et foregående skade (f.eks, bloduttredelse, belastning, støt) er anbefalt i naturmedisin ofte Arnica og hamamelis, som også blir brukt både eksternt i form av en salve som internt som småkuler anvendt. Dersom muskelsmerter i hele armen filt og forverres med bevegelse, blir "Bulbous Crowfoot" (Ranunculus bulbosus) påvist. På den annen side, hvis fysisk aktivitet hjelper og symptomene blir mer uttalt, kan rhododendron være det valgte stoffet.
Schüssler salter som en støttende terapi. Bilde: Gerhard Seybert - fotolia I tillegg kan Schüsslersalt være en effektiv støtte til smerte i armene. Her er blant annet spørsmål om salt nr. 1 (kalsiumfluoratum) som er ansvarlig for vevets elastisitet og kan derfor løse spenninger og spenninger. Forekommer i parallell med de nummenhet eller smerte parestesi (prikking, stikking, Pelzigkeit etc.) i armene, kan saltet nr. 2 (kalsiumfosfat) kan vises for å avlaste nerver, sener og muskler tråder.
I armen smerte forårsaket av akutt skade som et contusion, knuse eller forstuing saltet nr. 3 kan bidra (Ferrum Phosphoricum), i tilfelle brudd støtter Schüssler salt nr. 2 (kalsiumfosfat) vokser naturlig sammen av bein. Vondt armen som et resultat av betennelse, også Ferrum Phosphoricum har vist seg i det første trinn, i det videre forløp, men heller Kaliumklorid (akutt stadium) og kaliumsulfat (helbredende prosess) er passende.
Hvis armen smerter på grunn av spenning, massasje eller den såkalte "progressiv muskelavslapning" kan hjelpe også er hyppig brukt akupunktur for lindring av smerter og betennelser i overbelastning som tennisalbue eller golfalbue. En forutsetning for vedvarende behandlingssuksess her er imidlertid at parallelt vil de smertefremkallende forholdene bli endret ved f.eks. For tiden hoppes over tennisspillet eller PC-arbeidsstasjonen er redesignet i henhold til ergonomiske kriterier. (Nr)