Dele:
Øyeklokker - årsaker og terapi
innhold
- Definisjon og symptomer
- Årsaker til øyelokketrykk
- Twitches på øyelokk på grunn av magnesium mangel
- Blinker i multippel sklerose (MS)
- Behandling med fladrende øyne
- Naturopati ved øyetrykk
- Homøopati for øyelokking
Definisjon og symptomer
En vanlig blink i øyet er en normal, sunn prosess, som i hovedsak opprettholder væskelaget (tårefilmen) dannet av tårevæske, som beskytter øyet mot dehydrering. I tillegg hindrer den korte "jingling" inntrengingen av smuss og rusk i øynene. Men hvis øvre og / eller nedre øyelokk rykker oftere enn normalt, blir det medisinsk referert til som en "fascikulasjon". Disse er ukontrollable bevegelser av små muskelgrupper, i hvilket tilfelle øyelokket ikke er helt lukket, men begynner å skjelve i stedet. Ofte blir tråkket opplevd av de berørte som svært massive, mens miljøet denne lille eller til og med ikke la merke til.
Øyelokkstrekning utløses vanligvis av stress, øyevikt, mineralmangel eller øyetmasse. Men selv alvorlige årsaker kan sjelden være årsaken. (Bilde: Ramona Heim - Fotolia) Blinket på øyevippene kan være forskjellig og varer derfor bare noen ganger i noen sekunder eller minutter, men varer også i flere timer eller til og med dager permanent. I mange tilfeller påvirkes kun ett øyelokk, og symptomene og symptomene varierer ofte sterkt. Følgelig rapporterer pasientene, for eksempel, en "kun merkbar hyppighet i øyets hjørne", så vel som "for alle merkbare, uregelmessige rystelser i huden og nedre øyelokk"..
Årsaker til øyelokketrykk
Hvis ukontrollable muskelbevegelser på øyet eller en ukontrollabel sammentrekning av øyelokket forekommer, er det relativt ofte ufarlige årsaker som kan behandles og / eller korrigeres tilsvarende. Hyppige triggere er for eksempel tretthet og tretthet, alvorlig tretthet eller søvnmangel eller overbelastning av øynene på grunn av arbeid på PC-monitoren for lenge. På samme måte kan spenning og mentalt stress som indre rastløshet, nervøsitet og stress føre til at øyelokket trekkes sammen sideveis.
I tillegg til infeksjoner som konjunktivitt eller betennelse i lokkemarginen (blefaritt), allergier slik. Høysue, små hornhinneavsluttninger (for eksempel gjennom kontaktlinser eller negler), eller en fremmedlegeme i øyet som en utløser i betraktning. Ofte foretrekkes strekking også av tørre øyne, som f.eks. kan bli irritert raskt av stoffer som røyk eller støv.
Bakgrunnen for øyetrykk kan også være en såkalt "tic disorder". Karakteristisk for disse er plutselige og raske bevegelser av individuelle muskler eller muskelgrupper, som forekommer ufrivillig og har ingen gjenkjennelig funksjon. Tics kan ha svært forskjellige egenskaper og dermed "enkle" handlinger som øye blinker, gjør ansikter eller nikker til komplekse prosesser som. som strekker seg fra in-the-squat gange eller etterligne bevegelser. Det skilles også mellom transient (mindre enn ett år) og en kronisk lidelse som varer i mer enn tolv måneder, med tics som enten motor eller vokal i begge tilfeller. I motsetning til dette er det i den såkalte "Tourettes syndrom" er en kronisk lidelse hvor flere motoriske tics og minst en ukontrollerbar ytring (f.eks hals clearing, grunting, gjentatte stavelser) forekomme i kombinasjon.
Det som egentlig forårsaker en tic-lidelse, er ikke fullt ut forstått. Imidlertid mistenkes blant andre genetiske faktorer, så ofte blir en familiær opphopning observert. I tillegg, i svært sjeldne tilfeller, kan tics også skyldes visse sykdommer. Kullmonoksydforgiftning, encefalitt eller nevrologiske sykdommer forekommer.
Twitches på øyelokk på grunn av magnesium mangel
En annen vanlig årsak er et mineralmangel som f.eks. som følge av ensidig ernæring, diaré, bruk av visse medisiner (som avføringsmidler eller diuretika), alkoholisme eller overdreven mosjon. For eksempel er en utilstrekkelig tilførsel av magnesium, som blant annet spiller en sentral rolle i reguleringen av ledningen av excitasjon i nerve- og muskelceller, og er derfor uunnværlig for den vitale funksjonen av dette. Hvis mineralet mangler i kroppen, fører dette til en over-excitability av nerver, noe som igjen kan forårsake nervøsitet, forvirring, søvnløshet samt økt følsomhet for stress og irritabilitet.
I tillegg til magnesium-mangel (hypomagnesemia) kan ikke bare føre til rykninger øyelokk, men til en rekke andre symptomer som leggkramper, svimmelhet og hodepine. kroppen får for lite holdbar magnesium, også høyt blodtrykk og forstyrrelser i hjertet, slik som takykardi, arytmi eller hjerte smerte, og dessuten kan det føre til gastrointestinale symptomer slik som diaré, magekramper eller kvalme og oppkast.
Blinker i multippel sklerose (MS)
I sjeldnere tilfeller kan et trekkøye også forekomme i sammenheng med multippel sklerose (MS). Dette representerer den vanligste nevrologiske sykdommen med permanent funksjonshemning, noe som påvirker ca. 120 000 mennesker over hele Tyskland. MS er en kronisk inflammatorisk sykdom i sentralnervesystemet (CNS) dannet av hjernen og ryggmargen. Av betennelse fører til ødeleggelse av myelin skjede av nervefibre, som normalt isolerer de individuelle nervene fra hverandre og derved muliggjør overføring av elektriske pulser. Hvis medulære kappe er skadet, blir denne overføringen imidlertid forstyrret, slik at overføring av informasjon mellom nerve- og kroppsceller bare virker begrenset.
På grunn av den intermitterende pulsoverføringen ofte sensoriske forstyrrelser opptrer slik som prikking, stikking eller nummenhet, som vanligvis begynner i fingre og / eller føtter og deretter gå videre til armer og ben. Mange lider lider også av synsforstyrrelser, som i de fleste tilfeller oppstår som et resultat av en inflammet optisk nerve ("optisk neuritt"). Vanligvis oppstår her først øyesmerter, legge svekkelser av syn (uskarpt, tåkete slør), øyne flimring, blinker og tap av synsfeltet, eller en ukontrollerbar øyelokk rykninger kan komme. Andre mulige symptomer i den såkalte "sykdommen med mange ansikter" er lammelse i armer og ben, som ofte oppstår i varme, anstrengelse eller lignende. styrke så vel som ansikts smerte (trigeminal neuralgi) eller lammelse (ansikts parese).
En oftalmolog undersøker overbelastede øyne. (Bilde: Kadmy - fotolia) I tillegg kan det være tale- og blære dysfunksjon (haster, urinretensjon, etc.), problemer med tarmbevegelser (forstoppelse) og samleie. I tillegg, spesielt i mer alvorlige tilfeller, er psykiske lidelser ikke uvanlige, som inkluderer humørsvingninger og symptomer på depresjon som dyp depresjon, søvnløshet og listløshet. Det som bare forårsaker betennelse i hjernen og ryggmargen er ennå ikke klart. Imidlertid tror mange eksperter at ulike faktorer som arvelighet, kroniske infeksjoner og dysregulering av immunsystemet kan bidra til utviklingen av sykdommen. Siden MS er en såkalt "autoimmun sykdom", er dette ikke herdbar, men kan behandles godt av moderne stoffer og derfor være positivt påvirket i løpet av deres kurs.
Behandling med fladrende øyne
For behandling av øyelokk twitch finnes ulike metoder, avhengig av årsaken tilgjengelig der du trenger for å finne lege først, enten det er "ufarlig" fysisk reaksjon eller en alvorlig sykdom skiltene er på rykninger øyelokk en. Mens den sunne delen av øyet vanligvis går så fort som det startet, i andre tilfeller vil videre behandling være basert på den underliggende tilstanden.
klager kan, for eksempel på overbelastning, skyldes overdreven negativt stress eller utmattelse, ofte hjelpe selv enkle eksempel å få nok søvn og mosjon i frisk luft og regelmessig, bevisste pauser i hverdagen for å kunne tilby øynene et par minutter hvile. Relief i de fleste tilfeller gir også målrettede avslapningsøvelser. Ofte anbefaler psykologer og helseeksperter den såkalte progressive muskelavslappingen ifølge Jacobson, som anses å være relativt lett å lære på grunn av den aktive delen av treneren. Målet er å forbedre egen kroppsbevissthet gjennom bevisst på og av bestemte muskelgrupper og derved oppnå en tilstand av dyp avslapning for kropp og sjel på sikt.
I tillegg er det en rekke andre øvelser og teknikker for stressavlastning, for eksempel stressavlastning. Meditasjon eller autogen trening, i tillegg kan spesielle øyeyoga øvelser bidra til å slappe av øynene. Spesielt de som jobber kontinuerlig på skjermen, bør best integrere disse teknikkene i hverdagen for å unngå klager som hodepine eller alvorlige konsekvenser som dårlig syn. Det er viktig i trette, overbelastede øyne, vanligvis omtrent hver femte til ti minutter å se opp fra skjermen og utsikten fra vinduet, i rommetets utvide o.ä. å dømme. En annen kjent øvelse for å slappe av i øynene er "Palming". I dette oppvarmes hendene først ved å gni mot hverandre og deretter buet over de lukkede øyelokkene, hvor øyelokkene ikke berøres. Selv om du blinker ti ganger på rad veldig raskt og så holder øynene dine stengt i noen sekunder, er du i godbit. I tillegg er øyesirkler (opptil 20 ganger i hver retning) og intensiv å lete opp og se ned, enkle å utføre og meget effektive øvelser i øyeyoga.
Men det er mistanke om en magnesium-mangel, bør først konsultere en lege undersøkt i ethvert tilfelle, for eksempel, til en genetisk sykdom ved fotografering gjennom tarmveggen (Magnesiumresorption) eller andre patologiske årsaker som for eksempel diabetes eller kronisk nyre- og tarm-sykdommer (f.eks cøliaki) å kunne ekskludere. Når dette er gjort, hjelper det mange lider allerede, når den daglige mengden av magnesium blir øket når legemet lenger er nødvendig i visse situasjoner, slik som graviditet eller ved høye stressnivåer av mineralet enn vanlig. Det samme gjelder, for eksempel, for folk som regelmessig drikker alkohol, gjør mye sport eller tar visse medisiner (avføringsmidler, p-piller, etc.).
Ernæring spiller en nøkkelrolle her, med bare noen få matvarer som er høye i magnesium. Eksempler på disse inkluderer hele korn (slik som hirse, brun ris, havre), nøtter, bønner og solsikkefrø og belgfrukter (spesielt soyabønner) og noen grønne grønnsaker som fennikel, spinat og brokkoli. Hvis dette ikke er nok, kan du bli bedt om å ta magnesiumtabletter eller kosttilskudd. Dette bør imidlertid alltid diskuteres på forhånd med legen med hensyn til mulige farer og bivirkninger.
For pasienter med multippel sklerose (MS) er det viktig at behandlingen starter så tidlig som mulig for å få de underliggende inflammatoriske prosessene så godt som mulig. Fordi selv om den autoimmune sykdommen ikke er herdbar, gjør dagens narkotika en god behandlingsevne og dermed i mange tilfeller en relativt høy grad av uavhengighet og livskvalitet. Behandlingen er delt inn i ulike blokker, for eksempel ved å ta kortsiktige tiltak for å lindre symptomene på akutte tilbakefall, mens den langsiktige grunnleggende terapien har som mål å forhindre at sykdommen sprer seg. Blant annet brukes høydose kortisonpreparater og medisiner for påvirkning (immunmodulasjon) eller inhibering (immunosuppresjon) av immunsystemet. I tillegg utføres som regel en symptomatisk terapi, der f.eks. Fysioterapi, massasjer eller avslapningsforanstaltninger kan lindre ubehagelige symptomer og forbedre livskvaliteten.
Naturopati ved øyetrykk
På området for naturlig medisin brukes blant annet Schuessler-salter til å behandle et ukontrollert øyelokkfladder. Hvis dette er basert, for eksempel på øyesmitte, har salt nummer 11 (Silicea) vist seg å være verdt, noe som også er kjent i konvensjonell medisin som "silika". I tillegg gir salt nr. 14 (kaliumbromatum) en god støtte til stress-induserte øyelokk, spesielt for personer som er svært nervøse og innad rastløse, da det har en beroligende effekt på nerver og er generelt avslappende.
Selv om mineralbalansen er forstyrret, kan en kur med Schüssler salter være svært nyttig.
Salter nr. 7 (magnesiumfosforum), 11 (silicea), 16 (litiumkloratum) og 26 (selen) er spesielt egnet for disse. Disse kan tas enten individuelt eller sammen, men det må tas hensyn til å kombinere maksimalt tre rettsmidler. Ofte kan mangelsymptomer og dermed fladring av øyelokket i forbindelse med en tilsvarende diett reduseres raskt. Men hvis symptomene vedvarer eller returnerer etter en tid, bør en lege konsulteres for å klargjøre årsakene.
Urtemedisin har den såkalte "Eyebright" (Euphrasia officinalis), en ytterligere, ofte svært effektiv naturlig rette for problemer med øynene. Er de slitne eller overstimulert, ofte en te har vært gunstig, være som en spiseskje tørket eller to spiseskjeer frisk øyentrøst urt brygget med en halv liter kokende vann. Infusjonen får deretter suge i omtrent ti minutter og drukket hele dagen for å støtte den positive effekten på innsiden av øynene. For ekstern behandling ble en bomullspute med avkjølt te gjennomvåt og forsiktig dobbet på øyet. har en mer intensiv virkning (som i betennelse) å skylle med den preparerte, kald te, også homøopatisk Eyebright øyedråper ifølge forskjellige leverandører er tilgjengelige i apotek.
Homøopati for øyelokking
I tillegg gir homøopati også noen midler for å naturlig bidra til å lindre symptomene. Agaricus Muscarius (fly agaric), som brukes blant annet i intern rastløshet og kramper eller ufrivillig og ukontrollabel bevegelse, er et alternativ her. Følgelig kan det f.eks. i tilfeller av angst, nervøsitet, usikkerhet eller nervesykdommer, samt i komplementær behandling av sykdommer som epilepsi, senil demens, multippel sklerose, migrene eller Parkinsons.
Også, "nervemidler" Kalium Phosphoricum har ofte vist seg å stressindusert, nervøse rykninger øyelokk, og dette er vanligvis administreres i styrken D6 til D12. Hovedområder er for eksempel tretthet og utmattelse, hodepine, utbrenthet, søvnløshet, diaré eller svimmelhet. Videre homeopaths anbefale for muskelkramper ofte den rette Magnesium phos, som er basert på magnesium og fosfor salt og begge analgetisk (smertestillende) og antispasmodisk (spasmolytiske) virker på musklene. Derfor er magnesium phos kuler som hovedsakelig brukes for kramper i hvilken som helst form (for eksempel mage eller leggkramper, menstrual smerte), migrene og kolikk for bruk, men også i indre uro, tremor og søvnløshet. Videre, hos enkelte individer, f.eks. Også Lycopodium eller Belladonna hjelper derfor "riktig" middel og tilsvarende styrke og varighet av bruk bør alltid matches av en erfaren homøopat til det spesielle tilfellet.
Siden fascikuleringen ofte skyldes eller foretrekkes av tørre øyne, kan homøopati i mange tilfeller gi en mild og naturlig hjelp. Hvis tørrheten er meget uttalt, f.eks. Alumina brukes, spesielt hvis symptomene forverres ved kaldt vær eller forbedrer sommertemperaturen og pasienten, for eksempel. Lider av morgendagssykdommer, tørr, kløende hud og vanlige forkjølelser. Hvis, i tillegg til tørrhet, det er en brennende følelse i øynene, rastløshet, frykt og en sterk følelse av tørst, kan Arsenicum-albumet være stoffet av valg. Dette er spesielt merkbart når symptomene øker om natten, samt i kulde og stress og forbedrer seg i varme eller varme og i frisk luft. For tørre og kløende øyne forbundet med overdreven lakrimation og gule sekresjoner, kan Pulsatilla Pratensis hjelpe. I tillegg til tørrhet, symptomer som tunge øyelokk, mørke sirkler, økt appetitt for salt og kald mat eller kaldt svette, i noen tilfeller er Veratrum-albumet også anbefalt. (Nr)