Trykk i hodet - symptomer, årsaker og behandling

Hodetrykk - Årsaker, symptomer og terapi

Hvert menneske vet dette: det pounds i templene, det klemmer under skallen. Det meste av smerten går forbi. Men noen ganger stopper han i flere uker eller går igjen og igjen.

innhold

• Hodetrykk - Årsaker, symptomer og terapi
• De viktigste fakta
• Hva er "trykk i hodet"?
• årsaker
• Når skal du gå til legen?
• symptomer
• diagnose
• nød
• behandling
• forebygging
• Hodeskudd i løpet av sommeren
• Hva hjelper mot hodepine om sommeren?
• Hva hjelper mot trykkhodepine under stress?

De viktigste fakta

• Trykk i hodet er en kjedelig smerte på en eller begge sider av hodet.
• Han kan ha en rekke utløsere: varme, mangel på væsker, narkotikamisbruk, stress, tretthet, muskelspenning, migrene, svulster eller nervesykdommer.
• Trykksmerter i hodet er vanligvis ufarlig, men veldig ubehagelig. Det er derfor du bør gå til legen raskt.
• Behandlingen varierer avhengig av utløseren. For mange årsaker allerede går og frisk luft lindre symptomene. Selv smertestillende midler kan bidra til symptomlindring.

Når det pounds i templene - kjenner vi alle trykket i hodet. (Bilde: lassedesignen / fotolia.com)

Hva er "trykk i hodet"?

Generelt er press en form for hodepine, ofte kalt spenningstype hodepine. Dette er vanligvis ufarlig og går fort, men kan også bli kronisk. Da varer det i uker, returnerer med intervaller, og reduseres ikke når du tar medisiner.

årsaker

Årsakene til hodetrykk er vanligvis ikke alvorlige. Hvor nøyaktig de kommer fra, er fortsatt uklart. Muskelspenning kan spille en rolle, spesielt på nakke, nakke og skuldre. Utløs også punkter som utløser smerte når det er trykk på dem. Ved kronisk trykk er det ofte påvist at behandling av smerte i hjernen er forstyrret. Også feberinfeksjoner og stress kan oppdages som utløsere. I tillegg er genetiske faktorer en faktor i utviklingen av denne smerten, fordi de ofte forekommer hos enkelte familier.

Når skal du gå til legen?

Målt over tommelen, anbefales et besøk til en lege hvis smerten vedvarer i minst to dager. Det kan være en bakteriell infeksjon her og behovet for medisinering. Avhengig av type bakterier, kan en slik infeksjon være farlig hvis den ikke behandles. I de fleste tilfeller blir trykket verre. Det er også kvalme, feber, oppkast, kroppssmerter og generell ubehag.

Hvis du permanent lider av trykksmerter i hodet og / eller returnerer denne smerten med intervaller, bør du definitivt konsultere en lege. Han vil da avgjøre hva den underliggende sykdommen er, eller hvis de sender en grov mistanke til den aktuelle spesialisten. Ikke gå til legen, du kan forvente at hennes tilstand fortsetter å forverres.

I en migrene oppstår smerte i motsetning til spenningssmerter ensidig. (Bilde: TANABOON / fotolia.com)

symptomer

Hovedsymptomet er en kjedelig smerte i hodet, i alvorlige tilfeller, som om en skrue klemmer skallen sammen. I tilfelle av spenningstype hodepine forekommer dette trykket på begge sider, men bare på den ene siden i tilfelle av migrene. Med spenningssmerter er oppfatningen av lys og lyder ikke begrenset, med en migrene, men tydelig.

Ellers er symptomene individuelt forskjellige. I noen tilfeller oppstår trykket i flere timer, hos andre på bestemte tider av dagen, hos andre over dager og uker. Hvis trykkfølelsen er mer enn fire ganger i måneden, snakker leger om et kronisk kurs.

Et annet symptom oppstår bare når årsaken er muskelspenning. Her er musklene på skuldre og nakke hardt braced.

diagnose

Det er ofte ikke lett å diagnostisere hvor smerten kommer fra. Veldig viktig er en omfattende samtale med de berørte. Dette handler om smertestykket (pressing, kjedelig, kjedelig, trekk, etc.), så intensiteten og lengden, og deretter mulige utløsere som rusmisbruk, søvnforstyrrelser eller stress.

Fordi smerten er forskjellig for hver pasient, er diagnosen ikke lett. For eksempel kan folk som er sterkt lydhør overfor miljøstimuli, føle presset svært intensivt, selv om årsaken er ufarlig. På den annen side føler personer med lav følelse av smerte bare lite trykk, selv om det er en alvorlig årsak. Ofte er en rask diagnose ikke mulig fordi smerten kan utløses av ulike årsaker.

Fysiske undersøkelser ledsages av blodprøvetaking og mulige laboratorietester, i tvil om selv bildebehandling. Hvis du mistenker en nervesykdom, vil din lege henvise deg til en nevrolog. Det undersøker refleksene så vel som hjernen og ryggmargen. I tilfelle av et kronisk kurs, for eksempel, kunne multiple sklerose også være til stede.

nød

Trykk på hodepine påvirker de berørte, distraherer dem fra konsentrasjonen og reduserer livskvaliteten. Hvis disse smertene vedvarer, kan de føre til søvnproblemer, og de berørte blir stadig mer irritabel. Med det kjedelige trykket er mange jobber vanskelige eller umulige å gjøre. De berørte vil få det vanskelig å tenke klart på lang sikt.

Hvis trykket i hodet utvikler seg på grunn av muskelspenning, hjelper massasje og korrigering av feilstillinger ofte. (Bilde: bmf-foto.de/fotolia.com)

behandling

Hvis årsaken ikke er klar, behandles symptomene, for eksempel med smertestillende midler. Når det kommer til smerte i kjølvannet av muskelspenning, så masserer hjelp og pasienter bør også endre feil kroppsstillinger som forårsaket spenningene. For stress og spenning som en utløser, er kurprognosen for trykksmerter god når utløserne fjernes.

For kronisk trykksmerter i hodet for å anbefale mer omfattende behandlinger, for eksempel en infusjonsbehandling med muskelavslappende eller fysioterapi, muligens til og med en kur.

Hvis misbrukte stoffer spiller hovedrollen, må de berørte trenge seg uten hodepinemedisin.

Trykksmerter i hodet kan vanligvis behandles konservativt, med mindre årsaken er en hjernesvulst eller annen patologisk forandring i hjernen.

forebygging

Med trykksmerter i hodet spiller forebyggingen en stor rolle. Spesielt her er utendørsturer, best i skogen og i hver sesong. Dette vil gi oss en anstendig mengde oksygen og vitamin D. Selv milde rettsmidler for depresjon har vist seg, samt muskelavslappninger på arbeidsplassen og avvisning av overdreven alkoholforbruk og røyking.

Hodeskudd i løpet av sommeren

I varme somre som 2018 lider mange mennesker av press i hodet. Varme forårsaker hodepine samt sterkt lys. Temperaturforskjeller kan forårsake hodepine samt økte ozonnivåer. Men hovedårsaken til sommeren hodepine er mangel på væsker. Mange drikker for lite i varmen.

I tilfelle hodepine om sommeren, for eksempel, hjelper et fuktig, kaldt håndkle på pannen, templer og nakke. (Bilde: JackF / fotolia.com)

Hva hjelper mot hodepine om sommeren?

• Ofte opphold i skyggen. Hvis hodepine allerede slår, plasser ispakker, våte kaldte håndklær eller kule komprimerer på pannen, templer og nakke.
• Svøm og dip hodet under vannet.
• Drikk mye, minst to liter om dagen. Når det er varmt og du kan trenge litt trening, trenger du tre ganger mengden væske.
• For akutt smerte hjelper det å bruke peppermynteolje på templer og nakke.

Hva hjelper mot trykkhodepine under stress?

Avlaster negativt stress, hodepine, så finner du først årsaken. Stresker du fordi du lider av angst? Deretter anbefales en frykt terapi. Generelt, hvis du er for stresset, bør du planlegge enkle øvelser i hverdagen, for eksempel metoder som autogen trening, yoga eller meditasjon. Hjelp også regelmessig pauser på jobb. Naturturer er en av de beste måtene å bekjempe stress (Dr. Utz Anhalt).