Håndleddsmerter - årsaker og terapi

Som hjelper med smerte på håndleddet?

Håndleddsmerter er et symptom som forårsaker betydelig skade på hverdagen, da hendene utfører en viktig funksjon i de fleste daglige aktiviteter. Årsakene til smerte i håndleddet er varierte og ofte vanskelig å bestemme. Følgende er mulige årsaker og tilnærminger for behandling av håndleddsmerter.

innhold

• Som hjelper med smerte på håndleddet?
• Håndleddsmerter - en rask oversikt
• definisjon
• årsaker
• Carpal Tunnel Syndrome
• Loge de Guyon syndrom
• sene~~POS=TRUNC
• nekrose
• Systemiske sykdommer
• Slidgikt i tommelfarmselen (rhizartrose)
• Anatomi av håndleddet
• terapi
• Naturopatiske tilnærminger

Håndleddsmerter - en rask oversikt

Håndledd smerte kan være mangfoldig. Denne oversikten gir et første inntrykk av symptomene:

• symptomerSmerter i håndleddet, som kan utstråle i hånd eller arm, så vel som fra hånd eller arm til håndleddet.
• Mulige årsakerCarpal tunnelsyndrom, kompresjon av ulnar nerve (Guyons kanal syndrom), osteoarthritis av carpometacarpal leddet (rhizarthrosis), senebetennelse, mus arm, nekrose av individuelle carpal bein, systemiske sykdommer.
• terapi: Kirurgi, fysioterapi, akupunktur, manuelle prosedyrer, osteopati.
• Naturmedisin: Homeopati, Schüßler salter.

Spesielt dårlig holdning ved arbeid på datamaskinen er i dag ofte årsak til smerte i håndleddet. (Bilde: Robert Kneschke / fotolia.com)

definisjon

Håndleddsmerter beskriver ubehag rundt håndleddet. Smerten kan utstråle fra håndleddet i hånden eller armen eller omvendt med hånd eller arm i håndleddet.

årsaker

I sammendraget skal det bemerkes at i diagnosen og behandlingen må funksjonen til håndleddet vurderes. For eksempel, i sammenheng med anamnese må du spørre om tidligere sykdommer, så vel som dagliglivets aktiviteter. Deretter finner du en oversikt over mulige årsaker til håndleddsmerter.

Carpal Tunnel Syndrome

Sannsynligvis den mest kjente på håndleddssykdommen er karpaltunnelsyndromet. Symptomene på innsiden av tommelen skyldes kompresjon i karpaltunnelen i løpet av medianen, en anatomisk struktur dannet av bein og leddbånd i håndleddet. Siden det er irritasjon av en nerve, forekommer vanligvis smerte og ubehag (for eksempel fallende søvnhender) i forsyningsområdet og kurset. Senere kan det forårsake atrofi av tommelbollen og dermed tap av gripestyrken til den berørte hånden.

Loge de Guyon syndrom

I likhet med carpal tunnelsyndrom på tommelfingeren på innsiden, en komprimering av ulnar nerve i carpal ledningene (i "Guyons kanalen") til smerte og sensoriske forstyrrelser på lillefingeren side. I den videre forløpet av denne sykdommen, også kjent som Loge de Guyons syndrom, forekommer atrofi av hånd- og fingermusklene. Mulige årsaker til ulnar tunnel syndrom er langvarige, hver dag betingede kompresjoner (beite støtten på en rullator), en ganglion (en godartet svulst formasjon i leddkapselen) i håndledd og brudd i radius eller carpal bein.

Håndleddet, med sine mange ben og sener, er en kompleks og delikat felles. Dermed er mulige årsaker til smerte i denne regionen også mangfoldige. (Bilde: TANABOON / fotolia.com)

sene~~POS=TRUNC

Siden en rekke sener går mellom arm og fingre via håndleddet, kan et spesielt høyt antall seneskjær finnes i håndleddet. De reduserer friksjonen som oppstår ved glidning av senen og beskytter den. Tenosynovitt (Tendovaginitis de Quervain) manifesterer seg i svært merket, stikkende eller trekk smerte, noe som kan manifestere både i håndleddet og underarmen. Tendinitt er ofte et resultat av overbruk.

nekrose

I tillegg bør det nevnes at en nekrose (død) av individuelle karpale bein kan føre til smerte i håndleddet. Eksempler er Morbus Preiser og Lunatummalazie. Hvis månens bein (Os Lunatum) dør, er det en forstyrrelse i kraftoverføringen, spesielt i det proksimale håndleddet, siden månens bein er i kommunikasjon med både ryggraden og ulna. Oppløsningen av månebenet er ledsaget av smerte, tap av styrke og begrenset mobilitet.

Systemiske sykdommer

Systemiske sykdommer er også en mulig årsak. Dette er klager som påvirker hele organsystemet, som blod, sentralnervesystemet eller hele muskulaturen. Endringer i bein, muskler, nerver, sener og leddbånd som følge av slike sykdommer kan også være årsaken til smerte i leddområdet.

Slidgikt i tommelfarmselen (rhizartrose)

En annen årsak til smerte i håndleddet kan også være slitasjegikt i tommelsalden, den såkalte rhizarthrosis. Smerten i tommelfingerområdet er belastningsavhengig. Som et resultat av den reduserte byrden for å unngå smerte, svekker det både tommelfingermuskler og leddbånd og ben. En typisk sekundær sykdom i løpet av tommelfarmsvekt artrose er glidingen av den første metakarpale bein i retning av ekta.

Bildet viser anatomien til hånden og håndleddet med leddgikt i tommelfarmselen. (Bilde: Alila Medical Media / fotolia.com)

Anatomi av håndleddet

For å sikre det store spekteret av håndleddet og dermed hele hånden, er det nødvendig med en kompleks anatomisk struktur av både bein og det omkringliggende myke vevet. Ben kan dele håndleddet i to ledd: distalt håndledd og proksimal håndledd. Den proksimale håndleddet er dannet av underarmens ben (ulna og radius) og tre ben av den første raden av karpale bein. Det distale håndleddet deler de åtte karpale beinene i en øvre og nedre rad. På grunn av den svært ustabile benstrukturen i håndleddet, er det et høyt krav til de omkringliggende leddene, bursae, sener, nerver og håndmuskler.

terapi

Ofte, for eksempel, i et alvorlig forløb av karpaltunnelsyndromet eller Ulnarisrinnensyndroms på kirurgi, er det ingen vei. Hvis årsaken til smerten i håndleddet er funnet og behandlet, kan fysioterapi brukes til å motvirke en gjentakelse av symptomene. I tillegg kan akupunktur brukes som en del av behandlingen av håndleddsmerter. I tillegg gir manuelle prosedyrer (for eksempel osteopati) lovende tilnærminger til behandling av smerteårsaker.

Behandlingen av håndleddsmerter varierer med den underliggende årsaken. Disse behandlingsmetodene benyttes ofte. (Bilde: heilpraxis.de/Adiano/fotolia.com)

Naturopatiske tilnærminger

I tillegg brukes homøopatiske midler og Schuessler-salter hyppigere i naturlig helbredelse i løpet av behandlingen. (ps, vb, oppdatert 18. juni 2018)